もえのダラダラにっき

Amazonをみてたらミズノ PRIMA CANTABILE 3(W)が安く出てて、しかも期間限定のスポーツの秋クーポンキャンペーンで表示価格より10% off、プライム会員だったら更に5% offっていうんで、思わずポチっと（笑）

5千円弱で買えました(^^)
早速靴紐はキャタピランに交換。

これは普段履き用にしようかな？
PRIMAシリーズは前にETUDEを買ってトレーニングルームの室内履き用に使ってます。
重さはETUDEのほうが軽い感じですね。

お昼は7-11のクラムチャウダー（ショートパスタ入り）とローソンのブランパンとサラダにしました。

朝からコンビニ2軒もハシゴしちゃった（笑）

ストレス発散で走りにいってきました。

スーパームーンだからか、結構月明かりが明るいです(^^)
今日のBGMはEARTHSHAKERを聞きながらだからか、少しペースが速い感じ？
取りあえず6kmほどの往復コースを走りました。

お月見してる人も多かったですね～

ユニクロで靴下を買おうと思っていったら、なんか他にも買っちゃった^^;

ベリーショートソックスを買おうと思っていったのに他の靴下も手に取っちゃうし、スリムフィットアンクルジーンズが1300円程で売っててサイズもあったから、つい。
来年の夏までこの体型は維持しなきゃ！！(￣Д￣;;

帰宅して体組成計に乗ったら体脂肪率が25%台を表示したんで、思わず記念写真。

もうダイエットにやっきになってないから体重変化は殆ど無くって、何かの間違いかもしれないけどね^^;

わ～い！

お昼はつけそば周庵で肉そばにしました。

お葱入れ放題なのお好きなんですよね。
まんぷく～

夕方、ご飯を買いに出たら空の感じはもう秋。

上空を飛ぶ旅客機も見えました。
段々空も澄んできますね。

夜になって今日は中秋の名月。

晴れてくれてよかった～
明るいお月様がビルの間から見えました。

お団子は無いから、チロルチョコで・・・（笑）

時間制限のセールで2千円ちょいっていう安さになってたからSoundPEATS Q800っていうちょっと変わったBluetoothヘッドホンを買ってみました。

本体部分は首のかけるようになってて、イヤホン部分がケーブルで接続されてます。
これでスポーツ仕様っていうんで、走っても大丈夫かなって思って実際に使ってみました。
走っててもズレる感じはなくって安定してますね～
ちょっとビックリ。

本体部分は堅いのかと思ったら左右操作部分を繋ぐとこは軟かいゴムみたいな表面素材でズレを防ぐみたい。
イヤホン部分はマグネットで本体の先に付けられるから、ちょっと外しておくときも落ちる事はないですね。

残念だったのはスマホの位置によって受信状態が結構シビアだったこと。
ウエストポーチに入れたスマホを背中側に回すと途切れ途切れになっちゃいました。
同じSoungPEATSの他のBluetoothヘッドホンはそんなことなかったのに。
これはスマホのほうの性能もあるのかもですけどね。

走り終わると結構本体部分は汗ついてました。
充電用USB端子にゴムカバーをきちんとつけておかないと位置的にも汗入っちゃいそう？

音質はSoundPEATSらしい低音が聞いた音でした。
再生は10時間もつらしいので、長時間聞くときにはいいかも？

BODYMAKERで購入する時に、試しに安く出てたPETボトル入れられるウエストバッグを買ってみました。

ランニングマルチウエストバッグ4Aっていうの。
480円だし、試しに。
腰ではなくってウエスト部分に装着してみました。
ボトルはPETボトルで麦茶を入れてみました。
鍵や小銭入れを入れるとこはあるけど、スマホを入れるには何処のポケットも少し小さいんんですよね。
メッシュの伸びるポケットに無理矢理入れました（笑）

早速走ってみると、2kmも走らないうちに3回もPETボトルが落下。
もうちょっとキツめのボトルじゃないとダメなのかも？？
口の部分にゴムでも入っていればいいのかもね。

