もえのダラダラにっき

昨日からお腹痛くなって微熱出てたから早寝しました。
夜中何度も起きたけど、11時間くらい寝てたみたい。
おかげで熱も下がりました。

GARMIN Venu2 Plusのストレスレベルを見ると、昨日のお昼から高い状態が続いてました。
今朝は落ち着いてきたみたい。

あとはお腹の調子が良くする為に消化に良いものを食べます。

お腹壊してちょっと発熱中。

（喉も鼻も大丈夫）
疲れてると古い油とかで揚げたのでやられちゃう時も。

ここ数日、安静時心拍数が少し上がってきて疲れ溜まってきたのかと思ったら、案の定。
週の頭から痛みは無いけど何となく胃腸が調子悪いかなって思ってたら。
今日は早寝しましょ。

晩ご飯はビーフシチューを作りました。

この前買ったスネ肉を炒めてから野菜と一緒に電気圧力鍋へ。
その後、シチューのルーを入れて煮込んで出来上がり。

前回より良い感じで出来たかな。

フロントスピーカーをPolk Monitor XT70に交換したんでDENON AVサラウンドレシーバー AVR-X1700Hの音場を再測定することにしました。

スクリーン幅に合わせてスピーカーを設置してイネーブルドスピーカーも壁掛けからスピーカー上に置き場所を変更しました。

Audysseyの測定をマイク接続して開始しました。
8点での測定だからちょっと時間かかりますね。
無事に終わって、これで準備完了です。

早速映画を観てみて、既存のSONYスピーカーとの相性も悪くなくて一安心。
映画だけじゃなく音楽とかもチェックしてみようと思います。

スピーカーを変えたりしたので。

スクリーンを下ろした状態

プロジェクター、リアスピーカー

シアタールーム、機材一覧
TV：Hisence 50インチ 4K TV 50E6G
プロジェクター：EPSON ホームプロジェクター EH-TW5200

AVアンプ：DENON 7.2ch AVサラウンドレシーバー AVR-X1700H
フロントスピーカー：Polk Monitor XT70(MXT70)
センタースピーカー：SONY SS-CS8
リアスピーカー：SONY 3ウェイ・スピーカー SS-CS3
Dolby Atmos イネーブルドスピーカー：SONY SS-CSE
ウーハー：SONY SA-CS9

BDプレーヤー：LG BD550
BDレコーダー：Panasonic DMR-4SE102
メディアプレーヤー：Amazon FIRE TV Stick 4K MAX
LPプレーヤー：audio-technica フルオートターンテーブル AT-LP60X
PC：Beelink S12 Pro

TVスタンド：PERLESMITH テレビスタンド
TV台：白井産業 テレビ台 KI2-4012DK キアエッセ2
プロジェクター取付金具：ドーラボル 汎用天吊り金具 PJ200
スクリーン：100インチ・スクリーン EEX-PST3-100HDK
HDMIケーブル：ATZEBE 光ファイバーHDMI ケーブル 15m
HDMI切替器：NIERBO-ColorfulLife HDMI 切替器

新しいスピーカーが届きました。

結構重いし大きいんで運ぶのも箱から出すのも一苦労。

フロントスピーカーを古いBOSE 601 IIからPolk Monitor XT70(MXT70)への変更です。

BOSEのがスピーカーのウレタンエッジが劣化してビビリ音が出てきたから、取りあえず新しいのに交換してみることにしました。

Polk Audioはアメリカのメーカーでコストパフォーマンスが高く音も良いそうなのでチョイス。
接続はバナナプラグにしてみました。

今年は寒くなったと思ったら暑くなったりで外すタイミングが判らなかったけど、ドア用網戸を外しました。

また来週ちょっと気温上がるっていうけどね^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
もうサーキュレーターは必要ない・・・かな？

今期初お鍋は赤から鍋スティックで。

美味しかった(^^)

ちょっと多めの炒め物をするとき用に28cmのフライパンを購入しました。

貝印 軽いフライパン（IH対応）28cm DW5630っていうのです。
26cmのと迷ったけど、大きいほうがいいかなって。
IHだからフライパンを振る事も無いし。

普段使ってる18cmのと全然大きさ違いますね。

タフネススマホのUMIDIGI BISON X10を買ったらプリインストールされてるソフトの中にZello Walkie Talkieっていうのがありました。

調べてみるとスマホをトランシーバーのように使えるソフトらしいです。
アプリには広告も無いし音声のみだったらビットレートも下げれるんでpovo2.0の無課金状態（128kbps)でも使えるようです。
Business Insider Japan｜ビジネス インサイダー ジャパン
なんかアメリカのハリケーン被害のときに一気に広まったとかいう記事も見かけました。
いまいち何に使うのがいいのか・・・・
家族や仲間内のインターホン代わり？
【すぐわかる！】『Zello Walkie Talkie』 - Appliv

帰りに肉のハナマサに寄って牛スネ肉を買ってきました。

週末はシチューでも作ろうかなって思って。

UMIDIGI BISON X10にGeo Trackerを入れてGPSログを取ってみました。

最初の時に権限を許可する必要が幾つかあったような・・・（うろおぼえ）
ログ間隔は5秒にして半日くらいログを取ってみました。
タスクマネージャーで閉じても裏では動いているようで通知画面には動作状況が出ていました。
室内に入ってもログが止まる事も無いようです。
サブのスマホとして時々使っていて、半日でバッテリー残量表示は70%くらいでしたから旅行時に行動ログを取るには十分かな？

GPS Loggerは何故か途中で止まってしまってました。
でも何度かやってたら記録出来るようになってました。
権限関係で何かあったのかな？

久しぶりにベー丼にしました。

お手軽。

ファミマのクリスピーチキン(プレーン)の無料チケットが当たったから受け取ってきました。

おいしーね(^^)

窓辺でOPPO Reno 10 ProとUMIDIGI BISON X10を並べてGPS捕捉させてみました。
屋外じゃなくって窓辺のほうが衛星捕捉しにくそうかなって思って。

右がOPPO、左がUMIDIGIです。
衛星数に差が出て精度にも違いが。
衛星捕捉数=精度でも無さそうね。

今朝は寒くってホットカーペットを出してきました。

昨晩から毛布も出してきたし、秋はどこかいっちゃって一気に冬になった感じ。

なんか無性にカツカレー食べたくなって、とんかつ はしやでロースカツカレー弁当を購入。

満足しました(^^)

今朝は寒かった。
今期一番の冷え込みだったとか。
水道の水も冷たかったもんね。

ここ3日で10℃くらい気温さがったみたい。

半年ぶりにカラオケへ。
最近のカラオケは色々機能あるんですねー

日中のフリータイムのおかげで格安でした。
ソフトドリンク飲み放題と食べ物はパーティーセットみたいなオードブルで6時間くらい？

懐かし目の曲ばっかり・・・っていうか最近の曲は憶えてないんで歌えない状態です^^;