もえのダラダラにっき

GARMIN Venuのバンドをオレンジのに替えたけど、何となく気に入らない。

AIGENIU 時計バンドっていうのにしてみました。
バンドの端の部分を内側に入れるようになってるから、ちょっと面倒だけど袖とかに引っかからないですね。

今のGARMINのスマートウォッチは普通の時計バンド(Venuは20mm)のも使えるし、レバーを引いてワンタッチで替えられるようになってるもにもあるから便利。
フォーマルな時用にそのうち金属バンドのも買っておこうかな。

スマートウォッチを交換して初めてのローラー台。
まずは心拍の転送設定してサイコンとペアリング。
その後、軽い筋トレしてからローラー台へ。

今日は暖かいから、すぐ汗だく。

数日くらい前から目がカユくなりそうな気配がしてるから、目の洗浄もするようになりました。
花粉量をチェックすると、今日の夕方くらいから三桁になってる(ToT)
そろそろ花粉症が本格化しそうです。
マスクが手放せません。

今年の自分への誕生日祝いはGARMIN Venu Black/Slate。

今まで使ってたGARMIN vivoactive J HRの調子が少し悪くなってきたから、去年の年末くらいから色々考えてました。
vivoactiveシリーズにしようと思ったところで4/4SとVenuが出て、また悩む羽目に。
サイズ的に手に馴染んだVenuにしました。

早速PCやスマホとペアリングして設定開始。
これはWiFiでも同期出来るんですね。
設定項目も増えてるから、じっくりやらないと。
取りあえずWatchFaceだけ変えておきました。

バンドもオレンジ色のに変えてみました。
今はワンタッチでバンドが変えられるんですね。
20mmのだったらOKみたい。
思ったより落ち着いたオレンジだったのは、ちょっと誤算^^;

もう一つ誤算はVenuはAMOLED（アクティブマトリックス式有機EL）ディスプレイっていうのの為か、常時表示させてバックライトのON/OFFって感じでの運用は出来ない事。
常時表示にすると通常はスクリーンセーバーのように小さな時刻と心拍が出ていて、手首を上げる動作で表示がONになります。
ここに若干のラグがあるのがストレスになるかどうかですね。
出来たら画面のダブルタップとかで反応よく表示されてくれればいいけど、これもちょっと反応がイマイチ。
ここらへんはファームのアップデートで変わっていってくれるといいんですけど。

箱崎T-CATにあるそば處 砂場でお昼。

豚のネギしゃぶセットっていうのにしてみました。
御飯と生卵もついてるんですね。
お腹イッパイ！

縮毛矯正した後だから48時間はシャンプーしないでねって言われてて、やっと過ぎたから運動出来ます。
ローラー台に乗っておきました。
結構汗だく！

GARMIN vivoactive J HRとスマホとのペアリングが切れたままになったり、たまに繋がったりって不安定な状態になって一週間弱。
スマホとスマートウォッチのどちらが調子悪いのはチェックする為に、昔使ってたGRMIN vivosmart HR Jを出してきて、そちらとスマホとのペアリング状態をチェック。

vivosmart HR Jのほうは問題無いみたい。
そうなるとvivoactive J HRの問題みたいです。
もうそろそろ使い出して2年になるから寿命？
毎日してるものだし、バッテリーの持ちも少し弱くなってる感じかも。

親の自転車がパンクしたって昨日言われたから、チェックしてみました。

リアタイヤの空気が抜けちゃってます。
タイヤを外す前に、もしやと思ってバルブのチェックしたら案の定、虫ゴムが劣化してました。

新しい英式用のバルブを買ってきて交換したら無事に直りました。

エア漏れしてないかは、取りあえず放置してチェックですね。

親が（中古だけど）電動自転車を買ったっていうから、ちょっと試し乗り。

BRIDGESTONE Assistaって名前は分かったけど、アシスト部分にはヤマハのロゴ。
電動自転車の型番っぽいのから検索したけど、なかなかたどり着けないでバッテリーの形から調べていって何とかAssista リチウム ロイヤルっていうのにたどり着きました。
ヤマハのPAS Natura LのOEMバージョン？

出足にほんのちょっと負荷があるけど、その後はアシストが効いて楽ちん。
車体は結構な重さ。
慣れないと怖いかも^^;
確かにこれは爆走してくる電動自転車がいる訳ですね。

久しぶりに自転車を撮影して裏表逆なのに気がつきませんでした^^;

久しぶりに立食蕎麦処 おか田でお昼。

カレーライスセットにしてみました。
おいし(^^)

美容師さんからつげ櫛をいただきました。

髪の毛にはこちらのほうが優しいですよね。

だいぶクセ毛が出てきちゃって雨の日は大変だから美容院の予約入れました。
ほんとは去年の年末くらいに行きたかったけど、ちょっとバタバタして今になっちゃった。

久しぶりに原宿いったら、竹下通りも人がちょっと少ない感じ。
何時もの6割くらい？
やっぱり新型肝炎関係でなのかな？？

美容院で4時間半かけて縮毛矯正とカラーしてもらいました。
疲れた～

NEXUSレーベルのサブリナのCDが昨日届きました。

中島優貴さんのアルバムだからハードなのかと思ったら、思いっきりポップ。
ちょっとビックリしました。

で、聞いてるとなんか曲のカットが変。
チェックしたら次の曲の頭数秒が前の曲の後ろに入ってます。
オートでカットしたような感じ？
1度WAV形式で取り込んで編集しなおしました。

GARMIN vivoactive J HRが2日前くらいからスマホとのペアリングが切れるようになっちゃいました。
何とか再ペアリングしても、ちょっとしたら切れちゃう。

vivoactive J HRは1度壊れて新品交換されてから、もうちょっとで2年。
そろそろ動作も怪しくなってきた？
ファクトリー･リセットして様子を見ることにしました。

リセットした後の設定が面倒だけど、仕方ない^^;

ランニングの時に寄り道してオリミネベーカーズ 新大橋店へ。

こっちのほうはあんまり来ないから知りませんでした。
お昼過ぎてるから、だいぶ売れちゃった後？

ハードトーストとかあんパンその他を購入して、ランニングしながら帰宅。

おいし(^^)

ここのところ体重増加気味。
基礎代謝が落ちてるのかな？
気合い入れる為に軽い筋トレしてから走りに出ました。

風も無いから少しキツめのペースで走るようにしました。
途中でちょっと何時ものコースから外れて新大橋を渡って寄り道。

ランニングデータ

お昼はインデラでカレーにしました。

お腹イッパイ(^^)

ここのところ飲んでる花粉症の薬、効きがいまいちな感じしたから新しいのにしようと思ってドラッグストアでクラリチンEXを購入しました。

今飲んでるのは明日の分まであるから、それが終わったら切り替えてみます。

何時ものようにローラー台。
今日は強烈に寒いから、回しだしてもななかなか体が暖まりません(ToT)
なんとかメニューをこなして終了。

晩ご飯は何となくたべたくなってロメスパ バルボアでぼっかけスパ。

おいし(^^)