もえのダラダラにっき

なんか喉の調子悪いし、少しﾎﾟｰってするよ
風邪ひいちゃったかな？
慌てて今、風邪薬を飲みました
ｻｸっと治れ～～～ヽ(゜▽、゜)ノ

前にTVをみてたら、まだ赤チンを作ってるとこが国内あるっていうんで、インターネットで検索してみました
そしたら楽天とかでも扱ってるとこあるんですね～
思わず買っちゃった（笑）

うーん、懐かし～
まだ怪我してないから使ってないけどね（笑）

昨日の日中、急に肩が痛くなっちゃった
動かしたときに痛みが出るのがﾄﾞﾝﾄﾞﾝ酷くなっていって、慌てて湿布
筋違えちゃった感じの痛み
ここのとこ急に酷使したからかもねぇ
まだ酷使する予定なのに^^;

でも一晩寝たら、少しは良くなりました～
(´▽｀) ホッ

今年ももうすぐ花粉症の季節ですねぇ
スギ花粉の飛散予測、今年はこんな感じらしいですね
スギ花粉飛散情報：2007年予測
んで、東京は・・・すでに観測された日もあるっぽ～い(ToT)
スギ花粉飛散情報：東京都品川区

空気清浄機を用意しとかなきゃって訳で、頼んであったのが届きました！
DAIKINの空気清浄機、MC708-Wっていうの

家でもDAIKINの空気清浄機使ってて、「ストリーマ放電技術によりノロウイルスを分解 | ダイキン工業株式会社」なんていう事もあるらしーですね！
これで今年の春も大丈夫？
既に今朝くらいから軽い偏頭痛してるから、ちょっと憂鬱(ToT)

年末年始は忘年会だ新年会だと食べる機会も増えて、しかもお餅も美味しいし～～って感じで、体重増加(;_;)
しかも先週末には少しストレスかかる事もあって、よけい食べちゃう状態（ストレス喰い）
月曜の夜、体重計ったら、目を疑うような体重で、慌てて食事量を減らしました
どーにかありえない体重は脱したけど（水分の取りすぎでした）、まだダイエットしてかなきゃ！
またお蕎麦ダイエットしよっと・・・・

踵の靴擦れ、だいぶ痛くなくなってきました
いま使ってるのは、BAND-AIDのキズパワーパッドっていうの

ゲル状のハイドロコロイドっていうので覆うので、治癒が三倍早いし、痛みも緩和するとか
傷口から出てくる滲出液を吸い取って、その場にとどめておくから、治りも早くなるし、滲出液が出てるところは白くﾌﾟﾖﾌﾟﾖってふくれるから、刺激も伝わりにくくなるみたい
いまはこれの大きめｻｲｽﾞを使ってるけど、いい感じ
靴擦れとかにはいいみたい～
難点は・・・ちょっと高いこと^^;

秋めいた感じだから、サンダルからパンプスにしようかなって思って、久々に履くローヒールのを出して、それでおでかけ
そしたら・・・踵が靴擦れしちゃったよぉ
前は大丈夫だったはずなのに・・・

結構酷くなっちゃったんで、近くにあったABC MARTに駆け込んで、コンバースのローカットが安売りしてるの見つけて即断即買！！

それに履き替えて、なんとか普通に歩けるようになりました・・・・

ええい、このパンプスはシュー・ストレッチャーにかけなきゃ
雨の日だし、素足に履いたのも失敗だったかも・・・・

コンビニいったとき、目についたんでDHCのフォースリーンっていうのを買ってきました
ちょっとDHCにしては高めの1500円弱
タブレット状のを一日2～4粒飲むんだとか

フォースリーンってﾅﾆかなって思って、検索してみました
フォースリーンでダイエット　医学・健康情報サイト　J-Medical
体脂肪を燃やしやすくする・・・って訳なのかしら？
でもこういうサプリは身体に合う合わないがあるから、ちょっと様子を見ながら使ってきます～

今朝、お腹痛くって目が覚めちゃった
うー・・・でもそのまま寝てた～
だって、全然眠かったんだもん

起きる時間になっても、まだお腹痛い～～～
早く治ってくれないかしら？

なんか夜中っからお腹が痛いよぉ
朝起きても、まだ痛いの
うー、調子悪いぃぃ
でも、今日は予定がいっぱい
ここで無理すると、寝込む事になりそうだから、夜に靖国神社のみたままつりに行こうと思ったのは断念
友達にメールして、かわりにお昼の買い物に合流って事にしました
その買い物も12時待ち合わせだったのを1時に変更してもらっちゃった^^;

