もえのダラダラにっき

今日のお昼はハラミステーキ弁当にしました。

しあわせ～(^^)

昨日、家に帰ってから早速フォーマットし終わったHDDを繋いで、システム用HDDにあるデータ類を新しいHDDに待避。
そのうちやらなきゃって思ってたことだけど、時間かかる～～～

結局一晩かかって、朝になってもコピーは終わらず^^;
後1時間くらいかかりそうだから、そのまま続行させることにしました。

今日帰ったら、システムのHDDを入れ換えてWindowsのインストールしなきゃ。
数日は大変そ～

ここのとこ、毎週火曜と木曜はローラー台って感じかも？
今日はやり始め、何時ものギアなのに少し重いかな？って思ったけど、段々慣れてきて最終的には何時も通りな感じで終わり～

今の時期って、やってるうちに汗が滴り落ちてくるけど、終わったら結構早く汗が引いちゃう感じ。
風邪ひかないようにしなきゃ！

ちょっと近所に用があるんで、久々にMTBで出かけました。
CrankBrothersのEggBeatterだから、結構ペダリング時にクリートの位置を意識しながらって感じ。
それでも少し走って感覚が慣れてくると、気持ちいい～
ロードとかとポジションとかが全然違うから思い出しながらって感じですけど^^;

ふとサイコンをみたら・・・表示が出てない？
電池切れでした^^;
結構ほっぽらかしだったから、仕方ないですね～
前に替えたのって何時だったかしら・・・
今度電池交換しなきゃ！

ここ数日、家のメインPCの調子が悪いです。
起動中にフリーズすることが何度も。
起動したと思ってもブルースクリーンになって落ちたり。
今朝思い立ってPCケースの側を開けてみると、ちょっとHDDから微かな異音？
これってヤヴァいかもしれないんで、とりあえずシステム用HDDにあるデータ類をバックアップすることにしました。

購入したのはDESKSTARの2TB HDDを2台
一台は7200rpmので、もう一台はCoolSpinっていう回転数可変の。
7200rpmのは起動用HDDを置き換える為で、CoolSpinっていうののほうはデータ用にと思って。

とりあえず今はCoolSpinのほうをUSB経由で繋いでフォーマット中。
2TBだと時間かかっちゃうのよね^^;
気長にやりましょ～

今日は月1の鍼灸院へ。
首の調子が悪かったんで調整してもらいました。

その後は友達と一緒に何時ものようにスープカレー屋 鴻 神田駿河台店へ

今日は黒ベースの野菜カレー、辛さ2倍にしました。
うーん、汗が出てきちゃいます！

美味しかった(^^)

今日のお昼はケータリングのチキンカチャトラにしました！

満足～(^^)

マイミクさんの結婚披露パーティーがあるっていうんで、普段は自転車用ジャージだったりラフな格好が多いんですけど、少しは見栄えしそうな格好して渋谷へ～
めっちゃ久々に履くブーツで行ったら、歩いてるうちに踵に違和感？
見てみると踵のソールが取れちゃってました(ToT)
でも時間もあるんで、そのまま行っちゃいました。

渋谷について渋谷ライフモールっていう会場へ地図を見ながら向かいました。
途中で新郎新婦に逢って、連れてってもらえてラッキ～(^^)

今日は写真撮影を頼まれてるんで、早めに小屋入りしました。
案の定、ちょっと暗めの店内だからストロボ持ってきて良かった。
でも、ストロボ用の予備電池を買い忘れてたんで、慌てて近くのコンビニに入って購入してきました^^;

程なくして会も始まり、楽しくワイワイ騒いで終了～
軽く写真データの事を打ち合わせして、この後呑みに行くっていう友達を追いかけました（笑）
当初目的だったお店はお休みだったんで、ホブゴブリンっていうお店へゴー！

あんまりパーティーの時は食べれなかったから、クラブサンドをいただきながらビール！
ぷは～～～
ちかれた！！

走る前にちょっとサドルを試そうと思って、昔使ってたアルミのシートポストを引っ張り出してきて、そちらに新しいサドルを付けて差し替えようと思いました。
シートクランプを緩めていったら、突然「バチン！」・・・・？？？

ナニカと思ったら、ネジ切れてました(ToT)
ええええ～～～？？？
替えのは探したけど無いし、もしかしてって思って近所のLORO Bicyclesにいったら「これならあります」って出してきてくれました！

(´▽｀) ホッ
それに付け替えて何とか事なきを得ました。
トルク管理とかしてるのに～～～

夕方から用事があったから、ちょっと荒川を走る事にしました。
何時ものように荒川に出てみると、風もそんなに無いんで新しいサドルの調子もみたいから岩淵往復にしました。
ちょっと走ってると丁度ペースが合いそうな人がいたんで、4～5m離れた後ろを走ってたら向こうも気がついたのか、手信号を出して下さいました。
そのまま岩淵まで走って挨拶しておこうと思ったら、向こうはそのまま止まらず上流方面へ・・・ありがとうございました。

帰りは少し風も出てきたから、無理しない範囲で走ってました。
一人抜かしたと思ったら、後ろについてきたみたい。
右後ろに結構ぴったりと！？
こちらが前の人をパスする逃げ道を塞がれた格好？？
ハスったらどーするんだか・・・
なんかちょっと嫌になったんでペースを上げても同じ位置についてくるし。
あれは勘弁してほしいですね(ToT)

