もえのダラダラにっき

コンビニに寄ったら、こんなの見つけました

ジンジャエールで有名なウィルキンソンの炭酸水
結構ドライな感じで好きかも(^^)

御徒町にちょっと用事があって行った帰り道にあった一風堂に入ってみました

一風堂は入ったの初めてかも

ランチメニューで赤丸ランチっていうのがあったから、それにしました

麺は固めでお願いしました
こんな感じのラーメンがまず出てきて、後からご飯と小さめの餃子

結構お腹いっぱい～
サービスも悪くない感じでした

まんぷく

帰りにサークルKに寄ってみたら、森永のカマンベールチーズアイスを発見！

Gigazineのヘッドラインニュースで見て美味しそうだったんで！

こんな感じ～
中はトロ～っとしてて美味しかった(^^)

あと「黒胡椒入りマヨネーズ in したらば」っていうのも発見！

結構黒胡椒が効いてて美味しい(^^)

今日買ったものは当たりですね～

今日のお昼ははなまるうどん

何時ものように温玉ぶっかけうどんにしました
これで定期券分以上は使った事になりますね
15日までだから、あとは行けたらって感じかな～

今日のお昼は来る時に寄ったセブンイレブンで買ってきたPBでだしてる冷凍のさぬきうどんにしてみました

はなまるうどんでこの前買った、はなまる醤油をかけて、揚げ玉と温泉玉子もつけちゃいましょ～

一玉200gだから、ちょっと少な目？
でも2玉で100円だしね

今日は古くからの友達夫妻が自転車で浅草の土手の伊勢屋に行くっていうんで合流しました
さすがGW、混雑してます
30分くらい待ってお店に入れました

何でもGW中でお野菜が少ないそうで、今日はこんな感じ
久々に食べれて満足(^^)

その後はスカイツリーを観たいっていうんで、そちらにご案内
やっぱり凄い人出！

でも何度も前に来てたおかげでちょっと細い道から入ってあんまり混雑してないとこで観れました

今度は甘いものが食べたいってリクエストが出て、両国のたい焼きに行ったらお休み(ToT)
仕方ないんで、やりかけ団子へGO！
ここはGWだろーがやってます！

骨を折ってから数ヶ月ぶり
美味しかったぁ
何故かこちらは行列無し

その後、レストランさくらに入った事ないっていうんでそちらへ行って一休みしてから、帰路につきました
相変わらず帰りは荒川峠
今日はシングルスピードで行ってたんでキツかったぁ

Time：3:06'14
Dst：52.84km
Odo：618.0km

GWに暇してるっていったら、ポタするからってお誘いを受けました
多摩方面っていうから、あっさり電車で輪行に決定～

朝起きて仕度してミニベロで中央線の最寄り駅まで自走でいって、そこで輪行袋に詰めて中央線に乗りました

久々の輪行だけど、そんなに手間取らずにパッキングも出来たし、余裕もって出来ました
予想よりスムーズに進みすぎた感じ（笑）
自転車ブームなんだか、途中から他にも輪行袋に自転車入れた人が乗ってきたりしてました

国分寺駅について、駅から出てから組み立て開始
こちらもさくっと組み立て終わり～
程なくして皆集まったんでポタに出発！
土地勘無いとこだから、とにかくついてきます
今回はミニベロだから、坂道が回してないとすぐ失速しちゃう^^;
多摩湖に上がる道が辛い～～～

