もえのダラダラにっき

お昼は田そばで花巻そば＋ゲソ天にしました。

おいし(^^)

最近はいつ行っても混んでますね～
タイミング見計らってって感じ。

ローラー台に乗っておきました。
まだ未見だったおっさんずラブをNetflixで観ながら。
45分くらいのドラマが丁度いい時間なんですよね。

初めて行くホールでの撮影がありそうなんで、念の為に準備しておくことにしました。

10mの延長コードと「関係者以外立入禁止」ってプリントされたテープ。
延長コードはこれで足りるのかな？

今年も電波利用料の振り込み用紙が届きました。

300円ほどだから、明日にでも振り込み手続きしときます。

晩ご飯はあり賀せいろうで肉つけそばにしました。

お腹イッパイ(^^)

お昼はきうちで豚つけそばにしてみました。

まんぷく(^^)

何時ものようにローラー台。
ちょっと休み明けで疲れもあるのか、あんまりケイデンス上げませんでした^^;

昨日、使ってたドライヤーが壊れちゃったんで新しいのを購入しました。

TESCOM マイナスイオンカールドライヤー TIC320-Dっていう700Wの。
最初はAmazonで買おうかと思ったけど、ヨドバシのほうが安かったから秋葉原までいって買ってきました。
前のもTESCOMだから使い勝手に違いは無いですね。

GW最後の日だから日中にランニング。
軽い筋トレしてからスタート。

ちょっと南風あったけど気持ち良く走れました。

ランニングデータ

今使ってるドライヤー、偶に止まっちゃう。
チェックしてみたら本体根元の部分のとこで断線してるっぽい。
これはちょっと危ないから廃棄ですね。

TESCOM TIC301-Sっていうので2年前から使ってるの。
毎日使うのだから消耗品で仕方ないですね。

替えのをの目星つけて最初はAmazonで買おうかなって思ったけど、チェックしたらヨドバシのほうが安いみたい。
明日にでも行って買ってこようかな。

AngLink USB扇風機っていうのがタイムセールで出たから購入しました。

これからの季節の為にUSBとバッテリーで動かせる扇風機は便利かなって思って。
思ったより風量あるんですね。
18650 リチウムイオン充電池が使われてました。

北見焼肉のっけっていうお店が出来たっていうんで、早速いってみました。

遠くで雷の音がしてるけど、雨降ってないから良かった(^^)
一階はカウンターのみ、二階（三階も？）はテーブル席なんですね。

牛サガリや豚ホルモンが名物っていうんで、最初はセットでお願いしました。
七輪で焼いていきます。

案の定煙りは結構出るけど、排気が効いてて煙い程じゃないですね。
タレも2種類あって食べ比べ。
美味しい(^^)

色々話しも出来て色々満足。

気持ち良い季候だから軽い筋トレしてからランニングへ。

ちょっと風強かったし体調が万全じゃないけど、何とか。
疲れた～

ランニングデータ

月1の鍼灸院にいってお灸されてきました。
ここ数日、ちょっと調子悪いのは膵臓が弱ってるって。
あとはストレス。
油物はダメって言われちゃいました(ToT)

そろそろ何時も使ってる粉末洗剤が無くなりそう。
ちょっと他のを試してみようかなって思ってアタックZEROを買ってみました。

結構CMもやってるよね。
蛍光剤とか入ってないのを使ってみようと思って。

ここのところ体調がいまいち。
今日は夜に少しローラー台に乗って運動しようと思ってたけど、止めておきます。
こう連休が長いと病院もお休みなのが困りもの。

今までリュックだったけど、そろそろ気温の高くなってきたからメッセンジャーバッグに荷物を移しました。
汗かく季節は背負うタイプはきつい^^;

GW中でやってるお店も少ないからどーしようかなって人形町を歩いてて、おにやんま 人形町店がやってるんで、晩ご飯はとり天＆ちくわ天ぶっかけにしました。

お腹いっぱい(^^)

SOONHUA AM/FMラジオっていうのを購入しました。

これで今日は一日○○三昧を聞こうかなって。
スピーカーもあるし、イヤホンで聞けばステレオになります。

スマホ+radikoだとバッテリー消費とかパケット量が気になっちゃいそうだしね^^;

昨日は出来なかったから、今日ローラー台に乗っておきました。
なんとか何時ものメニューをこなして終了。