今日の夜ご飯は麺屋大斗でラーメンにしてみました
特製らーめんの中盛り
ちょっと量が多すぎたかも^^;
クルチ~~~
Specialized PHENOM SL
上野ASAZOにいってサドルを見てきました
中でも良さそうな感じだったのがSpecializedのPHENOM SLっていうの
MTB用モデルのPHENOMの軽量モデルだそうです
わたしのお尻のサイズ、143のも在庫ありました
白ベースで赤いライン入ってるのもフレームに合う感じ
今まで使ってたアリオネがどうもお尻痛くなることあるからね
SpecializedのToupeもそんなに悪くなかったから、これも大丈夫・・・かな??
Y's 上野ウェア館
愛用バーテープ
最近愛用してるのがSPECIALIZEDのROUBAIXバーテープの白
表面が起毛した感じで手触りがいいんですよね
この前人に見せたら「包帯みたい」って言われましたけど^^;
この前、Y'sのマニアック館に久々いったときにストック用として一つ買っておきました
でも青山にあるスペシャライズド・コンセプトストアに行けば在庫あるのかな?
ってか、まだここのお店いったことない~
今度いってみたいな
雨だからインドア
昨日から雨が降り続いてるし、これじゃ自転車で走れないよぉ
ってことで、家の中でローラー台を30分程やっておきました
汗かきだすまでが寒いこと、寒いこと^^;
ワンセグみながら漕いでました
ネットに繋がら・・・・ない?
家に帰ってきて、パソコンをつけてメールチェック・・・って、あれ?
途中で止まっちゃってます
その後は何処にもアクセスできない~~~
念のため、パソコンを落としてからASDLのモデムとルーターを再起動させてみたら、すんなり繋がるようになりました
(´▽`) ホッ
瓦dining新宿
自転車関係の女の子数人が今月お誕生日だっていうんで、合同お誕生日会となりました
いったお店は瓦dining新宿っていうお店
カレー鍋だそうです
店内に入ると、DJブースもあるんですね
貸切も出来るとか
コースはこんな感じみたい
カレー鍋っていうか、ちょっとスパイシーなココナッツ味の鍋って感じも・・・
具はパエリアっぽい感じ
あと、なんだかあちこちでお誕生日のお祝いがあったみたい
私たちのテーブル以外でも3~4組あったし
久々にお酒飲んだら酔っぱらっちゃった~
ERGONOMIC SHALLOW ECO
シングルスピードはホイールが出来てこないんで、進められてませ~ん
でも、試しにまたがったりした感じは・・・下ハンとかが遠い^^;
そこらへんを解消する為に、TNiのERGONOMIC SHALLOW ECOにでもしようか考え中
ちょっとショップでこれの軽量版のほうを握った感じは良さそうだったし、Web上での評判もいいみたい
なにせ安いし(笑)
取りあえずホイール来たらタイヤとか組んで試走してから考えましょっ
ゴーヤチャンプルー
なんとなく沖縄ソバが食べたくなって、くわっちー家へいってきました
今日の日替わりはゴーヤチャンプルーでした
うまうま~
帰りがけに「お久しぶりです」って言われちゃった
また皆で行かなきゃね!
