もえのダラダラにっき

この週末は走る時間取れそうもないから、今日のうちに走っておこうと思って軽い筋トレしてからスタート。

なんか今日は力入りません。
フワフワした感じ。
追い込めないから、とにかくペースを保って怪我しないように走りました。

ランニングデータ

母の日のカーネーション購入。

何時渡そう？

ちょっと気になってたお店の前を通ったら、今日は売り切れて無かったからお昼食べた後なのに思わず入っちゃいました。

123BAGLEっていうお店。
亀有にあるお店がこちらにも支店を出したみたい。
数種類のベーグルにトッピングを色々挟めるみたい。

プレーンなベーグルにプレーンクリームチーズを挟んでもらいました。
チーズは量を選べてSサイズの50gだけど、結構たっぷりな感じ。
ベーグルは外がちょっと固めで中はドッシリ。
なかなかボリュームあります。
おいし～(^^)

これはたま試したくなります。

田そばで花巻そば＋げそ天にしました。

相変わらず美味し(^^)

何時ものようにローラー台へ。
とにかく回しておきました。
まだ少し気温低いんで、最初は温かい格好で、体が暖まってきたら軽めにサーキュレーターも回して。

Windows Updateを当てたPCの中で古いノートだけ再起動後に起動しなくなっちゃっいました(ToT)
もうだいぶ古いのだから、メールチェック用くらいにしか使ってないから、引退させようかなって思ったけど、一応復旧できるかやってみることにしました。

電源ボタンで強制電源OFFを2回繰り返してスタートアップ修復画面になりました。
Windows 10 が起動しない時にセーフモードを起動する手順 - ぼくんちのTV 別館
そこからトラブルシューティングでWindows Update前にしようとしたけど、エラー。
仕方ないからバージョンを一つ前の2戻すようにしたら再起動しました。

再起動後は使ってないソフトをアンインストール。
結構使ってないのあるから、どんどんやっていきます。
これで結構軽くなったかな？

あとはこれでまたバージョン1803を当てて、どーなるかですね。

何時ものようにあり賀せいろうで肉つけそば。

おいし(^^)

やっと雨も上がったカラーリング走りに出る事にしました。
軽い筋トレしてからスタート。

実際は13℃くらいだけど、このアプリの温度は結構いい加減？？

左足の脹ら脛に少し違和感あるから、あんまり追い込まないで走りました。
風は弱めだったからよかった。

ランニングデータ

Windows Updateの日だから、早めに。
KB4103721当てたらPS/2キーボードが認識されなくなってWindowsにログインすら出来ない状態(ToT)
BIOSレベルでは認識してるから、Windows自体の問題ですね。

仕事場のPCでUSBキーボードとかは置いてないから、取りあえずソフトウェア・キーボードを使ってなんとかログイン。
タブレットその他を使って原因を探ってデバイスドライバーの更新してもだめ。
結局システムをUpdate前までシステムの復元で戻して復旧させました。

Windows 10 の回復オプション

ここのところWindows Updateは不具合報告結構されるから、賭けな感じ。
ええ、今回は賭に負けて不具合出て数時間無駄にしましたよ(ToT)

ちょっと久しぶりにつけそば周庵へ。

何時ものように肉そば。
おなかいっぱい～

今日のお蕎麦は何時もに比べて少し軟かかったかな？

AGPTEK A50 Sport Bluetooth MP3 Playerを購入してみました。

同じくAGPTEKのA01Tは操作系に少し癖あって重さもズッシリ。
軽いのが欲しくてこちらを買ってみました。

大きさの比較はこんな感じ。
軽いのもいいですね。
操作系もA01Tほど癖は無い感じ。

普段はスマホで聞いてるけど、予備で使う程度だからこれを使ってみましょ。

ここのところ雨続きだから、今日もローラー台へ。
5月とは思えない寒さのせいか、汗もそんなに出ない感じ？
なんか妙に心拍低め。
うーん・・・

思い立ってWindows10 バージョン1803にアップデート開始。
提供開始から一週間くらい経ったから、そろそろいいかなって思って。

SSDのは1時間程度で終わったけど、HDDのは結構時間かかる(ToT)
エラーとかは無くアップデート出来ました。
あとは細部の設定を修正しないと駄目なのはメジャーアップデートでは仕方ないのかな？

取りあえずこれで様子見ですね・

今週前半はお天気も良く無さそう。
雨でいつ外を走れるか判らないから、今日のうちにローラー台へ。
汗だくになって終了～

お昼はちょっと久しぶりに鳥番長 総本店へ。

黒番長丼っていうのをいただきました。
焼き鳥丼みたいな感じ？
濃厚なタレが美味しい(^^)

Amazonビデオで気になった特捜部Q -檻の中の女-を視聴。

スター・ウォーズ／最後のジェダイを視聴。

ローグ・ワンを見たのは丁度一年前だったのね。

電波利用料の振り込み通知が届いてました。

サクッとコンビニで支払いを済ませてきました。

ちょっと体調いまいちだけど走っておきます。
軽い筋トレしてからスタート。

今日も南風強い～
前半で削られます(ToT)

ランニングデータ

チーズタッカルビを食べた事なかったから食べてみようって行ったけど、ちょっとお店が残念な感じ^^;

お料理はなかなか出てこないし、食べ放題っていうのも頼んでから出てくる感じ無し^^;
3時間コースだけど1時間半でお店を出て別のお店へ。

GW中だから有名そうなお店はどこもイッパイ。
故郷味はどうかな～っていってみたら3Fは入れるっていうんで口直し。
相変わらず美味しい(^^)

ニラを串焼きしたのがメチャクチャおいしかった～