でも初めて多摩湖に自転車で来たかも
綺麗～
その後は周回コースを走りました
ｱﾝｷﾞｭﾚｰｼｮﾝが結構あって思ったより足に来る感じ

で、その後はお目当てのうどん～～

満月うどんっていうお店でした
肉汁うどんにご飯とかついたセットにしてみました

太くって量もある～～～
お腹いっぱい！

その後また走って今度はアイス工房ヴェルデっとこでアイスクリーム！

ミルクとワサビにしてみました（笑）
これまた美味しかったぁ

その後は小金井公園で一休みしてから三鷹駅で再度輪行して帰ってきました

Time：2:37'32
Dst：43.3km
Odo：578.7km

はなまるうどんでお昼～

相変わらずの温玉ぶっかけ
今日はごまねぎっていうのにしてみようかなって思ったら、行ったお店にはメニューにありませんでした
ちぇ～～～～

7-11にいったとき、とあるキムチが目に止まりました

「ご飯がススム 料理研究家こうちゃんのキムチ」っていうの
買ってみてご飯の時に食べてみました

そんなに辛くなくって、甘みのあるような感じ
甘酸っぱい・・・かな？
確かにご飯に合う感じ
つい食べ過ぎちゃいそう・・・やう゛ぁいかも（笑）

この前ホイールのハブをULTEGRAのに交換してもらったミニベロ、試走してきました

今朝は良いお天気だけど風が強い～
TVみてたら天気予報をやってて、なんでもお昼に一時雨とか
Webで雨雲レーダーを見ながら、通り過ぎたあたりで走り出しました
（うちのあたりは降らなかったし・・・）

Lazuliジャージを着て準備完了
このジャージを着て走るのは初めて！
走り出して、やっぱり風も強いんで荒川に出るのは止めて、晴海のほうを回るコースに変更しました
その分、橋も多いんで結構キツイ～
晴海大橋も息が上がっちゃいます(ToT)
風も強いから、橋は横風が怖い～

帰り道、ちょっと思いついてカーネネーロへいってみました
やってるかどうか不安だったけど、やってたんでコーヒーをいただきました

自転車雑誌を見ながら一休み～(^^)

Time：0:45'32
Dst：14.0km
Odo：532.3km

ULTEGRAのハブはよく回る感じで満足してます
スピードも35km/h程度までは出ましたし

あとは持久力をつけてかなきゃ～

今日のお昼はびっくりうどん本舗 日本橋本町店ってとこにいってみました

この前、前を通りすがって結構人が入ってるんで気になってたんです
お店自体はそんなに目立つ作りじゃないんですけどね

中に入ってみると、カウンターだけ
入ってすぐのとこにうどんのメニューは張ってあるんで、それで頼んでから、天ぷらとかは自分で取っていって、最後にレジって感じ
うどんの大きさは選べないんですね

Webで調べてみると、どーやらかまたまカレーうどんっていうのがあるみたいなんで、それを頼んでみました
茹でてあるうどんを丼に入れて、生卵を入れたと思ったら混ぜ混ぜ
その後、炊飯ジャーらしきものに入ってるカレーをかけて出来上がり～

結構おいしかった(^^)
出来たら、残ったカレーにご飯でも入れて食べたかったかも

コンビニいったらpino Dessert ブルーベリー＆チーズ味っていうのが出てました

期間限定じゃなくって数量限定なんですね

結構好きな味～(^^)

仕事場でパスタを食べたい時にはパスタタイムっていうのを使ってました

これ、ただのアクリルの筒みたいなので保温性はあんまり無さそうなもの
説明書には普通の茹で時間x1.5とか書いてあったけど、それじゃ全然だめで1.6mmのを芯が無くなるまで茹でるには20分以上かかっちゃいます^^;

ちょっと時間かかりすぎるのと、芯が無くなるまでやっちゃうとフニャフニャだしでどーしようかなって思ってました
そしたら魔法瓶で有名なサーモスから真空断熱パスタクッカーっていうのが出てるのを知って、そちらを購入！

これなら魔法瓶と同じだから保温性も高そう

説明書には普通の茹で時間+3分ってなってるんで、1.6mmのだと10分程
湯切りをしてパスタの具材と合わせて食べてみると、丁度アルデンテな感じ
わ～い！！
前のと手間は一緒で時間も短縮、歯ごたえも良くなりました
お湯を沸かし続けないでいいのも良いですね

これからは仕事場でも美味しくパスタが食べれそう(^^)

月1の鍼灸院にいって体をみてもらいました
昨日の自転車疲れがある程度で、あとは異常なしだって(^^)

その帰り道に夜ご飯～
スープカレー屋 鴻 神田駿河台店で野菜カレー

今日は黒ベースでボイルキャベツもつけました
2倍の辛さは結構からい～～～～

その帰りはcafe andonandへ

コーヒーと新製品のヴィアナブロートのハニーをいただきました
幸せぇ

今日のお昼もはなまるうどん
これで4回目だから、あと一回行けば定期券分になるかな？

何時ものように、温玉ぶっかけ

一緒に売ってる出汁も買ってみました
3種類あるのから2種類
これで今度家でも作ってみよっかな

「今日こそ走る！」って感じで昨日からドキドキもの
おかげであんまり夜も眠れませんでした^^;

