もえのダラダラにっき

寝る前に軽い筋トレ。
少し息上がっちゃった。
体動かしておいたほうが良く眠れるかな？

ちょっと気になっててAmazonビデオでウォッチリストに入れてたけど、来月末には閲覧期限が切れるっていうし90分ほどだからアンコール!!を視聴。

邦題より原題の「SONG FOR MARION」ほうが良い気もするんですけど・・・ねぇ？

今月は34本の映画を観ました。
足の指を骨折したからっていうのもあるけど、結構な数観ました。
少し映画を観るのも疲れたから、もう少しペースは落とそうかな？
観たいのは、まだまだいっぱいあるけど。

なんか今回はシーネを巻いてる包帯がズレてきちゃう。
今日の帰りにズレてきちゃって、足の指が少し痛くなったから家に帰り着いたら包帯を解いてシーネを1度外しました。
楽ちん～
でも不安^^;

シャワーを浴びた後、巻き直しておきました。
やっぱりまだシーネがあると安心しますね。
先ほど靴が履けるかやってみようと、ちょっと足を入れたら激痛あって断念したとこです^^;

骨折のせいでなかなか行けてなかった本石亭に久々にいってきました。
マスターに来てないから心配してたって言われました。
ここ2ヶ月近く行ってなかったものね。

最近の試作カレーだっていう咖喱飯（ガーリーファン）っていうのにしてみました。
豚ロースの広東カレーだそうです。
結構辛さが抑えられてる感じ。
美味しいけど、もうちょっと辛くてもいいかな？
まだ試行錯誤するそうです。

だいぶ歩けるようになってきました。
いまは骨折した指のある右足と左足は4:6くらいな感じで体重かけれます。

足の小指骨折してから4日くらいは歩くのも大変で杖をつきながらでも歩幅も凄い小さくて汗だくになってました。
段々歩けるようになってきて、1週間くらいで杖は補助くらいな感じなってきました。
10日くらい経過したところで骨折したほうの足の指に力を少し入れる事が出来るようになって歩くのも格段に楽になりました。

丁度2週間経ったあたりで近場なら杖も無しで大丈夫な感じ。
まだ足に捻り加わったり強く踏ん張る感じだと痛み出る時あるけどね。

早めに処置して整復、固定したおかげ？
あとは骨を作るタメに小魚や納豆を毎日朝晩とってます。

トム・ハンクス繋がりでダ・ヴィンチ・コードの第二弾、天使と悪魔を視聴。

何となく気になってたユー・ガット・メールを視聴。
パソコン通信のAOLとか懐かしいですね～
モデムの音、久しぶりに聞いたかも。
メグ・ライアンもカワイイですね(^^)

軽い筋トレをしておきました。
何時ものメニューで、終わった後に心拍上がっても骨折したとこが痛くなるのは無くなったみたい。

友達に勧められてAmazonビデオでウォーム・ボディーズを視聴。

元の恋人役の人、どっかで見たようなって思ったら、グランド・イリュージョンにも出てた人なんですね。

新劇場版 「頭文字D」Legend3 -夢現-を視聴。

ちょっと気になってたアントマンを視聴。

骨折して2週間、整形外科にいってX線撮影して具合を見てもらいました。
ちょっとズレてるけど、ついてはきてて順調だそうです。
あと1～2週間でシーネは外れそう。

なんか今回は厳重に包帯されてる？
家にいるときやお風呂入るときはシーネ外してもいいって許可をいただきました。
ふ～～～

寝る前に軽い筋トレをしておきました。
メニューは何時もの感じ。

ランニングは無理でも早くローラー台には乗れるようになりたいな。
シーネ取れないとロード用シューズ履けなさそうですけど^^;

新劇場版 「頭文字Ｄ」Legend2 -闘走-を視聴。

Fire TV Stick使い出して一年なんですね。

すっかりこれのおかげで映画三昧です。
もう一台欲しいくらい(^^)

Abema TVのアプリも出たっていうから入れました。
最近アニメの一挙放送とかしてるから、これは嬉しいな。

前から来て欲しいなって思ってたdアニメのアプリもいつの間にかあったから、早速インストール。
これで月額数百円でアニメ見放題～(^^)

骨折したとこ、そろそろ2週間経ってるから少しキレイにしたくなって、今日はシーネを取ってシャワーを浴びる事にしました。
この前の整形外科でシーネを取ってお風呂に入ってもいいっていう許可はもらってたから、思い切ってやってみました。
やっぱりまだシーネを外すと怖いですね。
骨折したところに無理な力を加えないように注意しながら足を洗いました。
おかげでスッキリ(^^)

いつものようにあり賀せいろうさんで晩ご飯。

かき揚げそばにしました。
熱々でおいし(^^)

骨折した足の指、まだシーネはしてるけど昨日くらいから少し動かしても痛みは出なくなりました。
でも朝方は固くなっちゃうのか、ダメ。
お昼くらいから、また痛くならない程度に曲げ伸ばししてあげると、ちょっと歩きやすくなってくれました。

今週末にX線写真撮ってもらって、どれくらいの感じになってるかですね～

この前animaxで放送した新劇場版 「頭文字D」Legend1 -覚醒-を視聴。

今日も軽い筋トレをしておきました。
プッシュアップバー、腹筋ローラー、スクワットの3種類。
まだ少し心拍上がると骨折したとこに違和感出ますね。

でも今日は骨折したほうの足の指先に力入れられるようになってきました。
格段に歩きやすくなってきました。