もえのダラダラにっき

BBの修正をしていただいて一安心したんで、仕事が終わった後に組み立てを再開しました
前のTNIのサイズとかはメモってあるんで、それに合わせて作業していきます
一度ザッと仮組してコラムカットの為のマーク付けをしました

コラムカットは何度やっても少し緊張します^^;
これで後戻り出来なくなっちゃうもんね
ディスクグラインダーでカットして、スターファングルナットを圧入してからグリスアップしながら組み立てていきました

今日は一時間半くらい作業してココまで出来たとこで止めておきます
暑いし^^;
後はチェーン張ってディレイラーの調整とかした後に細部を調整してけばOKかな？
そこらへんは明日にでもしましょ！

お昼をどーしようかなって思いながら歩いてて麺屋大斗ｻﾝのとこを通りがかったんで、ここにしました

野菜つけ麺の中盛りにしてみました
麺が多い～～～^^;
おなかいっぱい！

昨晩やってBBがうまく入らないんで、フレームをジギーエリアに再度持ち込んでチェックしてもらったら・・・・BBの左右を間違えて入れてました(ToT)
なんて初歩的なミス！
酔っぱらって作業するもんじゃないですね

BBのタップを切り直してくださいました
ありがと～
今度お酒持ってこ！

いよいよKINESISのフレームが家に戻ってきたんで、組み立て開始です

お昼に走った後、シャワーを浴びて中野に行く前にフレームを預けてあった浅草のジギーエリアにいってフェーシングやクラウンレースの圧入してもらってあったのを受け取ってきました

で、呑んで酔っぱらって帰ってきて、ちょっと思い立って組み立て開始

パーツ類は全部洗浄してあって可動部にはラスペネとかも吹いてあったんで、準備はOK

まずはBBを・・・・あれ？
うまく入らない？？

仕方ないんで今日は中断です(ToT)

友達夫妻と「すっぽん食べよう！」って話になって中野のお店でいただく事になりました
中野に行くのも久しぶり～

前に行った事あるっていうんで着いていったら、道に迷ってるようで携帯のGPSナビの出番となりました（笑）
でも無事に到着～
いろは亭っていうお店でした

予約してあったんで奥のお座敷にいって、まずは乾杯～～～ﾌﾟﾊｰ
美味しい！

すっぽんのコースをいただきました
生き血をお酒とジュースで割ったのもあったけど、それは写真取り忘れ^^;

うーん、まんぷく！
コラーゲンもいっぱいって感じでした
お肌ツルツルになる・・・かな？(^^)

今日は早起きしようかなって思ったけどダメでした
で、お昼くらいに走り出す事にしました
でも夕方から色々予定があるんで、軽～く
ミニベロを持ち出してきました

いつものルートで荒川に出て河口方面に向かいます
午後になると海からの風が強くなりますから、負荷練習ですね

ロックゲートの表示は5m/sあたりを表示してました
何時もの事ですね^^;

ミニベロは53Tx12Tがアウタートップだけど、数段下げた程度のギアで走ってました
なるべく重いギアでケイデンスは70rpmくらいになるようにガンバってみました

何時ものように河口のとこでパチリ
時間も無いんで、すぐ引き返します
今度は追い風で楽ちん～
そうなるとアウタートップでも少し足りないかなって感じになっちゃうんですよね
フロントをもう少し多きのにしたいかも

途中V.C.Kuroinuの方が走ってたんで手を振ってご挨拶
Kuroinuジャージだったか、すぐに判りました(^^)
みんな暑いのに走ってるのねぇ

サイコンについてる温度計は36度とか表示しててゲンナリ^^;
そのせいか、帰り道にちょっと軽い吐き気が・・・
こう暑い日に高負荷の練習は命取り？^^;
1時間ほど走って帰宅しました

Time：1:08:22
Dst：24.3km
Odo：628.2km

今日は予定も無かったんで荒川を走ろうかなって思っていたら、昨日Twitterで自転車仲間の方から「明日セーリングするけど、来ない？」ってお誘いが！
去年からずーっと行きたかったし、何度か誘われたけど都合が合わなくって行けなかったから、やっと念願かなったって感じ！

早朝起き出して三崎口まで電車で移動～
久々に1時間以上電車に乗ってたかも！
三崎口に到着して連絡したら、程なく迎えに来てくださいました
わくわく

マリーナに移動して、いよいよヨットと対面～

ダイアナ・ブルー号です
既に準備されてて、人が集まればすぐに出港出来る状態でした
楽しみ～

今日は酷暑ってほどの暑さも無くって風もあって気持ち良い～
ほどなく皆さん集まって出港！
マリーナから出ていくと、正面には富士山！

風も良い感jいなんで、エンジンを切って帆走しだします
うーん、音もなく海上を進むのは気持ちいいですね！
ビールを呑みながら、満喫しました！！

今日はマリーナも混雑してるようですから、良さそうなとこで折り返して帰港しました
途中、マリーナの手前で一度留まって、泳ぎたい人は海へ！
泳ぐ準備はしてなかったんで、わたしは観てましたﾁｪｰ