とりあえず、うちにあったロキソニン飲んだら痛みは気にならなくなりました

昨日の夜くらいから、お腹痛くなっちゃった
夜も痛くて起きちゃう
朝起きても・・・だめ
うー、今日はﾗｲﾌﾞも行く予定なのに～(;_;)

お昼はお腹痛いから、ご飯も食べずに寝てました
段々よくなってきたから、ちょっとコンビニに行ってカップスープとカロリーメイトの小さいのを買ってきて、それでお昼がわり

なんとか動けるようになったぁぁぁぁ

もうだいぶ回復！！
体温も平熱になったしね
まだ食欲は、あんまり・・・だけど、こちらは無理しないで行こうと(^^;)

夜には体はだいぶ楽になりました～
まだ頭痛はしてるけど(^^;)
今日も早く寝よっと！！

ここ数日、寝っぱなしだけど、何故か眠い～
お薬のせいかな？
でも、いざ夜になって寝ようと思うと・・・寝つけない！！^^;
ｺﾞﾛｺﾞﾛしてるうちに、いつの間にか寝ちゃった

流石に関節痛で夜中に起きる事もなく、朝
っていうか、思いっきり寝過ごしそうになっちゃった～～～（笑）
こんだけ寝て、まだ眠いのかしらね

体温は、相変わらず36度にもならないけど、これもお薬のせいでしょ
扁桃腺の腫れた感じは、だいぶ引きました

でも・・・なによ、この雨！！
ええい、ずぶ濡れになっちゃったじゃないの(;_;)

今朝５時くらいに一度目が覚めちゃったの
んでソン時の体温が37度ﾁｮｲ
薬飲めば下がりそうだから、慌ててシャワー浴びて、髪の毛乾かしてから一眠り
で、今朝は丁度37度だったから、薬飲んだら・・・今は35.7度
下がりすぎだっちゅ～ねん～～～

朝から汗かきまくり！
これだけ汗かくのは、きっと体調のせいでしょうねぇ
ええん、なんか匂ってそうでヤダ～～～～(;_;)

昨晩寝てたら、どんどん体中が痛くなって、熱を測ったら38度を越してました
その後も２時間毎に目が覚めて、熱を測るたびに上がっていって、39度までいっちゃいました
もうだめ・・・ってことで、病院がやってる時間に行ってきました

待たされてる間が辛いこと
病院きたら、かえって体調悪くなりそうだわ
で・・・やっと番が来てみたら、インフルエンザかもしれないけど、薬飲めば治るだろうから、検査はいいよね？・・・って言われて終わり
まぁ、検査する気力も残ってませんが、ええ(;_;)

帰ってきて薬飲んで速効寝ました
もう汗かきまくり
だいぶ楽にはなったけど、まだまだ本調子には遠い感じ～

昨日の夜、調子悪くなっていって、もう９時前には寝ちゃいました
でも・・・・寒気や発汗ですぐ起きちゃう状態
で、さっき熱を測ったら３８度！
あう～～～～
喉痛いし、思いっきり風邪ね
身体怠いし、ちょっと関節痛とか喉の痛みもあるし(;_;)

今朝起きたら、ちょっと喉に違和感
もしかして、風邪の初期症状！？
ここのとこ、天候不順で気温もｺﾛｺﾛ変わるもんね
やば～い！
今日は風邪薬飲んで、早く寝ちゃお
サッカーは・・・ニュースで結果みればいいや（笑）

ここのとこ宴会続きだったせいか、今日は朝から調子悪い～
午後になると、軽い頭痛してくるしで、元気もないから、早寝しちゃお
でも・・・・そういう時にかぎって、なかなか寝つけないのよね^^;

今朝起きたら、ちょっと喉がｲｶﾞｲｶﾞする～～～(゜0゜;ﾊｯ
慌ててコンビニで売ってる風邪用栄養ドリンク飲んだり、喉スプレーしたりしてます！
ここのとこハードだったからかしら・・・(｡･･｡)ﾎﾟｯ
ﾅﾆｶﾞって、飲み会続きで^^;ｦｲ