もえのダラダラにっき

まだ朝とかは少し鼻が詰まるけど、丁度花粉症の薬が無くなったから止めてみます。
ここのところはマスクもしないでOKだったものね。

月1の鍼灸院で頸～背中の調整してもらってきました。
頸もつまった感じだし腰も危なかった^^;
これですっきり(^^)

そろそろ花粉症もそんなにキツくは無くなってきたから、マスクを止めてみます。
冬場からのマスク生活も一区切り？

あと数日で花粉症の薬が無くなるから念の為に買ってきました。

でもここのところ、そんなに花粉症の症状出てないんですよね。
もうそろそろ止め時かも。

今日は肉眼でも見えるくらい花粉光環が出てました。

花粉の飛散も本格化してきましたね(ToT)

月1の鍼灸院で頸の調整をしてもらってきました。
花粉症の季節だしね。

今日は日中はそうでもなかったのに、夜になって花粉が結構来てるっぽいです(ToT)

今日は結構花粉飛んでるっぽい(ToT)

でもまだ花粉光環はうっすらと程度。

起きたら首が痛い～
寝違えたみたい。
ムリはしないようにします(ToT)

あと数日分で花粉症の薬も無くなりそうだから、早めに購入。

もう1回くらい買わないと駄目かな？
桜の季節が過ぎるくらいまで症状出るから。

ここ数日、過去に骨折したとこが偶に痛みます。
具体的には左手と右足。
熱めのシャワーとかあびると和らぐ感じだから冷えから？(ToT)

月1の鍼灸院で頸の調整してもらってきました。
少し腰にもきてたから、丁度よかった。
すっきり(^^)

そろそろ目が重くなってきたから花粉症の薬を飲み始め。

桜の季節までの辛抱(ToT)

最初、急に腹筋が痙りそうになって大慌て。
その後、指や足まで。
何んなの今日は(ToT)

近くのドラッグストアにいって色々買い物。

マスクや点鼻薬、のどスプレーと体温計用の電池。

あとアミノプロ amino3200も無くなりそうだったから買い足しておきました。
これで当分大丈夫かな？

今日は熱が上がったり下がったり。
36.8～38.0℃をいったりきたりしてます。
最高で38.6℃まで上がりました。
関節痛とか頭痛は無いけど、少し怠いかな。
ここまで副作用出たのは初めて。

早寝しましょ。

インフルエンザの予防接種したら、ちょっと副作用出て微熱。

想定済みだけどね。
今日は運動無しで早寝します。

ちょっと遅くなったけどインフルエンザの予防接種してきました。

今年も流行りだしたみたいですしね。
ここ数年かかってないだけに、かえって怖い^^;

月1の鍼灸院にいってきました。
胃が疲れてるって^^;
お正月でお雑煮とか食べすぎてるのかも・・・
背中のお灸されてきました。

この前は左耳がこもった感じだったけど、今朝起きたら今度は右耳がそんな感じ。
耳管狭窄症？
ちょっと様子みます。

昨日、飲んでる時に急に左耳がちょっと変になりました。
ボーってしてる感じ。
耳が聞こえない訳じゃないんで、そのうち治るかなって就寝。
先ほどから耳鳴りが続いて目が冷めました。
なかなか収まりません(ToT)

連休あけたら病院いってこようかな？