もえのダラダラにっき

この前まで使ってたフロアポンプのQUICK FIX PRO、空気が漏れちゃうようなんで修理してもらう為に自転車屋さんに持ってきました

メーカーに問い合わせてもらったところ、メーカーに一度戻す事で話がついてたらしく、預けてきました
調子悪いのは困るもんね

今使ってるQUICKERのポンプが5～6bar越えたあたりから空気漏れしてる感じになっちゃったんでストレス！
このポンプは修理に出す手はずはしたけど、その間どーしよう・・・って悩んで、新しいポンプを買っちゃいました！^^;

自転車関係のSNSで皆さんに聞いたところ、SILCAにしようかとも思ったけど当たり外れが大きいっていうんで止めました
代わりにドイツ製のSKSのがいいっていう話
レンコンプレッサーっていうのが定番みたいだけど、近眼なので出来たらメーターが上についてるのがいいんでAIRBASE PROにしてみました

日本で買うのは高いんで、ここは海外調達（笑）
オーダーしてから一週間、届きました！
なんか重い！^^;
ベース部分が鋳物みたいで、ここがズッシリしてるんですね

まずはヘッドの交換！！
オリジナルのEVA HEADっていうのは評判もイマイチっぽいんで、使い慣れたHIRAMEの横カムに交換
QUICK FIX PROから外してAIRBASE PROに付け直します

出来上がり～
早速空気を入れてみると、ベース部分が重いおかげでしっかりとした安定感
ちょっとピストンの軸部分にガタツキっていう程じゃないけど遊びがあるのが気になったけど、動作には支障もないみたいです
サクサクって空気も入っていきます
そんなに力も入れずに7barまであっさり入りました
ただ、少し私にはストロークが大きめだったかな？
ドイツのSKSのサイトをみると、補修部品も販売してるようですから、長く使えるといいな～

で、ヘッドを外しちゃったQUICK FIXは元からついてたHIRAMEモドキのを付け直して、今度修理に出す予定です

この前ブルホーンハンドルに交換したシングルスピード、乗っててどうもハンドルが少し遠い感じ
今のままではブレーキに指をかけてると、少し苦しい～^^;

今までのが90mmのだったから、70mmのステムを買ってきました
ハンドルに自然と手を置いた感じで約2cm程遠かったから、これくらの長さのにしてみました
高いステムを付ける程の自転車でもないから、安いのです^^;

最初Y's Road 上野店にいったけど、安いステムは70mmのだけ売り切れ(ToT)
ASAZOにいったところ、これを見つけて即購入

帰ったら交換してみましょ！

立ち食い蕎麦の美味しいお店があるって教えてもらって、行ってみました

池之端 かめや 御徒町店
1時も回ってるから空いてるかなって思ったら、結構いっぱい
でも立ち食い蕎麦(?)だから回転も速いですね

天せいろを頼みました

かき揚げは3つに切ってありました
結構かき揚げは美味しかったですね～

夕方からちょっと急な用事で地下鉄に乗って移動
用事を済ませて戻ってきたとこで、お腹へっちゃった

久々にらーめん処 萬佑に入りました
ドラゴン味噌ラーメンっていうのを食べてみます

上にのってる赤い味噌が辛いみたい
結構汗出てきちゃった！！

今日は起きたら9時！^^;
夕方から用事もあるんで近場を走っておくことにしました
ご飯を食べてから着替えて出発～

何時ものように裏道を通って小松川公園から荒川に出ます
なんとなく今日も風が強め？
北風っぽいです

どっちに向かって走るか、ちょっと考えて岩淵水門までの往復としました
少し心拍数を高めになるような感じで休まず走る事にます

ちょっと走ってたら・・・あれ、後ろについてくる人がいる？
さっき抜かした人っぽい
取りあえずハンドサインを出しながら走ります
人が多いとこはスピードも落としての走行
やっぱり向かい風がきつい～～～

結構きつい思いしながら岩淵水門について一休み・・・って思ったら、後ろについてきてた方が話しかけてきました
少しお話して、サイスタの事をお教えしてきました（笑）

帰りは追い風に乗ってゆっくり帰ろう・・・って思ったら、あれ？(゜_。)?
なんかちょっと向かい風っぽいよ？？
午後になって風向き変わったのかしら・・・

右岸は人が多いんで、護岸工事中のとこを過ぎたあたりで左岸に渡り風景を見ながらノンビリ走ります

遠くには東京スカイツリーも見えました

風も追い風になったり向かい風になったり？
段々荒川峠も出現しはじめましたね～

小松川公園で荒川を出て帰ってきました
ふぅ～

Time：2:07'44
Dst：54.46km
Odo：2157.3km

今日はお昼過ぎから浅草へ行ってきました
日本舞踊の舞台が浅草公会堂であるから
春謡會も、もう12回なんですね！

浅草公会堂に着いて受け付けに行ってご挨拶
顔なじみさんでした
そのまま取りあえず客席に行かずに舞台裏の楽屋へ
司会の方々や出番待ちの方々にも挨拶しながらいって、宗家にご挨拶
そっから客席にいって踊りを観ていました

