何時ものようにローラー台へ。
寒いから汗出てくるまではキツかったけど、体温まってきたら気持ち良く回せました。
肉そば
晩ご飯はあり賀せいろうで肉そばにしました。
雨で寒いから温かいお蕎麦にしました。
おいし(^^)
チーズのポタージュとマカロニサラダ
お昼はチーズのポタージュとマカロニサラダで簡単に。
先週末にちょっと体重増加しちゃって、慌てて落とし中^^;
月食
月食だっていうんで、DMC-FZH1で部屋から撮ってみました。
かけ始めは明るいから撮りやすいですね。
完全にかけちゃうとこれが精一杯^^;
建物自体も少し揺れがあるから、ちゃんと撮ろうとおもったらシッカリした地面のとこでじゃないとですね。
1月は映画8本
今年の1月に観た映画は8本。
最強の二人
君の名は。
ミラクル・ニール
ルパン三世 カリオストロの城
ザ・マミー
ドリーム
インターンシップ
GHOST IN THE SHELL 吹替版
何だかんだであんまり本数は観れてません^^;
タコライス
お昼はタコライスにしました。
久々?
おいし(^^)
FLEVO
ローラー台
何時ものようにローラー台へ。
寒くってなかなか体が暖まりません^^;
なんとか汗出てきたとこで何時ものメニュー終了。
ひかりTV 4Kアップグレードキャンペーン
ひかりTVのチューナーに来てた案内をチェックしてたら、4Kアップグレード料金1080円キャンペーンっていうのが来てたから、早速アップグレードしておきました。
今使ってるチューナーST-3400は通常4860円かかるから、ちょっと躊躇してたんですよね。
オンラインでサクッと終了して、すぐ4K対応になるのは便利。
今夜はてづくり気分 サラダチキンで作るミネストローネ
ソシソン使ったホットドッグ
Beaver Breadでソシソン使ったホットドッグ?
前から気になってたのを食べれました(^ω^)
うまーい
vivoactive J HRのファームウェアアップデート
昨日の夜、PCを使ってvivoactive J HRを同期させたら、何故かWatch Faceとかがリセットされちゃってデフォルトのに戻っちゃってました。
寝る前だったから再度PC立ち上げるのも面倒でそのまま就寝。
今朝になってPCと再同期させてチェックしたら、ファームウェアが4.30になってました。
v 4.30(2018/01/30)
1.バックライト設定の修正
2.Connect IQ 2.4.1のサポート
あと細かなバグフィックスもされたのか、前のファームでは1度電源を落とすとWidgetの配置が記憶されてないで再度並び替えなきゃいけなくなってたのも直ったみたい?
血圧測定
この前、ちょっと血圧の話しになって最近計ってなかったから血圧計を引っ張り出してきて測定。
OMRON 上腕式血圧計 HEM-770A使用。
127/77mmHg
悪く無い数値かな?
回りで高血圧な人も出てきてるから、ちょっと注意しなきゃ。
ランニング
週末走れなかったから、今日は走りたくって軽い筋トレしてから何時ものコースへ。
雪降るかもって言われてた割りには、そんなには寒くないかな?
お天気も悪くないし。
気持ち良く走れました。
ランニングデータ
月夜のばかしそば
小諸そばで久しぶりに月夜のばかしそば。
温まる~(^^)
GHOST IN THE SHELL 吹替版
去年GHOST IN THE SHELL 字幕版は観てたけど、Amazonのプライムビデオ入りしたっていうから、吹替版を視聴。
アニメ版のメンバーが吹き替えてるおかげか、ちょっと観た感じが字幕版と変わったような。
声優さんの力もあるでしょうし、今までの攻殻機動隊と頭の中で関連付けしちゃうんでしょうね。
休養日
2日続けて飲み会あると疲れる~
今日は(も?)運動は止めておきます。
のんびりしましょ
年一回のパーティ
年一回の仕事関係のパーティーへ。
正装するのメンドクサ^^;
でも無事に終わって、懐かしい方々とも逢えたから良し(^^)
羊香味坊へ
黒胡麻担担麺
久しぶりに紅虎餃子坊。
黒胡麻担担麺と半炒飯のセット。
汗だくになっちゃった(笑)