その後はマリーナに戻ってBBQ開始！

炭火です！
おいし～～
いっぱい具も買ってあったみたい

大きな船だから、10人越してるけどキツい感じも無いですね
うーん、楽しい～

夕方になってきたんで解散となりました
何人かはそのままヨットに泊まるみたい
私たちは三崎口まで送ってもらって帰宅となりました
疲れとお酒を飲んでたのもあって、電車の中では爆睡してました^^;

ほんと、気持ち良かった～
お誘いくださり、ありがとうございました！
来週も船出すけど、来る？ってお誘いも受けたし～

今日は一週間ぶりにローラー台を30分やりました
この前の日曜からお腹の調子が悪くなって自転車に乗るのも控えてましたから、先週の木曜にローラー台して以来
うーん、きつい～～～
1週間乗らないだけで、結構筋力落ちてるのかも(ToT)

昨日届いたスカパー！HD対応のSONY製チューナーDST-HD1に前のCSチューナーを外して置き換えました

裏の端子とかも殆ど配置は一緒だったんで、そのままつなぎ替えていくだけの簡単な作業でした
ただ、今回のCSチューナーは外部接続用の端子が無いんですよね
前のは外部接続の端子があって、ケーブルでレコーダーと繋げばレコーダー側からCSチューナーのチャンネルとかも変えられました
今回のはそれが出来なくなるんで、新たに録画する為の器材が必要になりました
スカパー！HD録画っていう方法で録るようになるみたい
LANケーブルで接続された対応HDDを使うんですね

ってことで、昨晩色々調べてI・O-DATAのRECBOXっていうのにしようと思って、AMAZONでチェック
2GBのが容量も気にしないでいいかな～って
でも、昨晩はそのままポチっとしないで寝ちゃいました

で、今朝になって再度見てみると、値段が2千円ほど下がってるんで、思わずポチっちゃいました！
調べてみたら昨日付で価格改定されて値段も下がってたみたい
で、今日それが夕方には届きました
こちらは箱から取りだしてみると、電源端子とLAN、USBの端子があるだけのシンプルな箱でした

で、今回はLANを使って接続するんですけど、もううちのHUBには余りが無いんで、新たにHUBを購入して配線して、それぞれを接続しました

なんかゴチャゴチャしちゃった^^;

CSチューナーの設定をする前にrecboxの設定・・・・って、MagicalFinderっていうソフトをパソコンに入れて、そこから細かな設定は出来るようになってるみたいなんで、早速落としてインストール
無事にLANからHDDを見つけて、設定開始～
といっても、そんなに設定するとこはありませんでした
アップデーターがあるようなんで、それを当ててあげて終わり
パソコンが無くてもある程度は出来るようになってるみたいでした

あとはCSチューナーの設定
取りあえずCSチューナーからLAN上のHDDも見えてるようなんで、それを設定してあげました
後はPPV用の電話回線の接続チェックとかして取りあえず終了

ふ～～～
後は今度見れるチャンネルの契約を見直さなきゃね！

TNIのアルミフレームで使ってたEASTONのEC90 SLっていうフォークからクラウンレース（下玉押し）を抜こうと思い、工具を手に入れました
grungeのクラウンレース・リムーバーっていうの
他メーカーの工具だと結構高いけど、これは比較的安価でした
その分、作りは簡単なんですけどね^^;

フォークとクラウンレースの間に咬ましていって、ネジを締めていって浮かせて、後は叩いて外すって感じ
力業です（笑）

外した後は、元のTNIのフレームについてたフォークにクラウンレースを移植しました
こちらもgrungeのクラウンレース・インストールっていう金属の筒を使って叩き入れるだけ
これ、筒の内径さえ合ってれば自作も出来そうなものです^^;

取りあえずEASTONのフォークはそのうち使う事もあるでしょうから、洗って箱に戻して保管しておきます

スカパー！HDのチューナーが届きました！

といってもお店で購入したものではなくって、AT-Xのキャンペーンを申し込んで手に入れたものです
だからどこのチューナーが入ってるかは、届いてみるまで判らない状態だったんですけど、開けてみたらSONYのでした

DST-HD1っていうののです
普通に買うのより全然安く手に入れられたんで満足～
丁度今使ってるCSチューナーも液晶のバックライト表示が薄くなってきたりしてたし、そろそろスカパー！HDにしようかなって思ってたとこでした

キャンペーンの申し込み書は少し前に届いてたんですけど、取りあえずツール・ド・フランスが終わるまでは器材でゴタゴタしたくなかったんで、終わったとこで申し込んでたんです
で、早速配線をつなぎ替えてみます
同じSONY製のCSチューナーなせいか、殆ど背面の構成は一緒だから迷うとこは無いですね
配線を変えて電源を入れるとアンテナとかのセレクト画面が出て、信号状態のチェック・・・全然OKでCSの番組もキチンと写りました！

