前から気になってた三陸天海のろばたっていうお店にいってきました。
宮城のお料理のお店みたいです。
なかなかどれも美味しかった。
日本酒もがっつりいただいて満足(^^)
ランニング
来週はお天気があんまり良くなさそうだから、走れるうちにって思って軽い筋トレしてからスタート。
風も無くて気持ち良いお天気。
少しペース上げる気持ちで走れました。
ランニングデータ
そろそろ花粉症も出てきてるから、これからは対策しないと?
かき揚げ丼セット
お昼はあり賀せいろうでかき揚げ丼セットにしました。
お腹イッパイ(^^)
ローラー台
軽い筋トレしてから何時ものようにローラー台へ。
なんとか回せたかな?
汗だくになって終了。
TaoTronics Bluetoothスピーカー TT-SK09 白
TaoTronics Bluetoothスピーカー TT-SK09が2千円程のセール価格になってるっていうんで、お試しで購入しました。
結構前からあるモデルだから、在庫処分?
届いたから、早速充電してペアリング。
NFCで出来るから楽ちん。
サイズ的にはうちの6.1インチのスマホとそんなに変わらない感じ。
厚さも重さもそんなには無いから、ポケットにも入りそう。
音質は気持ちこもり気味だけど、イコライザーで高音と低音をちょっと上げてあげれば良い感じ。
結構音量も上げられるみたいです。
10時間使えるのはいいですね。
防水に関してはmicroUSBやAUX端子のカバーは簡単な感じだから、お風呂とかで水滴がつく程度ならOKな感じ?
無印良品 アカシアトレー
肉そば
つけそば周庵で肉そばにしました。
ねぎは無料で入れ放題だから、ねぎダクで。
おいし(^^)
ローラー台
疲れてるけどローラー台へ。
案の定、ケイデンスが上がりません(ToT)
ダメダメな感じだけど、なんとかメニューはこなして終了。
Can☆Do 3LED セーフティブレスレットの寿命?
Can☆Doのセーフティブレスレット、壊れました。
電源ボタン部分が外れちゃって、修理しようにもネジの錆で頭をナメちゃってダメ。
去年の春にボタン電池を交換したときから、ネジ類の錆が気になってたけど、案の定ですね。
手首も結構汗かくものね。
なんだかんだで一年半くらい使えたから、十分でしょう。
ジョギング
ちょっと疲れてるけど、なんとか軽い筋トレしてからスタート。
風もなくて気持ちいい。
体が重く感じられるのが残念^^;
ランニングデータ
UNIQLOのブロックテックパーカー
UNIQLOでブロックテックパーカーを買ってみました。
昔買った防風スウェットフルジップパーカーに比べると薄くてウインドブレーカーみたいな感じ。
少し大きめのサイズだから、重ね着にいいかも。
本石亭でインド風カレー
お昼は本石亭でインド風カレーにしました。
先週行こうと思ったけど、仕事が立て込んで行けなかったから、リベンジ。
おいし(^^)
花粉症の薬、飲み始め
何となく目が重い感じだし、鼻詰まりも軽くあるから花粉症の薬を飲み出す事にしました。
今年は花粉の量も少なめっていうけど、ほんとかな?
シュクメルリ鍋定食
ボア付ムートン調ショート丈ブーツ
今年は暖冬だから必要ないかなって思ったけど、今日は寒い~
ボア付ムートン調ショート丈ブーツを出してきました。
末端冷え性だから、足先の防寒は重要!
雪・・・と思ったら、もう雨に
さっき外を見たら雪になってました。
でももう雨に戻っちゃったみたい。
アッという間。
外は気温3.0度っていう表示。
さむさむ~
天ぷらそば(ゲソ天)
お昼は田そばへ。
天ぷらそば(ゲソ天)にしました。
おいし(^^)
Prtukyt 6S Bluetoothヘッドホン
Prtukyt 6SっていうBluetoothヘッドホン、安くて音が悪くなかったから、もう色違いで購入しました。
こんどのは黒地に差し色で赤が入ってるの。
質感はプラスチックそのままな感じで安っぽいけど、元から安いんで気にしません。
イコライザーで少し高音を上げると良い感じ。
低音も強すぎる感じだから若干下げ。
でも3.5mm ステレオミニプラグで繋ぐと、ちょっと物足りない音なのは、内蔵アンプの味付けのせい?
何となくコントローラー部分あるほうを右耳って思い込んでたけど、今日なにげなく見たら、「L」の表示。
あれ、左耳?
左右逆で使ってました(ToT)
うちにある2台はこんな感じ。
ローラー台
ちょっと遅くなったけど、軽い筋トレしてからローラー台へ。
汗だくになって何とか回せました。