Fontと格闘
今日はちょっとIllustratorを使ってFontと格闘してました
久々だったから、ちょっと手間取ったりしちゃった
で、作ったデータをどーするかで悩んでたら、カッティングマシンも安いのが出てるんですね
・ROLAND STIKA
・GRAPHTEC CraftROBO
安いのはA4までしか使えないみたいだけど
見てると欲しくなっちゃう~(莫迦)
でも、どっちのほうが使いやすいのかなぁ~
案外安いお尻?^^;
先ほどハタと思い出したのが、昨日最低でも60Kmは走ったのに、お尻が痛くなってなかったこと
昨日乗ったミニベロにつけてるサドルはVELOの安いサドルでV-1258Bっていうの
ウエパーのSiteでしか見た事ないし、検索しても他に出てこない安い3千円くらいのサドル
前にウエパーの通販で何か買ったついでにオーダーしてサドルで迷ってたミニベロに付けたんですよねぇ
そーいえばMTBもVELOのそんなに高くないサドル付けてるし。
ただ、MTBにつけてるのを前にロードにつけてみたら痛くなったのはポジションの違い?^^;
いまアリオネ使ってるけど、最近ちょっとイマイチな感じしてきてるし・・・
案外安上がりなお尻だったのかも?^^;
【追記】
その後調べてみたら、VL-1258Bっていう名前でいくつかのショップに出てました
「冷え知らず」さんの生姜チャイ
この前コンビニで見かけて、名前に惹かれて買ってみたのがこれ
「冷え知らず」さんの生姜チャイっていうの
結構生姜風味が効いてます
思わず今日も買っちゃった
この前これを買ったときは寝る前に飲んで、布団に入ってから暑くて大変だった事も^^;
黒カレーうどん
松屋でシチューハンバーグ定食
夜ご飯は松屋にいって夜ご飯を食べる事にしました
いったらシチューハンバーグ定食っていうのが新発売になってたから、それにしました
なんでも同じ料金でご飯が大盛りに出来るとかいうんで、してもらっちゃった
昼間の自転車で疲れちゃったしね
そんなに悪くはない感じ?
なんとなく松屋のフレンチドレッシングは好きかも
都市農業公園のレストランさくらに行こうと思ったら・・・
今日は新年初レストランさくら と思って荒川を走る事にしました
自転車系SNSの誰かの日記で15日までは閉まってるってきいてたけど、もう今日は大丈夫と思って
とりあえず何時ものコースで荒川へ
小松川公園のとこでボトルに飲み物入れようと思って、自販機のとこにいったら・・・あれ??
スポーツドリンクの類は売り切れ; ̄ロ ̄)!!
仕方ないんでお茶をいれました
うーん、茶色いのが何か違和感(笑)
荒川に入ったら、また北風^^;
でも先週に比べるとまだ軽い感じ
20Km/hで巡航出来るものね
そーこーして待ち合わせ場所の千住新橋に到着
既に仲間の一人がいらしてました
どーやら2時間前に到着しちゃってたとか(笑)
その後、他の仲間も合流して走りだします
なんかマラソン大会してるようで、ランナーの邪魔にならないように走ってました
荒川左岸に逃げたかったけど、あっちは今は工事してるとこが多いから、走りにくいし
ほどなくレストランさくらに到着すると・・・あれ、なんか二階に電気ついてない?(゜_。)?
近くにいってみたら・・・なんか張り紙が!!; ̄ロ ̄)!!
21日までタイル貼り替えだそーです
仕方ないんで、次案を考えます
自転車系SNSで、さくらの近くにパスタのお店あるって誰かが書いてあったのをチェックしてあったから、携帯でアクセスして住所調べて、そこに行く事にしました
迷うのは仕方ないって思ったけど・・・案の定迷いました(笑)
住所を頼りに走ったけど、ちょっと迷走して到着~
via Saliceっていうお店です
ランチのカルボナーラをいただきました
スープとガーリックトースト、パスタとドリンクがついて910円
結構美味しかった(^^)
あんまりゆっくりしてて雨が降り出しちゃ嫌だから、程なくして帰路につきました
帰りは順調~
行きと同じく小松川公園までいって荒川離脱して帰ってきました
Time:2:41'51
Dst:72.32Km
Ave:26.8Km/h
Max:35.4Km/h
Odo:453.9Km
本日のルート
大きな地図で見る
あれ・・・AveとDstがおかしい感じ?^^;
そんな速度で走った覚えないのに
あんまりストップ&ゴーは少なかったけど
