ランニング

今日は夕方から用事があるから、誘われてたポタリングには不参加。
でもランニングはしておこうと思って、着替えてから軽い筋トレして何時ものコースへ。
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ポタの集合時間に間に合うように出発。
どっちにしてもランニングコースは吾妻橋まで行くものね。

疲れが残ってるのか、なんかペースが上がりません。
なんとか集合時間前に雷門までついてご挨拶。
雷門は今、工事中で見えませんでした(ToT)
ポタへの出発を見送ってから帰路につきました。

シャワー浴びて、夕方まで一休み。

Webの文字コード

長らく手を入れてなかったサイトを一念発起して一から構築してました。
デザインもある程度出来て、残すはWebフォームの設定ってなって、ここでつまずきました^^;
古いフォームのcgiはShift-JIS対応、今のサイトはUTF-8。
文字コードの違いで文字化け^^;

最初は前から使ってるcgiをUTF-8になんとか対応させようかなって思ったんですけど、難しそうだから新しいcgiを設置してフォーム部分を書き換えました。
動作実験も出来て、ホッと一息。
あとは気がついた時に細部を詰めていけばいいかな?

こーいう時に自前のテスト用サーバが無いのは大変。
気軽にテストも出来ません。
こういう事がこれからもあるようならRaspberry Piで実験用サーバ立てるっていう手もあるかな?

ロースカツカレー@はしや

移転後初のとんかつ はしやさんへ。
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場所は前からチェックしてあったけど、なかなか入る機会無くって今になっちゃいました。
中のレイアウトは前のお店と同じ感じでL字のカウンターのみ、中の厨房は広くとられています。
券売機も健在でお金を入れてボタンを押すとプラスチックの色付きプレートが出てきます。
今日はロースカツカレーにしました。
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味も変わらず美味しい(^^)
まんぷく~~~

ランニング

もうすぐ梅雨入りだから、走れるうちに走っておかなきゃって軽い筋トレしてから外へ。
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気温はそんなに高くないけど、湿度高くって蒸す~
風も強い!
最近は足の疲れも抜けきる感じが無いから今日はノンビリ走る事にしました。
夜景を見ながらは気持ちよかった(^^)

新しいアイウェアはちょっとアンダーリムが気になるかな?
曇り止めをしていったから、走っていても曇る事はありませんでした。

今日は大人しく

走りに行きたい気持ちもあるけど、なんかここのとこ疲れが抜けきらない感じだし、左足のふくらはぎに少し違和感あるから、ランニングには行かずに大人しくしてようと思います。
2年前に左足ふくらはぎの肉離れしてから、ちょっと気をつけるようにしなりました。
肉離れしちゃうと、数週間運動出来なくなっちゃうものね。

あと、そとそろ梅雨に入るからトレーニングルームに行くのも再開しようかなって思ってます。
雨の日はトレッドミル?