装着感とかは悪くないんで、ちょっと残念。
自転車用ボトルとかなら大丈夫かなぁ？？

届いた新しい機材をチェックする為にランニングしてきました。
朝は少し雨降ってて、まだどんよりしたお天気だけど路面も乾いてきたしね。

何時ものコースで走りはじめました。
新しい機材の調子をみながらだけど・・・どうもしっくりきません(ToT)
おかげでペースも乱れる感じ。
モチベーションも下がったから、短めの4.5kmで終了。

ここのところ肌寒い日も続くから、扇風機を片付けました。
次ぎ使うのはまた半年後くらい？

Aukey EP-B11のイヤーピース、試行錯誤してます。
今度はCOMPLY T-500っていうのを試してみることにしました。

eイヤホンにいってお試し用の1個売りしてるCOMPLY T-500 Mサイズを購入。
事前にEP-B11のイヤーピース部分のサイズは計っておいたし、COMPLYのサイズも調べておきました。
500番がφ4.5mmで丁度いいはず。

早速交換してみると、ぴったりはまりました(^^)
装着してみると低反発なイヤーピースのおかげか、しっかり耳の穴に入って安定する感じ。
標準では低音が逃げちゃってスカスカする感じだったけど、ドッシリと低音が出てくるようになりました。

あとは走ってみてチェックですね～

腕時計の電池交換してって頼まれたので、裏蓋をあけて型番チェックしてからヨドバシakibaにいって購入。

早速交換開始。
パッキングは1度外して回りをクリーニングしてから時計のパッキング用シリコンオイルを塗っておきました。
電池は精密ドライバーを使ってサクッと交換終了～(^^)
無事に動きはじめました。

BODYMAKER BM・GEAR　アスリート　WOMEN（ハーフスリーブ）っていうウェアを購入したから、今日のランニングで着てみました。

少しサイズ小さめだったのかコンプレッションウェアのような感じで引き締まります(^^)
速乾性でいい感じ。
タイトめな格好で走るのはちょっと恥ずかしいかな？って思ったけど、よく考えれば自転車ウェアもフィットするタイプのだから、何を今更？^^;

走り終わってネットに入れて洗濯したら、貼り付けてあるマーク類が剥がれちゃった。
無くても実害は無いけど、ちょっと寂しい？^^;

ブラックxピンクのが欲しかったけど、タイミング的に売り切れてて残念。

去年着てたUNIQLO防風スウェットフルジップパーカーのレディースラインが今年から出て、期間限定で安く出てたから購入しました。

防風スウェットフルジップパーカっていうの。
真冬でも中は結構薄着でOKだったから、タイトめなサイズのにしました。

結ばない靴紐、CATERPYRUN(キャタピラン)っていうのを試してみました。

この前、ABCマートにいった時に見かけて気になってて、実際使ってる人からも勧められたんで。
何時ものランニングシューズの靴紐をこちらに交換。
ランモーとっていう通し方をサイトでチェックしてやってみました。

ほんとこれで大丈夫なの？・・・って最初は少し不安だったけど、実際走ってみたら全然違和感ありませんでした。
爪下血腫をおこしちゃったとこも今回は違和感無し。

欠点はちょっとお値段すること？
靴紐で千円弱だものね。
でも足のダメージには替えられない？？

曇り空で雨もパラつきそうだけど、新しいコースを走っておきたいんで着替えて出発。

今日のコースは浅草橋のとこからスタート。
この前お散歩しながらコースチェックしたとこです。
観光地に向かって走ってるから人も少し多め？
思ったより早く浅草について吾妻橋を左岸に渡って引き返しました。
両国橋まで戻って終了～

走るのは初めてのコースだから、ペースを少し落としてだけど、もうちょっと追い込んでも良かったかな？

お昼は簡単に7-11で買ってきた肉まん＆カレーまん。

今シーズン初？

SDカードのケースを整理してみたら、古い2GBのSDカードが大量に出てきました。

Nikon D80をメインで使ってたときに記録用に使ってたやつですね。
もう2GB程度のは使うこともないでしょうから、人にデータ渡す時にでも使おうかな？

お昼はゆで太郎でもりそば。

かき揚げつけて。
ダイエットは終わっても体重キープの為に！？