ただまだ録画用の器材を買ってないんで、取りあえず元に戻しちゃいました（笑）
今晩録画する予定のものとかもあるしね
明日スカパー！HD録画に対応したHDDを買ってきてから、きちんと置き換えます

久々にハードSFを買ってきました

J・P・ホーガンの星を継ぐもの
何を今更！？って言われそうですけど、じつは今まで読んだ事なかったの^^;
何となく読んだ気になっちゃってたのかも・・・

先日ホーガンが亡くなられたので思い出して買ってきました
創元SF文庫を読むのは久しぶりだし、楽しみましょ(^^)

今までアルミフレームのロードにつけてたBB、TOKENのTK877EXを洗うののついでにダストカバーとかを外してみました

外に着いてるダストカバー自体は嵌ってるだけなんで、すぐ外れます
入ってるのはシールドベアリングで、これに入ってたのは「Takino 6805RS」ってなってました
ベアリング内をチェックしてもまだ結構グリスは入ってる状態で乳化もしてないようなんで、そのまま閉じました。
ベアリングについた汚れを落として、再びダストカバーをつけておしまい～

今日のお昼ははなまるうどんに久しぶりにいってきました

カレーつけ麺っていうのを数量＆期間限定で販売してるっていうんで、それを食べてみました
大きめのジャガイモとかニンジンが入ってて、家のカレーって感じかも
悪い感じじゃなかったかも

暑い日にいったのもあって、大汗かいちゃった（笑）

この前の日曜からお腹が痛くなって、今日で三日目
昨夜も早寝する為に9時には床に入ってました
でもお腹の痛みで起きちゃうんで、熟睡出来てないっぽい～(ToT)
今朝は仕方ないんで薬を飲んでみました
これで少しは痛みも和らいでくれる・・・かな？

お昼は消化に良いものと思って、うどんにしました

面倒だったんで、カルボナーラうどん
消化にいいんだか、悪いんだか・・・^^;

今日はケータリングのカレー屋さんが来てたんでグリーンカレーにしてみました

現物はもっとグリーンカレーっぽかったけど、写真に撮っちゃったら^^;
タケノコとか入ってました
美味しかったぁ(^^)

家に籠もってTVばっかり観てるのもどーかと思って、部屋の中でも出来る事をしておきました
この前、WH-6700のタイヤを外して中を乾かしてて、再びタイヤをはめたらリアがスローパンク！
チューブを外して一度水に浸けながらチェックしたけど場所が判りませんでした

んで、今日は再度トライ
少し多めに空気を入れたチューブを水に浸けて何度も目を凝らしてチェック
数度目でやっと見つけました
ほんとに小さな気泡がチューブを押すと出てくる感じ

場所が判らないならないようにチェックしてから、チューブにパッチ当てました
これは何度もやってるんでスグ終わりました
チューブをパンクしてる度に使い捨てなんて出来ないですしね^^;
あとはこれで大丈夫かチェックする為にホイールに組み直して空気を入れておきました

昨日洗ったパーツはラスペネを噴いておきました

今朝は寝坊しちゃった^^;
ついでに起きたら腹痛
昨日食べすぎ？

仕方ないんで、今日は大人しくしてます
csのアニマックスでAKIRAを放送してるんで、思わず観ちゃってます
1988年の作品なんですね
多分その当時に観て以来だから、20年ぶりかも

昨日、ちょっとiTunesを立ち上げたら新しいiTunesがあるんでインストールするかっていう表示
それをOKしたらSafariとかその他にもプログラムがインストールされたみたいでした

その後花火見物に行くんで一度パソコンを落として、帰宅後立ち上げたらエラーが何か出るようになっちゃいました
あう～
みると「AppliSyncNotifier.exeエラー icuin36.dllがみつかりません」っていうエラー
取り合えず昨日はそのままにして、今朝になってiTunesを一度アン・インストールした後に再インストールしました
でもまだ出る～(ToT)
Safariを消したり色々やってもダメ

そーいえばなんか「MobileMeがﾄﾞｰｼﾀ」って表示も出てたみたい
昨日のアップデートの際に一緒にインストールされてたみたい
これでアン・インストールしてみたらエラーも出なくなりました(´▽｀) ホッ

同じ様な事が前にもあったっけ
もうめんどくさい～～～(ToT)

今日は隅田川花火大会の日
うちにあたりからも見える事は見えますけど、結構小さいの^^;
で、もっと隅田川花火大会の第2会場近くに住んでる自転車仲間の方から、マンション屋上で宴会しながら観るっていうののお誘いを受けて喜んで行ってきました
なんでも1室4名までなんだとか

花火が始まる前にマンションに着いて、みんな揃ってから屋上へ

テーブルを囲んで飲み物や食べ物もいっぱい～
食べたり飲んだりしてるうちに花火も始まりました！

ほんと近くで見られると凄い～
迫力が違いますね

その後は一緒に観てた自転車仲間のお友達の部屋に呼ばれて、これまた大宴会

凄い馬刺しも出て、おいし～

楽しく花火見物ができました！
ありがとうございます！！