もえのダラダラにっき

紅優甘(べにゆうか)っていうサツマイモがスーパーにあったから買って電気圧力鍋で蒸かしてみました。
ネットリして濃厚な味わいで美味しい(^^)

寒いとインターホンがフリーズしやすいみたい。

去年もそうだったっけ。
ピンポンって鳴ったとこでフリースしてる感じ。
リセットして復帰しておきました。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
今日は足が回った感じ。

STANDARD VX-3のスピーカーから音が出なくなってたので、修理に出してたのが戻ってきました。

これで一安心。

八重洲無線からは小まめに状況をmailで報告受けてたので、安心して修理をお任せできました。

AliExpressで完全ワイヤレスの寝ホン、D90っていうのを買ってみました。

ビニール袋に本体とType-Cケーブルと簡単な説明書が入ってるだけっていう簡素なパッケージ（？）。
説明書は英語と中国語みたいです。
メーカー名も判りません^^;

耳の穴に入れてイヤーピースで密閉するようなタイプじゃなくって、iPhoneのイヤホンのようなタイプかな。
耳甲介っていう部分に入れるような感じ？？
操作は完全ワイヤレスイヤホンによくあるようなタッチセンサーじゃなくボタンを押すタイプでした。

早速ペアリングして聞いてみると、そんなに音は悪くは無いかな？
寝る時用だから、キンキンしてたり妙に低音が強調されてなければヨシです。
枕に横になって当てても痛くは無さそうです。

説明書が図解とかされてないで、全部文章での説明だし文字が小さいから読むのが大変。

・左右どちらでも1押しで再生／ストップ
・左を2押しで音量UP、右を2押しで音量DOWN
・左を3押しで1曲送り、右を3押しで1曲戻し

今まで有線タイプの寝ホンを旅行に行ったときとかに使ってたけど、寝返りとかで結構引っ張られたりするんですよね。
あと外耳道に差し込むようなインナーイヤータイプでは夏場は中で汗かいてるような感じも。

取りあえず付けて寝てチェックしてみます。

晩ご飯は小諸そばで春告魚（にしん）天そばにしました。

ニシンは結構肉厚で大きかった。
満足(^^)

Mishansha ショートブーツっていうのを買ってみました。

裏起毛で暖かそうかなって思って。
思ったよりしっかりした作りでした。
履き心地も悪くないですね。

まずは足に慣らさないと。

誘惑に負けて、電気圧力鍋でまたさつまいもを蒸かしちゃいました。

今回は半分し切ってから。
トロッとしておいしー

脂が多いものとかカレーの入ったものを洗う時にスポンジだと色がついたり脂がなかなか抜けきれなくなるんで、使い捨て出来るものを探してつばさ スクラブペーパーっていうのをためしてみます。

50枚分で600円ほどだから、使い捨てでも許容範囲内かな。

今まではシリコンとかのヘラでなるべく纏めてからキッチンペーパーとかで拭き取ってから洗剤使ってました。
これで少しでも楽になればいいな。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒いから今日からヒーターを入れて暖を取りながら。

ここのところ落ち気味だったBody Battery値、やっと回復傾向かな？

もっと寝て回復出来るようになるといいな。

さつまいもを何時もは電子レンジでやってるけど、今回は電気圧力鍋で蒸かしてみました。
色々調べてみると100ccの水を入れて蒸しプレート上にさつまいもをセット。
手動調理で圧力時間を15分にセット、トータルで55分って出ました。

ホクホクで出来上がりました。
トロっとして美味しい(^^)