今日は蒸し暑い~~~
こういう日のローラー台は扇風機回しても駄目ですね。
思ったよりは足回ったけど、汗だくで大変(笑)
あと、ホイール置き場からRacing7を引っ張り出してチェック。
もう全然使ってないから、里子に出す事にしました。
フレも出てないみたい。
マグネットを外して、何時でもOKな状態にしておきました。
今日は蒸し暑い~~~
こういう日のローラー台は扇風機回しても駄目ですね。
思ったよりは足回ったけど、汗だくで大変(笑)
あと、ホイール置き場からRacing7を引っ張り出してチェック。
もう全然使ってないから、里子に出す事にしました。
フレも出てないみたい。
マグネットを外して、何時でもOKな状態にしておきました。
今日は雨も上がったかな~って傘も持たずにコンビニ行くんで外出たら霧雨。
おかげでシットリ濡れちゃいました。
なんかお昼過ぎから頭痛はするし体調もいまいち。
大人しく家で体を休めてました。
ここのとこ暑かったのが急に寒くなって風邪でも引いちゃったのかな??
雨だから映画とかを焼いたまんま未整理だったDVD-RやBD-Rを整理。
結構たまってましたね~^^;
この前、左ふとももの肉離れしてから何となくランニングに不安^^;
取りあえずふくらはぎまでサポートしそうロングタイツを追加購入。
いま家にあるロングタイツって大抵冬用のだから^^;
取りあえずSPORTS AUTHORITYのランニングアパレル レディース 3Q タイツっていうのを買ってみました。
今度履いて走ってみましょ。
なんか今日はガッツリしたもの食べたくって、久しぶりに一の屋・人形町バルへ雨の中行ってきました。
リブロースステーキ丼っていうのをいただきました。
結構ワサビと合いますね(^^)
まんぷく~
とうとう今日から関東も梅雨入り!
日中から雨が降り出してジメジメ。
そのせいなんだか、急に夜の気温下がったせいで寝冷えしちゃったんだか、体調いまいち^^;
それでもローラー台に乗っておきました。
案の定、ちょっと足が回らない感じ。
何時もの負荷がちょっとキツかった~
いなば、タイシリーズから今度はインドへ!?
チキンとインドカレー バターチキンっていうの売ってたから、早速買って食べてみました。
事前に聞いてたように辛さは殆ど感じないかな?
バターチキンだしね。
味はしっかりしてて美味しかった(^^)
カレーっていうよりシチューみたいなイメージで食べたほうが合ってるかも?
7-11に寄ったら鶏ガラと魚介だし香る塩ワンタン麺っていうのが出てたからお昼はコレにしました。
結構思ったよりボリュームある感じ。
おなかいっぱ~い!
この前までお蕎麦屋さんだったとこが新しい店舗になるようでした。
先週見かけたときは「モーツァルト」って書かれた看板だけ見えたんで、何のお店か判らない状態^^;
今週いってみると、営業してました!
もつ煮のお店なんですね。
「も、もつ有ると?!」からのダジャレみたい(笑)
今はランチだけの営業みたいなんで、入ってみました。
2種類の麺で、辛いのと塩味のがあるっていうんで、塩味のほうを。
モツ野菜麺っていうの。
刻んだキャベツが入ってるみたい?
結構さっぱりなお味。
黒コショウとかを入れてみてっていうお話なんで、味を調節しながらいただきました。
結構お腹イッパイ~
左足の違和感も殆ど無いし、今日はちょっと落ち込む事もあったからローラーで発散。
何となく普段より足が回る感じ。
負荷かけてる時間を少し長めにして、汗かいておきました。
お昼はファミリーマートで売ってたイベリコ豚とトマトのラグーっていうのにしました。
美味しかった(^^)
色々ブツの受け渡しがあるんで、神田に集合して飲み会することにしました。
神田駅集合で、久々に味坊へ。
月曜だから予約しないでも大丈夫でしょう・・・・って思ったら、凄い盛況!
大丈夫かなってお店の人に聞いたらお店の外の席ならOKで一安心。
今日みたいに暑い日はお店の外で風に当たりながらのほうが気持ちいい~(^^)
パクチー好きが集まったんで心置きなく(笑)
青唐辛子・胡瓜・香菜のサラダっていうのが受け良かったですね。
辛さでお酒がすすむんで(笑)
どれも美味しくって満足~
月曜だからあんまり遅くなる前に解散となりました。
今日は年忌法要で鶴見の総持寺まで。
行きはちょっと渋滞もあったけど、なんとか時間に辿り着きました。
帰りは途中ねずみ取りしてたけど、左側を車の流れに沿って走ってたから問題無し。
疲れちゃった^^;
相当古いx3のテレコンが出てきたんで今日使ってみました。
もちろんフルマニュアル。
x3だけに結構暗くなっちゃいますね。
でもデジタルだから数枚試し撮りすれば適正露出に調整できます(^^)
撮った写真をみると解像度がちょっと悪いし何かゴミみたいなのが写ってるからチェックしてみたら、カビってました^^;
これじゃ仕方ない~~~
お昼くらいから左手首が痛くなっちゃった。
じんわり痛い感じ。
悪化させちゃうといけないから、今日はあんまり自転車乗らないほうがいいかなって。
朝から暑いって思ったら何でも今日は32度くらいまで気温上がったとか。
まだ5月なのに~
クーラーも扇風機も動かさずに窓あけただけだったせいか、夕方からなんか頭痛。
もしかして初期の熱中症?^^;
体が追いついてません~~~