タイヤ周長が変になったかなって思ってサイコンをチェックしたけど、狂ってませんでした。
変なの~
今回はミニベロをドロップ化したんで、それのチェックの為もありました
結構いい感じ
ブルホーンよりドロップのほうが色々ポジション使えて楽なのが判った感じ
まだブルホーンのときのブレーキ位置を癖でつい握っちゃうときあるけど、これは慣れでしょうね
下ハンも握れない事ないのが判ったのは収穫でした
錆びたネジの交換
今日はシングルギアについてるステムのネジが錆びて見た目もよくないから、近所のホームセンターまでいってネジを買ってきました
ネジの径や本数、長さをきちんと確認しないで買いにいっちゃったから、足りなくなってもう一度行く羽目に^^;
なんとか本数も揃って作業開始・・・っていっても交換してくだけだから、そんなに大変じゃありません
ただステアリングコラムを止めるネジの長さが微妙で、規格品じゃ少しだけ出ちゃう
見た目もよくないから、ディスクグラインダーで飛び出る長さだけカット
これですっきり~
このまえ今あるホイールにタイヤをセットして試走してみました
といっても、後輪は歪んでてブレーキも付けられない状態だから、公道には出ないとこでね
そこで思ったのがチェーン引きが無いとタイヤがズレるかもって事
んで調べてみたらBMXに使われる14mmのとピストに使われる10mmのがあるのね
これが結構高い・・・^^;
そうそう、ホームセンターにいったときに自転車売り場をちょっとみてみたら、マルニのゴム糊で缶のが売ってました
思わず買っちゃった
でもそんなにパンク修理を頻繁にする訳じゃないのにね^^;
センサーライン張り直し
ミニベロのセンサーライン、保守部品が来たんで早速張り直しました
マグネットに合わせてセンサーを置いていって固定
あとはケーブルを固定してくだけ
ケーブルの固定にタイラップ使っちゃうと、そこが断線の原因になりやすそう
今回はタイラップの結束部分にラインが来るようにしてみました
そこが空間できやすいからね
何かTapeの類で固定していったほうが本当はいいのかもね
フレームの色と合ったのとか
ビニールテープだと糊がはみ出したりして汚れて見えちゃいそうだし・・・悩むぅ
ぽっぽっ屋
今日のお昼は久々に食べたくなって、ぽっぽっ屋さんへ
丁度お客さんの切れたときだったのか、行列も出来てないで少し待っただけで入れました
ラーメンで野菜多め
うーん、まんぷく
忘れ物を届けにいって、忘れ物^^;
この前、自宅にある部品を自転車屋サンに持っていったけど、ハンドルを忘れてました^^;
ってことで、今日浅草まで再度届けにいってきました。
なんか店内は自転車が普段より所狭しと並んでる感じ
大変そーです^^;
早速渡してロードの進行具合を聞いたら、あとはステムが届いてない程度みたい
今月中には組み上がっちゃう?ドキドキ
支払いもドキドキ(笑)
あと、頼んであったシングル用ホイールは、まだリムが届いてないとか
そっちのほうを早くねって言ってきちゃいました(笑)
帰り道、そいやアメリカンBBを普通のBBに替えるアダプタの事を言い忘れてたのを思い出しました^^;
あちゃ~
一つやると、別の一つを忘れる状態です(ToT)
バーテープ巻き
今日はミニベロとシングルスピードのバーテープ巻き
よ~く考えたらドロップに巻くのは初めてかも?
でもブルホーンでもSTIのとこを巻いたりしてたから、やり方は判ってるし
でも久々だったから、ちょっと手間取っちゃいました^^;
例の洗濯ばさみで仮止めしながら、チェックしつつ巻いてきましたよ
ミニベロは、サイコンの取り付け台座とライトの台座を買ってきて付ければOK
ドロップにしてハンドルの位置とかどーなのか、今度試走してこなきゃ
シングルスピードは、後はホイール来ないとねってとこまでいきました。
サイコンは猫目のSTRADA Wirelessを発注済み
ライトが今だ悩んでいて、とりあえずは小さなフラッシャーをつけて、あとは余ってるLEDライトを付けよておこうかなって思います。
そうそう、シングル用のフリーギアを外そうと思ったら・・・死ぬほど固い!(ToT)
基本的にただねじ込んでるだけだけど、ネジを切ってる方向がどうしてもチェーンとかでテンションかかると、どんどん締めてくようになってるから・・・^^;
シングル用のギアは安いし、買い直したほうが早いかも^^;