風邪には小児用ジキニンとユンケル（ちょっと高め）を一緒に取ると治るって言われて、試してみることにしました
ちょっとWebで検索すると、結構小児用ジキニンの一気飲みは大人の風邪にも効くらしいことが書かれてますね
んじゃ、まずは試しに小児用ジキニンだけでやってみようと思って、買って帰りました
ボーってしちゃうと仕事に差し障りあるから、日中は避けて
早速開けて、一気にグ～～～っと
ちょっとしたら、少しボーってしてきて、体も変な感じ
早めに寝ちゃいました
今朝は少し回復してる感じで、昨日ほどの喉の感じも無いし、鼻も少し収まった感じ
+ユンケルしなかったから、一気には治らなかったのかな？（笑）
でもなんか効いた感じはしますね～
ってことで、今晩は両方でいってみる？（笑）
やっと加湿器を発掘しました^^;
何処にしまったか忘れちゃって、色々探してたんだけど、他のものの下敷きになってました！
新しいのを買ったから、要らないっていうんで貰ったNational製ハイブリッド型の加湿器、白い湯気とか出ないから、本当に湿気が出てるのか少し不安だけど、ちゃんと水も減ってるから大丈夫なんでしょ～
貰ってすぐのときは、湿度のセンサーが何時も低湿ってなってて、もしかすると壊れてるのかも・・・って思いながら使い続けてたけど、去年仕舞う前に大掃除＆加湿フィルターの交換をしてあって、今回取り出して使ってみると、ちゃんと湿度のセンサーも大丈夫な模様
前は貰いものだし、加湿フィルターがヘタってたのかもね
これで一安心・・・・かな？
今回風邪ひいちゃったのも、朝起きたら喉がカラカラで痛くなったのが最初みたいだし
ちゃんと加湿しないとダメね
なんか土曜の食事会の帰りあたりから、喉の調子悪いって思ってたら、昨日くらいから鼻重感
昨日はさっさと葛根湯飲んで寝よう・・・と思ったら、ちょっと寝るの遅くなっちゃったけど^^;
ここのとこ、首のせいで睡眠不足だったせいで、風邪ひいちゃったかしら？(ToT)
首は痛いです(ToT)
昨日寝るときは、そんなでもないけど、今朝は結構痛い感じ
寝てる間に何かしてるのかしら^^;
でも段々良くはなってる感じだけどね
ついでに今朝起きたら、少し鼻重感あるから、風邪薬も飲んじゃった
これで風邪までひいちゃったら・・・
インフルエンザの予防接種しても、風邪まではどうしようもないし、効き出すのも4週間くらいかかるとか言うし
首を痛めてたから、昨晩はﾅﾆもせず、お風呂に速攻入って寝ちゃいました
でも案の定、無意識で寝返り打とうとすると、痛みが^^;
結構寝てるとき、寝返りってするもんですねｼﾐｼﾞﾐ
今日も大人しくしてよ・・・・
頭も少し重い感じだから、お風呂入ってすぐ寝ちゃおって思ったら・・・筋肉バトルやってるのね
つい観ちゃってます^^;
土曜に買ったリーボックのスニーカー、慣らす為に朝履いて出たら・・・これまた土曜に履いてたサンダルで作った靴づれに当たって痛い～～～(;_;)
いきなし、靴の慣らしもしないで運動したら、他に靴づれ作っちゃいそうだし
まずはウォーキング程度で様子見かな？
なんか喉の調子悪いし、少しﾎﾟｰってするよ
風邪ひいちゃったかな？
慌てて今、風邪薬を飲みました
ｻｸっと治れ～～～ヽ(゜▽、゜)ノ
前にTVをみてたら、まだ赤チンを作ってるとこが国内あるっていうんで、インターネットで検索してみました
そしたら楽天とかでも扱ってるとこあるんですね～
思わず買っちゃった（笑）
うーん、懐かし～
まだ怪我してないから使ってないけどね（笑）
昨日の日中、急に肩が痛くなっちゃった
動かしたときに痛みが出るのがﾄﾞﾝﾄﾞﾝ酷くなっていって、慌てて湿布
筋違えちゃった感じの痛み
ここのとこ急に酷使したからかもねぇ
まだ酷使する予定なのに^^;
でも一晩寝たら、少しは良くなりました～
(´▽｀) ホッ
今年ももうすぐ花粉症の季節ですねぇ
スギ花粉の飛散予測、今年はこんな感じらしいですね
スギ花粉飛散情報：2007年予測
んで、東京は・・・すでに観測された日もあるっぽ～い(ToT)
スギ花粉飛散情報：東京都品川区
空気清浄機を用意しとかなきゃって訳で、頼んであったのが届きました！
DAIKINの空気清浄機、MC708-Wっていうの
家でもDAIKINの空気清浄機使ってて、「ストリーマ放電技術によりノロウイルスを分解 | ダイキン工業株式会社」なんていう事もあるらしーですね！
これで今年の春も大丈夫？
既に今朝くらいから軽い偏頭痛してるから、ちょっと憂鬱(ToT)
年末年始は忘年会だ新年会だと食べる機会も増えて、しかもお餅も美味しいし～～って感じで、体重増加(;_;)
しかも先週末には少しストレスかかる事もあって、よけい食べちゃう状態（ストレス喰い）
月曜の夜、体重計ったら、目を疑うような体重で、慌てて食事量を減らしました
どーにかありえない体重は脱したけど（水分の取りすぎでした）、まだダイエットしてかなきゃ！
またお蕎麦ダイエットしよっと・・・・
コンビニいったとき、目についたんでDHCのフォースリーンっていうのを買ってきました
ちょっとDHCにしては高めの1500円弱
タブレット状のを一日2～4粒飲むんだとか
フォースリーンってﾅﾆかなって思って、検索してみました
フォースリーンでダイエット 医学・健康情報サイト J-Medical
体脂肪を燃やしやすくする・・・って訳なのかしら？
でもこういうサプリは身体に合う合わないがあるから、ちょっと様子を見ながら使ってきます～
今朝、お腹痛くって目が覚めちゃった
うー・・・でもそのまま寝てた～
だって、全然眠かったんだもん
起きる時間になっても、まだお腹痛い～～～
早く治ってくれないかしら？
なんか夜中っからお腹が痛いよぉ
朝起きても、まだ痛いの
うー、調子悪いぃぃ
でも、今日は予定がいっぱい
ここで無理すると、寝込む事になりそうだから、夜に靖国神社のみたままつりに行こうと思ったのは断念
友達にメールして、かわりにお昼の買い物に合流って事にしました
その買い物も12時待ち合わせだったのを1時に変更してもらっちゃった^^;
とりあえず、うちにあったロキソニン飲んだら痛みは気にならなくなりました
昨日の夜くらいから、お腹痛くなっちゃった
夜も痛くて起きちゃう
朝起きても・・・だめ
うー、今日はﾗｲﾌﾞも行く予定なのに～(;_;)
お昼はお腹痛いから、ご飯も食べずに寝てました
段々よくなってきたから、ちょっとコンビニに行ってカップスープとカロリーメイトの小さいのを買ってきて、それでお昼がわり
なんとか動けるようになったぁぁぁぁ
もうだいぶ回復！！
体温も平熱になったしね
まだ食欲は、あんまり・・・だけど、こちらは無理しないで行こうと(^^;)
夜には体はだいぶ楽になりました～
まだ頭痛はしてるけど(^^;)
今日も早く寝よっと！！