途中ちょっと抜け出してジギーエリアへ
1時間くらい居てから公会堂に戻りました
今回は元宝塚の小乙女幸ｻﾝや歌舞伎俳優の中村京妙ｻﾝも出演されるから、3階席まで席が埋まってる状態でした
小乙女幸ｻﾝの応援で真矢みきｻﾝもいらっしゃってました

舞台も小一時間押したけど、無事に終了！
楽しかったぁ
舞台が終わった後はまた皆さんに挨拶して、ちょっと宗家や中村京妙ｻﾝと雑談して、いっぱいお土産もらって帰ってきました
ふぅ～～

ちょっとお腹もすいたから、いつもの富士そばに寄ったら、おばちゃんに顔覚えられてました（笑）

エビ天そばをいただいて帰宅しました

来月にある自転車関係の忘年会でのビンゴ提供品をチェックしてきました

Limar 575っていうヘルメットの赤
カラーリングが日本では見かけないパターンみたい
一回、近所を走る時に帽子の上に被った程度のもの
いまいちわたしの頭の形とは合わなかったんで使わなくなっちゃったんで、ビンゴの商品として出す予定～

他にも何か探しておこっかな

お昼に行った先でVIE DE FRANCEの前を通ったら、美味しそうなパンがあったんで買ってきました

ロングココアっていうの
外はサクサクだけど、中がちょっとしっとりクリームが入ってて美味しい～(^^)

帰りがけローソンに寄って、プレミアムエクレアを買ってみました

フワッフワの生クリームは結構そのままカブりついて食べるのには苦労します^^;
お勧めの食べ方もWebに書かれてるんですね
今度やってみます～

自転車友達の女性二人がカーネネーロで輪行講座をするっていうんで、遊びにいってきました
仕事終わってから行くとお二方ともいらっしゃって、程なくして輪行の為のパッキング開始

わたしはビールを呑んじゃいました（笑）
その為に自転車じゃなくって徒歩で行きましたし

輪行袋って最初判らないもんね
慣れれば早くなるけど、慣れるまでは手順覚えるだけで大変かも

ってことで、一回パッキングしたあと、再度組立なおしたとこで今日は終わり～
お疲れ様でした！

今朝は雨
お昼くらいにあがっちゃったけど、なんかいまいちスッキリしないお天気
外を走る気にもならなくって、ローラー台を30分程やりました
ここ3日くらい乗ってないからか、なんかうまく足が回らない～^^;

まだまだヘタレです・・・・ﾊｧ

大黒庵っていうお店の前を通ったときに、ふと目がとまった看板にネギトロ丼とお蕎麦のセットの「まぐろ丼定食」っていうのに目が止まりました
今日のお昼はコレに決定～

ざるそばとのセットにしてみました
キンピラとか甘味もついてくるんですね～
まんぷく！

毎月恒例の鍼灸院へいって治療してもらってきました
その後も恒例の食事～

ここのとこ急に寒くなったから、なんかスープカレーが食べたくなって神保町のオオドリーへ

いつもはベースを赤（鶏ベース）にするけど、今日は気分を変えて黒（豚ベース）にして、野菜カレーにボイルキャベツをトッピング
二倍の辛さにしたら汗いっぱいかいちゃった

その後、ちょっとヴィレッジ・バンガードへ寄ってからandonandへ

クランベリーチョコのドーナッツとコーヒーをいただきました
まんぷくぅ

ここのとこ高カロリーの食事も続いてた感じだから、お昼は讃岐うどん半次郎にいって、ぶっかけうどん

何も思いつかない時は最近ここが定番になってるかも？

土曜の荒川は結構水の浸みだしもありました
おかげで自転車も少しドロまみれ
工事中のダートもあったしね^^;

今日は取りあえず予定無しだからロードを洗いました
案の定ドロがこびりついてました
洗剤とブラシを使ってドロ汚れを落としてキレイに洗い流して、エアブローして水分を飛ばしました
チェーンも注油して終了～

