もえのダラダラにっき

昨晩、寝ようと思ったらなんか急に体調が悪くなった感じ。
今朝目が覚めたら喉の調子悪くなってました。
あと、なんか体温調整がうまくいってない感じで嫌な感じの汗を結構かいちゃいます。

風邪・・・ひいたかな？

頸の調整してもらいに鍼灸院へ。
だいぶストレスたまってるっていうんで、色々やってもらってスッキリ。
ふ～～～

ここのとこKindleで読書三昧。
今日はお天気もイマイチだし、ちょっと家を長時間空けれないから丁度いい？
いまは「本好きの下剋上　～司書になるためには手段を選んでいられません～」を読みふけってます。
おかげで肩こり酷くなっちゃった(ToT)
多分この感じなら明日には読み終わるから、そーしたら少し体も動かさなきゃ！

外は神田祭りの太鼓の神輿の音がしています。

月1の頸の調整してもらいに鍼灸院へ。
疲れると頸～頭に痛み走ってたんですよね。
お灸してもらってすっきり。

ここのとこ花粉症の症状もだいぶ楽になってきてたから、今朝から薬を飲むのを止めてみました。
これで大丈夫なら今年の花粉は乗りきったかな？
花粉状況をみてもスギからヒノキになってきてるようですしね。

夜中に凄い花粉症の症状出て苦しかった(ToT)
おかげで睡眠も浅くって寝不足気味。

先週は全然花粉症の症状楽だったのに、昨日の朝からなんか症状出てきてぶり返した感じ？
そろそろ杉の季節も終わりに近いはずなのに～

ふと空気清浄機見たら、電源切れてる！？
切った覚えないのに。
もしかして瞬断でもしたのかしら？？

今の時期、空気清浄機は生命維持装置みたいなものかも。

ここのとこ、腸炎だったり風邪だったり花粉症だったりって色々あったからか頸の調子が悪くなってました。
やっと調整してもらって、すっきり～

この週末は寝て過ごしました。
鼻風邪は金曜がピークだった感じで、今はだいぶ楽。
まだ少し鼻声だけど^^;

結局10日くらい体調が悪かったってことかも。
先々週の金曜からお腹の調子悪くして、そっちが直ったと思ったら鼻風邪だものね。

今晩もゆっくり寝て、週明けにはスッキリしてたいな～

ここのとこ数日の鼻水はやっぱり風邪でした^^;
昨晩は早寝したら13時間強寝まくり。
今朝は熱とか無いけど鼻風邪真っ盛り^^;

日中も寝てました。
こんなに眠れるの？ってビックリするくらい。
そんだけ疲れが溜まってるって事かな？？

とにかく大人しくしてま～す

花粉症かと思ってたけど、喉の痛みもあるしマスクしても鼻水は全然改善しないから、もしかして風邪？
鼻がすごい出るから帰りにローションティッシュ購入。
結構高いですよね^^;

晩ご飯の後、アレグラじゃなくって小青竜湯にしてみました。
楽になった感じかも。
やっぱり風邪だったんですね^^;

この土日は家で大人しくしてましょ。

　　　ﾊｯｸｼｮﾝ!
　　.∧__∧　ヾ
　⊂(;｀Д´)つ
　　/　　ﾟ｡ﾟ｡
　;し￣Ｊ｡｡ﾟ｡ﾟ
今朝は花粉症の鼻詰まりで口呼吸になってたのか、喉が乾燥しちゃってヒリヒリして目が覚めました。
ちょっと痛い～
鼻も目もグズグズだし。

そろそろ花粉症も本格的にスタート？

今朝、念のために体温を測ってみました。

35.9度ですか～
ちょっと下がりすぎ^^;

昨晩は寝苦しくって夜中に何度も目が覚めたし、夢も変なのばっかり。

起きて体温測ったら、案の定微熱出てました(ToT)
今日は外せない用事あるのに。

一昨日の金曜あたりから腸のあたりがシクシク痛んでたから、腸炎とかかなぁ？
結構あるんですよね、こういうの。

この時期、空気清浄機は必需品。
家の空気清浄機は電源入れっぱなし状態です。

DAIKIN MC755-Wっていうので、もう購入してから10年も経ってるんですね。
ふと見てみると、見段見慣れない赤いLEDが点灯してました。
チェックしたらフィルター交換のサイン。
予備のフィルターはあるから、早速交換。
リセットして終了～

これで一安心？

今朝、下腹のあたりがシクシク痛んで目が覚めました。
そういえば機能のお昼くらいにも同じような痛みあったっけ。
うーん(´･ω･｀)
早く治さなきゃ。

そろそろ花粉症の薬も切れそうだからドラッグストアへ。

アレグラFXと鼻炎のスプレー。
おかげで3千円も(ToT)
お金かかる～
早く花粉の季節終わって欲しいな。

今年は早めに薬も飲み出したし、外出時はマスクをするようにしてたからか、今の所はキツくないけど、今日は目も重くなって鼻もグズついてきました。
花粉症もそろそろ本格化みたいですね。
お花見の時期くらいまで、これが続く～
ちょっと憂鬱(ToT)

お昼に雨の後だから大丈夫かなって思ってマスクもしないで30分くらい外に。
その後ちょっとしてから鼻がムズムズ。
目もショボショボ。
花粉症、来だしてますね(ToT)

ここのとこ頸の調子悪かったから鍼灸院で調整してもらいました。
花粉症のシーズンも入るしね。
おかげですっきり～(^^)

そろそろ花粉症の薬飲んでおきましょ。
頭痛も出てきて、少し危なさそうな感じだもの。
症状出る前に、ね。