もえのダラダラにっき

風邪もだいぶ良くなったから鍼灸院で頸の調整してもらってきました。
右肩に痛みあるのは仕事病だ～って言われちゃいました^^;
お灸、きつかった～（笑）

今日も調子悪いから寝てて、寝苦しくって起きちゃった。

熱を測ったら37.8℃。
大人しく寝てます～(ToT)

眠いからお昼寝して目が覚めると、体調悪化(ToT)
鼻がずるずる(￣ii￣)ｽﾞﾋﾞｽﾞﾊﾞｰ

葛根湯の顆粒を飲んでおきましょ。
ちなみに、熱計ったら微熱出てました(ToT)

そろそろ体調ヤヴァいかなって思ってたとこだから、ある程度予想通り？
去年も今ごろ風邪ひいてたみたい。

ここのところ花粉症とか色々あって頸の調子悪くなったから鍼灸院で調整してもらってきました。
おかげでスッキリ。
左足のほうもちょっと診てもらって、少し良くなったかな？

花粉症の薬、あと少しだからフェキソフェナジン錠「ST」を再度購入。

これで今年は乗り切れる・・・かな？？

昨晩寝苦しいって思ったら、夜に花粉症の薬を飲み忘れててました。
今年は結構花粉症の症状は楽って思ったけど、やっぱり薬飲まないとダメみたい^^;
あと少しで杉の季節も終わりでしょう・・・

昨日の夜からちょっと体調悪くなってきてて、今日はズーッと頭痛が続いてるの。
ランニングしようと思ったけど、こんな体調じゃ無理そうだから大人しくしてることにしました。

vivoactive J HRをさっき充電しようとしたら、表示がオリジナル状態になってる？
チェックしたら、完全にリセットされちゃってるみたい。
仕方ないからGarmin ConnectでIDやパスワードを入れて再度認識させてからアプリ類を入れ直しました。
もう必要ないアプリは入れないから、かえってスッキリするかも？

花粉症の薬が切れそうだからフェキソフェナジン錠「ST」を再度購入。

効きは悪くない感じだったからね。
今年はあと1回くらい薬買うのかな？？

左足の親指側の甲の痺れは昨日よりは少し良くなったかな？
昨日はちょっと触るとビリって痛みあったけど、今日は収まりました。
まだ少し調子悪いから、今日はランニングとか運動は無し。
早く良くなって～

今週半ばくらいから左足の親指側の甲に少し痺れる感じが出始めました。
もしかすると浅腓骨神経麻痺ってやつ？
考えられるのはこの前ランニングシューズを変えた事。
ちょっと外くるぶしのとこが当たるかなって思ってはいたんですよね。

念のため今週末は大人しくしてて、ランニングシューズを別のにしてみようかと思います。

花粉症もだいぶ出てきたし頸の調子も悪いから調整してもらってきました。
お灸、熱い～(ToT)
でもスッキリ。

花粉症の薬が切れそうだからフェキソフェナジン錠「ST」っていうのにしてみました。

アレグラのジェネリックみたい。
こちらのほうが30錠って2錠多くてお値段もちょっと安いから、試してみようと思って。

今朝は朝から風強くってお昼はコートもいらないほど暖かいって思ったら、やっぱり春一番が吹いたとか。
おかげで花粉症も出てきてます(ToT)

ドラッグストアでアレグラFXを買ってきました。

丁度今日の分までで、昨晩買い忘れてたから慌てて^^;

今朝起きたら、くしゃみ三連発。
今年の初めから目が重い感じしてたけど、ここにきて花粉症が本格的に来たみたい。
お花見が終わるまでは花粉症のシーズン、まだまだ先が長いです(ToT)

鍼灸院にいって頸の調整をしてもらってきました。
花粉症も出てきたしね。
お灸もされてきました。

今年は年明けすぐからちょっとムズムズしたから早めに薬スタート。
それでも今週頭くらいから段々花粉症の症状が出てきた感じ。
今日は結構ムズムズするもの。
憂鬱な季節がスタートですね(ToT)

ドラッグストアでアレグラFXを買ってきました。

薬剤師さんを探して購入する事を告げたら、今は普通に買えるようなったとか。
調べてみたら2016年11月1日から第２類医薬品っていう扱いになってるみたい。
これで何時でも購入できますね(^^)

先週頭くらいから目も重い感じで鼻も少しグズつく感じだから花粉症の薬のアレグラFXを飲み始めました。

今年は早いような・・・(ToT)