もえのダラダラにっき

先週あたりから、ちょっと目が痒くなってきて、数日前から、たまに鼻がむずむず
昨日あたりからはクシャミも・・・
そろそろ花粉症の季節到来！？(ToT)
一応覚え書きとして・・・

そろそろ飛び始めたみたいね
この前の日曜あたりから、ちょっと目がかゆかったりしてるから、あれって思ったら・・・

ここのサイトで花粉の飛散状況をメールしてくれるんで、それでチェック
スギ花粉飛散情報

今年は2/10が飛散開始日みたいですねﾊｧ
まだ全然軽いけど、憂鬱な季節の始まりを告げる鐘のようです(ToT)

今日はジョギングしようと思ったけど・・・・寒さにめげちゃった^^;
ﾒｯﾁｬ寒いんだも～ん
それにｽﾝｹﾞｰ眠いし
ってことで、今日は湯豆腐食べて暖まったから、早寝しちゃいましょ！！（笑）

前にkaz社の加湿器、model2000っていうのを買いました
http://www.2-han.com/omoshiro_2/kaz/
んで、昨日それに使えるVICKS社のヴェポスチーム液っていうのを買ってきました

あの、のど飴とかで有名なヴィックス社の製品
このkazの加湿器はヴィックス・ブランドでも出てるし

早速いれてみると、結構ユーカリ系のスッキリする香り
風邪の時、いいかも
アロマオイルを入れてもいいしね

家で使う用に、このシリーズの加湿器、もう一台買おうかな？
なんにせよ、安くって壊れそうじゃないのがいいよね(^^)
結構通販カタログでも見かけるから、買いやすいし
お水の容量によって、何種類かmodelはあるみたいね

段々寒くなってきて、空気も乾燥してきました
加湿器欲しくって、ネットとかで探すと、安いのがあったので、とりあえずそれでって事にしました
kazのModel2000っていうの

うーん、シンプル！
お水いれるタンクと、あとは口の部分に入れるユニットだけ
電源スイッチもないの

これの特徴的なのは、お水をいれて、塩を一つまみ入れる事
それで蒸気出してるんだって
加熱式だから、雑菌をばらまかないそうです。
あと、のど飴とかで有名なVicksのリフレッシュ液っていうのを入れるとこがあります
今度それも買ってきて試してみましょ

さっそく使ってみると、動作音もほとんどありません
結構いい感じ
蒸気の量も「塩かげん」で決まるみたい（笑）

また4Kmほどジョギングしてきました
今回は走り出して５分くらいで汗出てきちゃった
代謝よくなってきてる？（笑）
シェイプアップ、がんばるぞぉ～～

こんな時間でも、結構走ってる人いるのね
誰も居ない、暗いとこ走るよりはいいね(^^)
でも、まだまだ遅すぎで、みんなに抜かされてく～～～^^;

久々にジョギングしてきました
約4Kmを30分くらいっていう、スローペースでした
折り返したあたりから、向かい風で辛い～～～(ToT)
最後の200mくらいは全力ダッシュしたけど、最後は挫けそうにっ！
半年ぶりくらいだったから、しゃーたないよね

んで・・・・今回のBGMは藤井隆のOH MY JULIET !（笑）
ちょっと懐かしい感じでノリ良くって、丁度良かったかも

今までシャンプーとかリンスは、ハーバル・エッセンスを使ってました
でもこの前、美容師さんに「地肌少し痛んでるよ」って言われたので、合わなかったのかな？
香りは気に入ってたのに・・・
ってことで、他に変える事に～

ドラッグストアいってみてたら、アジエンスが良さそうだったから、それにしてみました(^^)
洗った感じは、結構良さそう～
数日使ってみないと、ね

風邪で鼻出てきちゃう
ずるずる～

風邪薬買ってきて飲んだら・・・・げ～ん、めっちゃフラフラするぅ
だ・・・・だめだわ、仕事になんない(ToT)
ってことで、今日は早く寝るつもり・・・・・・ﾌｩ

ここのとこ運動不足だから、木場公園を歩いてきました

蝉の音が凄かったぁ
でも、気持ちよかったです(^^)

そのあとも駅まで歩いて移動

まだまだ残暑ですねぇ～～

なんか昨日くらいから、喉の調子悪いよぉ
今朝は寒かったし
うー、風邪ひいちゃったかしら？
今もちょっと気持ち悪いの
ﾔﾊﾞﾔﾊﾞ?^^;

