体もだいぶ疲れてるし寝不足だけど、さっきカロリー高いもの食べちゃったし、一週間ぶりにローラー台に乗っておきました。
うーん??
何時もの負荷まで上げれません(ToT)
体もだいぶ鈍っちゃったのかも。
ここのとこ、ぜんぜん実走も出来てないし。
仕方ない~~~
無理はしないで、のんびり行きます!
体もだいぶ疲れてるし寝不足だけど、さっきカロリー高いもの食べちゃったし、一週間ぶりにローラー台に乗っておきました。
うーん??
何時もの負荷まで上げれません(ToT)
体もだいぶ鈍っちゃったのかも。
ここのとこ、ぜんぜん実走も出来てないし。
仕方ない~~~
無理はしないで、のんびり行きます!
Facebookで友達 がいいね!してたのを見て、つい食べたくなっちゃって、帰りがけにローソンに寄っちゃいました(笑)
苺とフルーツのパフェっていうの。
おいし~~
出来心でした(笑)
昨日はお昼にうどん食べて、その後のパーティーは軽くつまんだ程度だったから、お腹空いちゃってる~
思わずコンビニでカップラーメン買ってきちゃった。
冬季限定 コク塩ラーメンっていうの。
結構美味しかった(^^)
夜は自転車仲間の結婚披露パーティーがあるんで、表参道へ。
取りまとめはTMRのほうでやるみたいで、写真撮影と一緒にビデオも回してって言われて、スッゴイ大荷物になっちゃった^^;
月曜だけど夕方の地下鉄は混雑してて大変~
汗だくになって現地に開始時間ちょい前に何とかたどり着けて、挨拶もままならないままセッティング開始。
三脚にセットして回しっぱなしにするけど、チェック用モニターを付けたり慌ただしく^^;
前日下見でチェックして時とは状況も変わってるけど、なんとかかんとか。
その後はテープの時間だけチェックしながら写真撮影に専念しました。
盛況で、良いパーティーでした!
終わった後は近場で軽く打ち上げて解散~
お疲れ様でした!!
おめでとうございます&お幸せに~~~~
お昼何にするか決まらないで歩いてて、面倒だから讃岐うどんにする事にしました。
久々にそうわさんへ。
ぶっかけうどんの温かいの。
お腹も満たされました(^^)
明日、自転車仲間が結婚披露パーティーをするんで、その為の出し物でのバンド演奏をやる方々の練習に顔を出してきました。
スタジオに入るのなんて久しぶり~
渋谷のハチ公前で待ち合わせして、ちょっと買い物してから道玄坂のスタジオへ。
O-WESTのすぐ近くなんですね。
GATEWAY STUDIOっていうとこでした。
早速練習開始~
わたしはZOOM H2で録音開始(^^)
電池駆動だと3時間は持たないみたい。
最後のほうは電池が無くなってきちゃって、焦っちゃった^^;
その後、表参道に移動して居酒屋さんでお腹を満たしてから、会場の下見。
わたしたビデオの設置場所や電源の確認出来たんで良かった(^^)
あとは明日、がんばりましょ~
今日は朝から充電器を引っ張り出して充電中。
ビデオのバッテリーだけでも、この量。
あとデジ一眼のほうもあるし。
大変~~~~(笑)
月曜に急遽ビデオカメラも使う事になったんで、整備してました。
CANON XL1っていう結構前の機種だから、ファインダーが結構見にくくなっちゃってます(ToT)
取りあえず外部モニタを繋いでしのぐ事にしました。
調べてみるとCENTURY 超小型2インチ液晶モニター(LCD-2000AV)っていうのがお値段も手軽そう。
電池とUSB 5Vのどちらかで動くみたい。
ビデオ入力専用だけど、問題は無いかなって早速購入してみました。
あとACケーブルも少し断線しかかってるから、こちらも新調。
結構な出費になっちゃった^^;
ちょっともう一組ShimanoのSPD-SLペダル欲しいなって言ったら、使ってない方から格安で譲っていただけました。
アルテグラのPD-6220っていうの。
まだそんなには使ってないみたい。
わ~い(^^)
ご近所さんから「井上鍋をやってみましょう」ってお誘いを受けたんで、早速うかがいました(^^)
井上鍋って焼肉のタレで作るんですよね。
金龍 焼肉のたれ 中辛を使うらしいです。
これ、関西とかでは手に入りやすいのかな?
