もえのダラダラにっき

お昼は風も強めだったけど晴れてました。
でも夕方あたりから段々雨も降ってきました。
台風来てるもんねぇ

雨はあんまり降らなかった感じだけど、風強い！
外で凄い風の音してます(ToT)

台風のせいか昨日から蒸し暑いし。
いまの時期にエアコン入れて除湿する羽目になるなんて～～

朝から腰の調子がイマイチ。
なんか痛めちゃいそうな感じ。
昨日（今朝？）は寝るの遅くなっちゃったから寝不足だし^^;

台風も来てるから、近場をちょこっと走るだけにしました。
何時ものコースだけど、今回はダンシングで坂を上がるようにしました。
今まではシッティングばっかりだったから、偶にはね。

Time：0:41:42
Dst：15.22km
Odo：2519.2km

渋谷からの帰り道、乗り換えが面倒って思って山手線で神田まで移動する事にしました。
まだ新宿まで出て中央線に乗り換えてっていう手もあったけどね。
上野まできたとこで、何故か電車は止まったきり。
アナウンスが入ったと思ったら、秋葉原で何かあったみたい。
詳しい説明もなかったけど、Twitterでどうやら人身事故あったらしいって聞きました。

上野からだから歩こうと思えば歩ける距離だけど、今日は重いカメラとか持ってるし、ヒールあるサンダルだから、そんなに歩きたくないし。
そのまま乗って動くのを待ってました。

結局1時間近く足止めくらっちゃって、何とか神田駅まで到着。
すっかり予定が狂っちゃった(ToT)

TMRのチームメイトのKiekoちゃんが結婚されたので、お祝いパーティーが催される事になりました。
ジャリーヴ！表参道で開催(^^)

楽しいパーティーでした(^^)
ご結婚おめでとうございます！

渋谷に移動して二次会。
1時間ほど呑んで帰宅となりました(^^)

明日は台風が来そうだから今日走ろうかなって思ってたけど、思いっきり寝坊^^;
そのまま何だか走る気分が起きなくって家でゴロゴロ～
気分が乗らないときは仕方ないね。

自転車仲間の人がZEN STONEが欲しいって探してるようなんで、昔アウトレット価格で購入して持ってたのを探しだしました。

最近こういうスピーカー付きのって無いですもんね～

昨日やれなかったから、今日はローラー台。
まだ膝の調子がイマイチ？
もう少し調整しなきゃかな？？

雲間からみえるお月様がカラフルな傘がかかっててキレイ

もうすぐ中秋の名月ですもんね～

ちょっと用事を済ませてからお昼にしました。
久々にぽっぽっ屋さんへ。

野菜増しにしてもらいました。
おなかいっぱ～～い(^^)

鍼灸院にいった後、ちょっと移動してカレーライス 本石亭へ。
新しい人がカウンター内にいらっしゃいました。
新人さんだそーです(^^)

今日はドライカレーをいただきました。
これで4種類全部制覇(^^)
どれも味が違ってびっくり。
なんでも仕込みから別々に作ってるんだとか。
このドライカレーも凄いスパイシーだし美味しい(^^)
普段ドライカレーって食べないけど、これならまた食べたくなりますね。

前にお話を聞いてたロードも納車されたようですけど、先週末は雨の為に乗れなかったとか。
早く乗れるといいですね！

カレーを食べ終わった後にスコッチウイスキーを一杯いただきました。
タリスカーっていうのをロックで。
凄いスモーキーですねぇ。
美味しかった(^^)

今までここは取材とかお断りだったそうですけど、今度出るとかなんとか・・・？
ほんとだと、混んじゃいそうですね～

頸の調整してもらいに鍼灸院にいってきました。
案の定、筋肉が相当固くなってたみたい(ToT)
そんな感じしてたんですよねぇ

まだ全部は軟かくしてないらしいけど、だいぶ楽になりました(´▽｀) ホッ

コーンポタージュ味じゃなくって、新しい味が出てたようなんで買ってみました。

ガリガリ君 ぶどうサワーっていうの。
結構ぶどう味して美味しいですね～(^^)

今日のパスタは気分を変えて明太マヨにしました。

朝、スーパーに寄ってソースを購入～
結構濃厚な味でした。

今年もサークルKサンクスでとろさんま炙り焼寿司を数量限定で出してるようなんで、帰りに寄ってみたところ購入できました。

特製のタレと山椒をかけて、いただきま～す！
おいし！！

去年とかも購入して食べてました。
毎年恒例なんですね(^^)

昨日出てたそうなんで、慌てて今日購入しました。

購入したのはテルマエ・ロマエV／ヤマザキマリ。
そーいえば4巻の内容忘れてる^^;
読み返さなきゃ。

まだあと3袋あったんでマルちゃん正麺 醤油味を作りました。

今回は少し具を入れてみました。
っていってもスーパーで売ってたラーメンの具のパックを入れただけですけど^^;

あと2袋～～～～（笑）

昨日調整したポジションをローラー台でチェックしました。
まだ少し右膝は歩いてると張った感じもあるけど、ローラー台では何も支障がありませんでした。
あとは実走でどうなるか・・・ですね。

すっかり気温も下がっちゃって、流石に真夏のような格好じゃ最初寒くなっちゃった^^;
でも回してると汗だくで暑くなっちゃうけどね。
そろそろローラーの時も長袖を着ないとかな？

amazonさんから荷物を出荷したっていうメールが昨日届きました。
今日には届くはずってワクワクしてたら、届きました！

予約してたOPUS ～ALL TIME BEST 1975-2012～(初回限定盤) ／山下達郎 です。
明日発売のはずだけど、一日早く手に入れられました！
わ～い！！

早速聞きましょ！

お昼はペペロンチーノにしました。

自炊で簡単に済ませました。

自転車いじりしてて気になるのは手の汚れ。
手袋したりクレンジング使ったりって色々手はあるけど、石けんだけでも十分手はキレイになるんだよね。

使うのは手用ブラシ。
百均でも売ってるコレと石けんつけてゴシゴシやれば、殆どキレイになりますね。
ランニングコストもかからないし（笑）
アマチュアがいじるレベルの汚れだったら、これで十分。