あり賀せいろうさんでかき揚げそば。
台風のせいで気温は少し下がったけど湿気凄いんで蒸すけど、熱いのを。
揚げたてのかき揚げで汗も噴き出ます（笑）
なんか今日は普段の食事量なのに妙に食欲止まらない～
お腹はいっぱいなのに食べたい欲が～～～～(ToT)
7種の野菜のやわらか煮込み トマトソース仕立て
冷しとろろ蕎麦
何となくネバトロなの食べたくって7-11の冷しとろろ蕎麦にしました。
結構お腹いっぱいになりますね～(^^)
辛口夏野菜カレーパン
ciscaっていうコンビニに行ってどんな商品あるのかな～って見てて、パン類が美味しそう。
試しに辛口夏野菜カレーパンっていうのを買ってみました。
コンビニのカレーパンって辛口っていっても、そんなじゃないでしょ～・・・って思ったら結構辛い！
おいし(^^)
いいですねぇ
牛トリッパと豆のトマトソース煮込み
お昼はSSK DELIそうざいの牛トリッパと豆のトマトソース煮込みとローソンのブランパンにしました。
これに一緒に買ったサラダでお腹いっぱい～(^^)
あさりのシソベーゼ
渋谷で飲み会
来月の予定の為に飲み会する事になり、久々に渋谷へ。
相変わらず人が多いですね～
美食米門 渋谷店 ビアガーデンテラスっていうところスマホに入れてある住所を頼りに到着～
今日くらいの気温だったら風もあって外でも気持ちいいですね。
最近のダイエットの為か、すぐお腹いっぱいになっちゃった^^;
その後はカラオケに移動して2時間ほど大騒ぎ～
楽しかった(^^)
グリーンズムージー
ローソンにいってNLグリーンズムージーを買ってみました。
結構飲みやすくていいですね～
また買おうかな(^^)
オイコス パッションフルーツ
コンビニでダノン オイコス パッションフルーツっていうのを買ってみました。
脂質0gだとか。
カロリーも92kcal程度なんですね。
食べてみた感じ、ヨーグルトのとこはドッシリした感じ。
下の方にパッションフルーツのソースが入ってました。
結構美味しくってお腹にたまりますね。
肉そば＠周庵
お昼はつけそば周庵で肉そばにしました。
お腹いっぱい(^^)
ごぼう天そば
ちょっと体を温めようと思ってあり賀せいろうでごぼう天そば。
揚げたての天ぷらは熱々でちょっと口の中火傷しちゃった^^;
DELIそうざい 7種の野菜のやわらか煮込み トマトソース仕立て
お昼はDELIそうざい 7種の野菜のやわらか煮込み トマトソース仕立て(カチャトーラ風)にローソンのブランパンにしました。
結構おいしかった(^^)
SAVASミルク
コンビニでSAVAS ミルク グレープフルーツ味っていうの売ってたから試しに買ってみました。
ミルクプロテイン15.0gだそうです。
430mlで100kcalならいいかな？
ローラー台の後に飲んでみました。
グレープフルーツ味は飲みやすいですね。
あんまりプロテインって感じはしない味。
前はホエイプロテインやソイプロテインも飲んでた事あるけど、最近は飲んでませんでした。
コンビニでサクッと飲めるのはいいですね。
本石亭でマトンカレー
久々に本石亭へ。
マトンカレーがあったんで、お願いしました。
辛い～～～
けど美味しい(^^)
糖質0g麺
紀文 糖質0g麺を水きりして麺汁とおろし生姜で食べてみました。
結構糖質0g麺の方が勝っちゃいますね。
もうちょっと工夫必要かな？
紅生姜天そば
ここのとこ、連日の雨。
もう雨はいいです(ToT)
テンションも落ちてるから、近くの富士そばでお昼。
紅生姜天そばっていうのにしました。
そんなに紅生姜っぽさは強くないかも？
とろろそば＠きうち
お昼は前から気になってたお店にいってみました。
雨の中だけど人形町まで。
きうちっていう立ち食いそばのお店。
でも椅子はあるけどね。
とろろそばにしてみました。
お蕎麦の感じも良さそう。
今度は天ぷらも食べてみよっかな？？
かき揚げせいろ
晩ご飯はあり賀せいろうさんでかき揚げせいろにしてみました。
こちらは天つゆもついてくるんですね～
揚げたてのかき揚げ、おいし(^^)
サラダチキンともやし
体組成計を買って久々に自分の体脂肪率みて、げんなりしたんで今日もダイエットメニューにしました。
サラダチキンともやし一袋、ポン酢と七味をかけてみました。
もやしって日持ちしないから一袋使い切っちゃったら、結構量ある～
多分これ全部で200kcalも無いのかな？？
サラダチキンに若干ある臭み、どーにかして抜けないかしらん・・・・ﾅﾔﾑ