朝起きて仕度をして・・・って、ここでアンダーを着忘れたりしながら、なんとか用意して、出発～
走り出しは全然シックリきませんでしたけど、少し走ってたら、なんとか・・・？
流石に事故現場を通る時は色んな事を考えちゃいましたけど、無事通過
一緒に走ってくれる方々との待ち合わせ場所の小松川公園へ無事に到着しました(´▽｀) ホッ

そこから総勢5名で走り出しました
荒川の左岸にすぐ渡って走りましたが、結構人が多い～
グランドを使ってる人も何時もより全然多い感じ
事故のないように走り、一度レストランさくらで一休みしてから彩湖、秋ヶ瀬を通って日本橋文明堂浦和工場まで
途中彩湖では練習してる人の後ろについて、ちょっと頑張ってみたり（笑）

今日はなんか浦和工場も人が多い～

ハニーのふわふわカステラを2つ購入しました
わ～い、久しぶり！
試食もして美味しかった(^^)

その後、教えてもらったお蕎麦屋さんの翠松庵さんにいってみました

大きな通り沿いじゃないけど、立派なお店
まだ開店時間すぐだから、さくっと座れて麦とろせいろ（田舎蕎麦）をいただきました

田舎蕎麦はどっしりしてて美味しい(^^)
麦とろご飯も美味しかったぁ

そば湯と一緒にお蕎麦を揚げたものもお茶うけで出てきました(^^)

わたしはそばがき汁粉もいただきました

カワイイ容器！

走って疲れてるから、甘みが美味しいよ～～～(^^)
後で写真をみてみたら、このお店の時点で疲れた顔・・・甘い物で補給は良かったかも

お店も入ってちょっとしたら満席になって、待ちの人も結構居たんで、食べ終わったらすぐ出ちゃいました
で、荒川を再び秋ヶ瀬方面に走って、途中一般道に入ってシフォンノブヒロさんへ
GPSロガーのWSG－1000にポイント登録してあったんで、それを頼りに迷走しながら到着～

これまた住宅街に忽然とある感じ

バイクラックもあります！
お店に入って聞いてみると、案の定自転車仲間の人がお願いしてスケッチまでしていったおかげで、設置してくださったとか
ありがとうございます！

店内でコーヒーとシフォンケーキをいただきま～す
美味しい！！(^^)

お店はひっきりなしにお客さんも来てて、2時くらいには売り切れ状態でした
よかった、買えて～～～

あとは帰路に・・・って、これが荒川名物の向かい風！
しかも結構な強さです
一緒に走ってくださった方々が引いてくださったおかげで、なんとか無事に戻れました
ありがとね～～～～

Time：5:26'22
Dst：100.6km
Odo：2561.5km
Ave：18.5km/h

これから頑張って走れるようになります～

今週2回目のはなまるうどん

ヘルシーぶっかけっていってキャンペーンやってるんで、納豆ねばとろにしてみました
暖かので
温玉ぶっかけうどんの上にオクラ、とろろ、納豆が乗ってる・・・っていうか、オクラやとろろ、納豆は自分でのっけます（笑）

確かにねばねば～～～
食べでがあります
おなかいっぱい

ちょっと納豆だとカラシの味が欲しかったかも？

貰い物でケーキをいただいた・・・と思ったら、フルーツの盛り合わせみたいな感じでした

どうやらフルーツ店のみたい
美味しかったぁ(^^)

ダイエットは・・・・明日から？^^;

今日のお昼は久々にはなまるうどん

温玉ぶっかけをいただきました

せっかく一ヶ月間の定期券を買ったのに、先週は何かと慌ただしくって行けなかったしね
頑張って使いましょ～（笑）

今度はヘルシーぶっかけっていうのを食べてみよっかな？
ネバネバしたもの、好きだし

今朝体重計に乗ったら・・・太ってる！(ToT)
少し節制する為に、今日のお昼は讃岐うどんにします

久々に半次郎でぶっかけうどん

はなまるうどんの定期券があるけど、そこまで行く気力が起きなかったから^^;
美味しかったぁ