軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑いし風もないし、サーキュレーター程度の風じゃ焼け石に水な感じ。
モモ
今日はXのタイムラインで結構モモを見たから、スーパーでついモモ購入。
甘くて美味し(^^)
虚無ホットドック
リュウジさんの虚無レシピのホットドック作ってみました。
粒無しのマスタードがなかなか売ってなくって、やっとハインツのを発見。
パンはうちにある全粒粉のにしたけど、それでもウマウマでした。
絨毯のホコリを落として干して
ホットカーペット用の絨毯を干してホコリを叩いておきました。
ちょっとスッキリ。
matsukiyo EXSTRONGリラクゼーションドリンク ZZZZZ...
matsukiyo EXSTRONGリラクゼーションドリンク ZZZZZ...っていう機能性飲料が睡眠に結構効くっていうんで近所のマツキヨ系ドラッグストアで購入。
早速寝る前に飲んでみました。
炭酸とかは入ってないんですね。
寝付きは良かったかな。
今朝起きてチェックしてみたら、BodyBattery値が久しぶりに100%まで回復していました。
昨日の寝る前の値から、普段だったら回復しても80%台かなって思ってたら。
ちょっとビックリ。
普段から飲む気は無いけど、休まなきゃっていう時には良いのかも。
今度はCHILL OUTも試してみようかな。
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