やっぱりキレイなほうがいいもんね！(^^)

j自転車仲間の結婚パーティーにいってきました
東京散策倶楽部の女子部での仲間だし、この前の富士チャレでも一緒だったり、アースライドでも偶然ばったり逢ったりしてました

今回のパーティーの為に女子部の方々と一緒にプレゼントを買いにいったり、当日皆に渡す小冊子の制作のお手伝いをしたりと、先週はドタバタしてました
ここのとこ、フォーマルな格好もしてないから、着れる服を選ぶのも一苦労～^^;

ついに当日、恵比寿駅をおりて会場のElderっていうお店に向かって歩き出したら・・・あれ？
場所がいまいち判りません～^^;
でもなんとか辿り着いたら、仲間がいっぱいお店の近くで待ってました
判りにくい場所にあるもんね

20人ほどでみんな顔見知りばっかりだから、和気あいあいとしたパーティーとなりました
お腹が痛くなるほど笑ったり

お料理も美味しかった～(^^)

ケーキは別で注文してあったのを持ち込ませてもらいました

メッセージには自転車も描いてもらってたんですね
カワイイ～

ここで一次会は終わり
でもまだ早い時間なんで、違うお店で二次会って事になりました
総勢15名ほどで西口へ
適当に入れそうなお店を選んで入りました
恵比寿Barっていうお店
ワンフロアーを貸し切った状態で使わせていただきました

お料理も美味しかったし、お酒も色々種類あって良かった感じ
そのフロアー担当の店員さんも親切でしたし

予約もなく、偶然入ったお店だったのにスイーツでお祝いのプレートも作ってくださいました
ありがとうございます

みんな呑みまくりでいい気持ちになってたんで、二次会も2時間程で終了
記念写真を撮って解散となりました

末永くお幸せに！！

CANONのサービスに出してたPowerShot S90の修理が上がってるはずなんで、取りにいってきました

土曜の17時過ぎに来てって話だけど、営業時間は18時まで
日曜に使いたいって言ったら、何とかしてもらえたんで贅沢は言えません
これの為に釜だしカステラツアーも早めに時間にしたようなものです(^▽^;)

家に戻ってから自転車をロードからシングルスピードに乗り換えて、サービスセンターまで走ります
秋葉原とか上野あたりは、結構自転車の盗難も多いっていう噂なんで、ケアして・・・
無事について受け取りました
症状は再現できなかったようですが、レンズユニットの交換となったみたいです

これで一安心して家に帰ってきました

Time：0:24'31
Dst：6.54km
Odo：512.2km

今日は朝早くから荒川へ
起きたときには、まだ暗くってちょっとメゲそうになりました^^;
でもがんばって起きだして仕度して出発～

まずは岩淵水門に向けて走ります
軽い向かい風
でも峠ってほどじゃなかったのは良かったかも
無事に岩淵水門に到着して待ち合わせてから、今度は秋ヶ瀬に向けて出発

戸田競艇場のあたりは左岸は工事中だから右岸を選んだら、こっちも工事！？
しかもガレ場のような大きな岩
とてもロードで走れるような感じじゃありません
結構な距離だからキツかったぁ(ToT)

なんとか集合時間に秋ヶ瀬に到着出来ました
結局総勢11名の集団となりました

まずは日本橋文明堂浦和工場の釜だしカステラ
ちょっと早く着きすぎたみたいで、ちょっと待ってからのOpenで一番に買いました（笑）
その後、今後は榎本牧場へ
こちらもまだ早い時間だったみたいで、まだ人も少なかったですね

ジェラートを買ってウマウマ！

猫ちゃんがねだりにきます（笑）

この後、どーしようかなって思って海鮮酒家マーケット遊膳館へ
そんなに距離もないから、すぐ到着～
相変わらずやってるんだか、やってないんだか判らないお店です（笑）

一年ぶりくらいに3品選べる海鮮丼をいただいきました

まずは大盛りのお新香！
二人前ですけど（笑）

その後、海鮮丼とアラ汁
おなかいっぱい～～～
はふ～～～

んで、帰路は追い風に乗って、まるで荒川じゃないかのように楽ちん走行
戸田競艇場あたりは右岸も左岸も工事中なのが判ったんで、左岸を一度一般道に下りて工事をパスしてから荒川河川敷に戻る手を使って、無事に通過！！
帰りがけにはちょっとジギー・エリアに寄って帰ってきました

Time：5:03'08
Dst：119.4km
Odo：2105.8km

今日のお昼は久々にスパイスキューブで野菜カレー

前は大きめのお野菜がゴロンと入ってたけど、今日のは小さめに切ってありました
うーん、前のほうが好きだったのに～