シップしたり、お風呂はいったら、だいぶ肩も楽になりましたぁ
ホッと一安心
よかったぁ
初めてなったから、すっごくビックリしちゃった

起きて、ぼーっとしてたあと、さって顔洗いに行こうと思ったら・・・急に右肩にスッゴイ痛み！
やだ～～～
動かせないよぉ！！(;_;)
スジ違えちゃったのかしら・・・
が～～～ん
朝からなんていう日なの！？

昨日はすっごい楽で、花粉症なんて関係な～いってくらいだったのに、今日はまた出てきたよぉ(ToT)
最近は花粉の飛び方を予測するサイトもあるね
ヘップチンの花粉情報/
花粉症/アレルギー　三共株式会社
こんな感じ～
予測内容に違いあるのは・・・・どっちを信用しようかな？^^;

もう家の中でもマスクしなくちゃいられない状態でした
マスクしてても、クシャミ出るのよね^^;
目もかゆいし
点鼻薬も結構つかってるけど、あんまりやりすぎるのも怖いし・・・

で、もう耐えきれなくなって空気清浄機を買うことを決意！
mixiの花粉症コミュでも使用報告出てたから、それを参考にして。

上野のヨドバシに行って店員さんと相談して、予算との兼ね合いでダイキンのMC755-Wっていう一世代前のにしました。

今日までは表示価格から２千円引きだっていうし。
それでも２万５千円程度・・・・痛い～(ToT)

買って速攻で持って帰ってきて、慌てて箱から取り出しました。
電源いれたとたん、ホコリセンサーは中程度を示してるし。
ターボ運転させたら、数分で少ないに落ち着きました。

もう鼻もズルズルでムズムズだったけど、運転させてちょっとしたら、だいぶ収まりました～
これでだいぶ楽になりそ(^^)
嬉しい！！！！

動作音も静かですねぇ
29畳まで対応の大きいのだから、わたしのとこくらいだったら余裕みたい
置いてあるサーバのファンのほうがうるさいくらいかも^^;

ただ・・・大きいから置き場所に困ってます^^;
やっとこさ、置き場所もみつけて・・・あとで片づけしなきゃ～

ダイキン空気清浄機『光クリエール』トリプル光除菌と大風量で業界No.1のスピード除菌を実現 | ダイキン工業株式会社

今日はちょっとお店に出る前に新宿寄って、色々お買いものしようと思ってました
日中、お墓参りしてきて、そのとき結構花粉症大変だったから、お薬も飲んで
でも・・・・効きませんでした(ToT)

ちょっと外でただけで、もう鼻ずるずる
目もかゆい～
サングラスして、なんとか目のほうはケアしたけど、マスクしてないから、鼻は・・・・悲惨な状態
いくらかんでも、後から後から
ティッシュも使い切りそうで、途中コンビニ寄って買おうと思ったら・・・売り切れ！！
みんな辛いのね

慌てて100円ショップいって、大量買い込み。
んで、あと買わなきゃいけないもの、ファンデーションを買って・・・・そこでくじけました(ToT)
速攻お店にいって、鼻を心ゆくまでかんでました（笑）

東急ハンズいったり、CDショップいったり、洋服みたり・・・色々したかったのに～～～！！

昨晩から花粉症、でてきたみたい。
寝てるとき、けっこうムズムズしてたもん。
憂うつ～(*_*)

なんか今年は風邪ひきさん、凄い多い感じ
ここ１～２週間で周りの人がバタバタ熱だしてるし、わたし自身も熱出しちゃったし。
凄いですよねぇ
風邪とインフルエンザなんでしょうけど・・・・猛威をふるってるって感じ
それだけ凶悪なのかも？^^;

またひかないよう、注意しなきゃ！！

今日も寝てます(ToT)
体温は下がったけど、下がりすぎ？
36度くらいです～
大抵熱だしたあと、一日くらい熱下がりすぎて、まだダメっていう感じなのよね。

朝起きた感じ、全身ピリピリしてるみたいな・・・変な感じ
あと、顔色も悪い～
念のため、今日も寝てることに。

明日には復活するぞぉ

お薬飲んでウトウトしてたら・・・あっという間に４時間寝てました。
熱も36度まで下がったぁ
お薬が効いてきたのかしら
まだ体はフラフラするけど、ね^^;

ちょっとお腹にいれて、またお薬飲んで寝ましょ
うまくすれば、明日には復活・・・・かな？