もえのダラダラにっき

昨日は花粉症が結構出ちゃって大変だったけど、夜寝てたら鼻が詰まって口呼吸になってたみたい。
すごく寝苦しくって起きたら口がカラカラで痛いくらい。
水分取ってから寝直したけど、今朝起きるとガラガラ声(ToT)
こうなると花粉症なんだか風邪なんだかって感じかも・・・・

嘘です（笑）
花粉症始まったから、予備のディッシュを買ってきました。
ヒドイ時はすぐ無くなっちゃうからね！

花粉症、きてます(ToT)

昨日からグズりだして、今日はダメ～
マスク必須です。

去年、そんな状態で葛西臨海公園まで走ったら、後で大変だったから今年は花粉症の時期はあんまり外で運動しませんｷｯﾊﾟﾘ
桜の季節が終わるくらいまで、こんな状態ですね・・・・

今朝は寒さも和らいだのか、起き出すときの辛さもそんなに感じませんでした。
外に出ると溶け残ってた雪もだいぶ減った感じ。
それだけ暖かいってことなんでしょうね～

お昼過ぎに油断して外に出てみたら、目と鼻が少しグズってきてる感じ。
花粉が本格的に来たのかも？
うー(ToT)
嫌な季節のスタートかも！

鍼灸院にいって、今日は花粉症の治療～
頸も調整してもらってきました。

やってもらった後、急にお腹が空いてきちゃって大変（笑）

なんか今日は頭痛がする～
花粉症のせい？
それとも気圧の変化のせい？？
久しぶりに痛み止め飲んでおきましょ。

あ～、ビックリした！
今年も花粉症の季節になったから、空気清浄機のスイッチ入れたら反応無し！

まさか買い換え！？・・・って思ったけど、1度蓋を外して付け直したら電源入った～
セイフティーが働いて電源入らなかっただけね。
PCを組んだばっかりでお金も無いから一安！

調べてみたら2005年購入でした。
結構長持ちしてるんですね～
今年も頑張ってほし～～～

今月頭くらいからチョット花粉症かな？って感じ。
軽く頭痛がしてるんですよねぇ(ToT)
段々目が重い感じになってきたから、花粉症の薬を飲み始める事にしました。

去年買ったのの残りがあったから、取りあえずはそれで。

憂鬱な季節の始まり？(ToT)

今週半ばから色々あって一人でてんてこ舞い状態。
おかげで疲れが溜まっちゃったのか、金曜の夕方あたりから何となく体調悪くなっちゃった。
でも体温計っても熱は出てません。
っていうか下がってて35.5度とか低くなっちゃってます(ToT)

今日もイマイチだけど、体温は36度くらい。
肩こりとかのせいかなぁ？
花粉症は今週に入ってちょっと出てきはじめた感じだけど、そこまで酷くはなってないし。

取りあえずカチコチに固まった肩を何とかしなきゃ。

家に帰ってきてちょっと掃除してたら・・・こんなに寒いのに突然Gが！！！(ToT)
驚いてよろけて右手の親指を変な風に強打しちゃったみたい(ToT)ｲﾀｲｰ
ちょっと腫れてきちゃった？？
内出血しちゃってるみたい。
折れては・・・いないよね？？？

色々いじっててワイヤレスキーボードを足の上に落としちゃった！！

足の指のとこにガツんって落としちゃって、痛くって声も出ませんでした(ToT)

腫れてはきてないみたいだけど、まだ少しジンジンしてるぅ・・・

鍼灸院にいって頸の調整～
今回もそんなにヒドくはなかったみたい。
(´▽｀) ホッ

数年前の事故で頸を痛めてから肩こりが酷くなっちゃって、ストレス溜まると大変。
マッサージャーとかも使ってるけど、それでも追いつかない時も。
ダメ元でPhiten RAKUWAネックS クロスタイプっていうのを買ってみました。

少しでも肩こりが楽になってくれるといいな～

なんか家に帰ってきたら急に疲れが出てきちゃって、今日は運動しないで大人しく早寝予定。
年末の疲れが出てきちゃった！？

今日のお昼を食べに出た時、交差点を渡ってるときに目眩・・・じゃないけど体に変な感じがでました。
その後は大丈夫だったけど、丁度鍼灸院に行く日だったから診てもらいました。
どーやら疲れが溜まってたみたい。
お灸してもらって、頸の調整もしてもらいました。

あとはゆっくり休めば・・・かな？

昨日の夕方から肩痛くなってきて、湿布しておいたけど昨晩は寝返りうつと痛みで目が覚めちゃった。
おかげで寝不足(ToT)

数日すれば治るんですけどね。

なんか昨晩からお腹の調子がいまいち。
少し頭痛もするし。
風邪ひいちゃったのかなぁ？？(ToT)

寒くなってきたし、そろそろかなって思って加湿器を出してきました。

National FE-07KLYっていうハイブリッド式加湿器です。

まだ実際加湿するには早いかな？

なんか頭いたい・・・・
昨日は3年前に骨折した左手がジンジンしてきちゃってたし。
体調、いまいちなのかな？

今日は月1の鍼灸院の日。
なんか医が疲れてるって^^;
最近食べ過ぎてるかも・・・・・

頸のほうは簡単な調整で終わり～
(´▽｀) ホッ