なんとなくゲンナリした気分で帰宅しました。

Time：2:01:48
Dst：49.19km
Odo：698.0km

「牛蔵の席取れたら行かない？」っていうお誘いを受けたんで、喜び勇んで行ってきました。
お誘いを受けるのは嬉しいものですね～

久々の牛蔵～
ちょっと遅れて到着したんで、先に入ってる人達と店内で合流しました。

まずはビール！
おいし～～～

丁度お肉が来るチョット前だったんでラッキ～(^^)
着いて早々に食べ始められました！

どれも美味しい～
お腹いっぱい！！
これだけ食べても一人5千円行かないんですもんね～
安い！！
予約取るのも大変な人気店なのも判ります。

お店の外にでたら、呼び込みしてる人が・・・？
いってみたら、牛蔵の総菜店でした。
へぇぇ、こーいうお店も出来たんですね！

この後、皆は何処かに行くみたいでしたが、わたしはお腹も苦しいんでお先に帰宅しました。
楽しかったし、美味しかった！(^^)

今日は招待を受けて国立劇場で日舞を観てきました。
第４７回推薦名流舞踊大会
っていうのだそうです。
国立劇場の大ホールなんて、入るの初めてかも！

丁度いったときに宗山蝴蝶さんが踊っていて、その後は春謡妙右衛門の舞台。
久しぶりにスタッフとしてではなく観れて満足(^^)

今日は朝から車でお墓参りへ。
両親を連れてだから、ね。
実は車の運転するのは事故以来一年ぶり。
最初はちょっと緊張～
でも少ししたら勘も戻ってきｔ感じ。

お墓のあるお寺までいって、早速お墓参り～
そーしたら、親戚の方ともバッタリ！
少しお話してお墓参りも済ませて、お昼へ～

ロイヤルホストで野菜たっぷり美ビンパっていうのをいただきま～す。

お腹もいっぱいになったとこで帰宅～
ふぅ、つかれた！
自転車で行ったほうが気が楽だったかも（笑）

今日は暑くなると思ったら、午後から雨
帰る時まで降り続いて肌寒くなっちゃった。

どーしよっかなって思ったけど、ローラー台に乗っておくことにしました。
うーん、全然ダメダメ(ToT)
疲れが残ってるんだか、何時もより1段低いギアじゃないと回せない感じ。

この前、ちょっと靴を購入しました。

Timberlandのラドラー トレイル キャンパーっていうの。
パッカブルシューズっていう名前で掲載してるとこもあるみたいね。
二つに折りたためてジッパーで止められるようになってます。
重さもあんまり無いですね～
旅行の時とか、自転車で輪行の時に役立つかなって思って購入しました。

難点はソール部分が外に出るとこ？^^;

外は台風で凄い雨と風！
地震のように風で家が揺れたり！！
でも、台風も通り過ぎてからは段々収まってきた感じ。

今日もローラー台に乗っておくことにしました。
データ取る為につけてるGARMINのデータみると、何故か段々高度が下がっていってます（笑）
GPSの電波は取れない室内だから、台風が過ぎて気圧が高くなってくのを標高が下がってるって判断しちゃってるんでしょうね～

段々今のポジションに慣れてきた感じ(^^)

今日は朝から雨。
台風来てるしね。
でもまだ凄い降りにはなってないから、お昼は外に食べに出ました。

行ったのは近所の陳麻家。

久々～
食べたのは担々麺、辛かった(￣Д￣;;

汗かいちゃった！

コンビニで見かけて懐かし～って思って購入！

ツルモク独身寮ですね～

早速中を見たら・・・話の途中？
目次のとこに7巻って・・・
表にはどこにもそんな巻数書いてないじゃない！
だまされた～(ToT)

今朝は寒くって目が覚めました。
昨日、ちょっと肌寒くなるかなって思ってスエット着て毛布をかけて寝たけど、まだ足りなかったみたい^^;
風邪ひいてなければ良いけど・・・

台風のせい？？
なんか台風の時って寒くなるより蒸し暑くなるイメージあるのに～

今日は台風の為か朝からハッキリしないお天気。
夜も涼しかったしね。
そのうち降り出して、この雨は明日ピークみたい。

結構涼しいけど薄着でローラー台に乗っておきます。

ちょっと思い立ってCrMoのサドルをSPECIALIZED PHENOM SLにしてみます。
何度かやってもシックリこなかったけど、今回シートポストをオフセットあるものに替えて少し後ろ気味に乗る感じにしたから、どーかなって思って。

最初セオリー通りにサドルを水平にセットして回してみると・・・なんか前に出ていっちゃう感じ。
1ノッチ分だけ前上がりにしたら、わりとシックリきました。
そのままローラー台をガンバってみました。
そんなに悪くない感じだけど、ある程度距離走ったりしないと判らないとこありますよね^^;

汗だくになって終わり～

昨日のポタでタイヤのサイドカットしてるのを応急修理する為にParktoolのタイヤブートを使ったんで、補充の為に注文したら今日届きました。

あくまで応急修理用ですけど、イザって言うときに助かりますからね。
サドルバッグに入れておきましょ！