もえのダラダラにっき

軽い筋トレしてからローラー台へ。
なんとか回しておきました。

まだVenuの心拍転送が時々止まっちゃう感じ。

この前、ギグバッグに仕舞う時に弦を少し緩めたら1弦が切れちゃったままにしてたaNueNue MTK Palawan Sunriseの1弦を張り直しました。

何時も弾けるように置いてあるDonner DAG-1Cと比べるとボディーサイズは少し小ぶりかな。
厚さは同じくらいだけど。
張ってる弦も違うからか、弾きやすさとかも全然違う感じ。

花粉症の薬でフェキソフェナジン塩酸塩の薬は長年飲んでるけど、効きはイマイチ?
薬を変える事になりました。

オロパタジン塩酸塩っていう抗ヒスタミン薬だそうです。
眠気が出るっていうんで、取りあえず使ってみてダメならまた変える事になるかな？

近くのスーパーで焼そばバゴォーン売ってたから思わず購入。

やきそば弁当も売ってたけど、こちらで。
だいぶ懐かしい、かな？
ちょっとソースが甘めなんですね。

あまおうをいただいたんで、食後のデザートで。

美味しいねー

松屋でシュクメルリ鍋定食が今年も復活してくれたので、早速テイクアウトしてきました。

相変わらずニンニクが効いてて美味しい(^^)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
思ったより回せました。

スーパーでカキフライ買ってきました。

コンベクションオーブンで温め直していただきました。
おいし(^^)

防水のスマホをもってお風呂入ってたら、操作しようと思った時に手が滑ってスマホが風呂にポチャン。

すぐ引き上げて拭いたけど、防水性能高いIP68のだったから全然大丈夫でした。

この前、おまけで付いてきたピックが普段使ってるのよりちょっと厚い感じ。
使ってみると音色がちょっと違ってくる？

前に買ってあった色々な厚さのピックを使ってみて、どれが自分に合ってるかをちょっと試してみます。

象印のスチーム式加湿器 EE-RP35とホットカーペットをつけた状態でエアオーブンで調理したら久しぶりにブレーカー落ちました(ToT)

スチーム式加湿器が沸騰時に1000W近い消費電力なんですね。
注意しなきゃ。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
心拍を計ってるVenu2 Plusがうまくデータを飛ばしてくれなくって何度も再起動させたりで大変でした^^;

VICKS スチーム式加湿器はヒーター部分に結構カルキが付着するんで週一で洗浄することにしました。

1週間ほどでこれくらい付着します。

トレー部分にも少しカルキが浮いてる状態です。
トレーその他のキレイにしてから説明書にある通り、加熱槽にクエン酸を小さじ1杯いれて20～30分稼働させました。
そうするとヒーター部分のも少し落ちて、落としやすくなるんで軽く擦って残りを落としました。

あんまり強くやっちゃうとコーティングが剥がれちゃうみたいだから、これくらいで終わらせました。

久しぶりにモーニングアタック(ToT)
花粉症のモーニングアタック～快適な朝の為には夜の対策も重要～｜アレジオン【エスエス製薬】
空気清浄機の電源切っちゃってたみたい。
それのせいかな？

花粉症の症状も本格化してきた感じ。

Fとかのバレーコード、最初はオープンコードのようには鳴らないでペチっとした感じだたけど、段々鳴るようになってきて嬉しい。

ギターの抱え方とか色々試行錯誤してるうちに鳴るようになった感じ。
セーハするコツも判ってくると、あんまり力まないでも押さえられますね。

最初の頃はFよりBmのほうが鳴らなかったっけ。

ノンフライヤーやコンベクションオーブンを結構使うけど、油がこびり付きやすいんで洗うのがちょっと面倒。

シリコーン製のトレーを購入してみました。

あとエアフライヤー用クッキングシートも買ってみました。
フチがある加工されてるほうが食材から出た油も零れにくいかなって思って。

シリコーン製のは大きさ大丈夫かなって思ったけど、うちにあるレコルト エアオーブンのトレーに丁度いいサイズでした。

これで洗うのが楽になればいいな

お刺身の盛り合わせが食べたくなってスーパーで購入。

シールとかは貼られてなかったけど、どうやら値引きになってたみたいで、これで600円ちょっとなのはお買い得だったかも。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
なんとか回せました。

電話機のワイヤレス子機がバッテリーがダメになってきてたから、交換しました。

これでまた安定して使えます。

上州牛のすき焼きしてきました。

うまうま！

帰りはお散歩がてら隅田川沿いを歩いて帰宅しました。