東京ではあんまり見かけませんもんね。
見つけてきてくださったようです(^^)
Webの作り方を見ながら作ってみました。
こんな感じなのかな?
実際の味を知らないから、何となくこんなもんかな~って(笑)
美味しく色々いただけました!!
その後、皆でまったり~
ありがとうございました!!
SingleSpeedのサドルを安いのに交換したんで、雨が降り出す前にちょっとだけ。
家の近所をチョコっとだけだから、まだどうなのかは判りません^^;
昨日届いてたけど開ける暇なかったんで、今日開封~
MonotaROのパーツクリーナーをまとめ買いしました。
そろそろ切れてきちゃってたし。
これで当分大丈夫(^^)
前にハンディ・レコーダーを買ったっけって思い出して、音楽器材を入れてるケースを漁って出てきました。
ZOOM H2っていうの。
電池を入れ直して動くのをチェック、大丈夫でした(^^)
ファームも結構Updateされてるようなんで、当てておいてOK!
ちょっとこれを使いそうな事があるんですよね~
この前ランチをしにいったスモークバーベキューさくらにちょっと帰りがけ寄ってきました。
食べにいったんじゃなくって燻製のお持ち帰りを買いに。
鴨の燻製とポテトサラダを購入~
明日、持ってこ(^^)
前に買ってあったチーズクリームソースのパスタソースを使ってみました。
なかなか美味しかった(^^)
来週月曜にあるイベントで写真撮影を仰せつかって、その打ち合わせが急遽入りました。
当初、カーネネーロの忘年会が入ってたけど、泣く泣くキャンセル(ToT)
でも事前に進行とか色々判ってたほうが撮りやすいしね。
仕事が終わった後、打ち合わせ場所のカフェ・サコッシュへ。
既に打ち合わせは始まってました。
慌てて参加~
急遽ビデオ撮影のほうも言われて、当日持ってく器材が増えた~(笑)
バッテリーとかチェックしなきゃ。
連絡用にLineを使うってことなんで、その場でインストールして登録したり。
もう慌ただしい~(笑)
ご飯も少しいただいて、落ち着いてきました。
当日の段取りが判ったし、会場の下見も出来る事になったのは良かった~
これで一安心。
あとは器材チェックを忘れないようにしなきゃ!!
必要なモノも買わないといけないし。
百均に寄って、この前から買っておこうと思ってたものを購入~
NAIL BRUSHってなってるけど、手用ブラシです。
これと石けんがあれば、手とかに付く大抵の油汚れはキレイに落とせますからね~
今まで使ってたの、だいぶチビてきちゃってたんで、年末だし新品にしとこうと思って(^^)
ちょっと買い物帰りにお昼を食べて帰ろうと思って、目に付いたお店に入ってみました。
田中そば店 秋葉原店っていうお店。
店頭の券売機で何にしようかなって考えて、オーソドックスそうな中華そばにしてみました。
あと、味玉(^^)
早速店内に入ってみると、明るくてキレイな店内でカウンター席がズラっとコの字型に。
お昼過ぎだったからか、混雑もしてなかったんで空いてる席へ。
程なくして出てきかました。
澄んだスープですねぇ
麺は平打ちっぽい感じ。
結構美味しかったですね~
カウンターには「こってり」っていうのがお勧めって書かれてました。
次回来るときには「こってり」をお願いしてみようかな?
用事があって久々にasazoへ。
この前、KINESISをバラしたところフロントのブレーキ取り付けナットが腐食してきてました。
まだ使えるけど、安全に関わるとこだし新しいパーツを購入しました。
同じ長さのが無かったんで、ちょっとだけ長めのを。
大丈夫なはず・・・・だよね?
店内を色々みてて、そーいえばって思ってサドルのとこへ。
いまSingleSpeedにはfi'zi:kのをつけてるけど、色が合ってないのよね。
ジーンズで乗る事も結構あるから、クッション多めで安いサドルは無いかな~って探して、コレを試しに買ってみました。
Y's collectionっていうY's RoadのPBのかな?
2千円もしないから、お試しに。
今度換えてみましょ。