もえのダラダラにっき

花粉もスギは一段落して、これからはヒノキが猛威をふるうとか。
ヒノキでも少しアレルギー反応出るんで怖い怖い。

スギの時期は凄く目に来てたけど、今朝はクシャミ。
花粉アレルギーの薬はもうちょっと飲み続けた方が良さそうですね。

右足のハムストリングが急に痛くなっちゃった。
無理しないようにしなきゃ。

今年の花粉は鼻はそんなでもないけど目に酷く来てるからアイボンALを買ってきました。

1週間くらい前に買いに行ったときは何処も売り切れてたけど、やっと購入できました。
これで少しでも楽になればいいな。

洗濯ものを取り込んでから、花粉症が酷くなりました。
目が凄く痒いし鼻もグズグズ。
やっぱり今の時期は外干しダメですね。

月1の鍼灸院にいって頸の調整をしてもらってきました。

ここのところ頸～肩の調子悪くって睡眠も浅くなってたから、丁度良かったかも。
これで花粉症も楽になってくれればいいんですけど。

ここのところ花粉症が酷い(ToT)
鼻も少しグシュグシュするけど目の痒みがツライですね。

少しでも目を保護できたらって思って、前にかったアイウェアを出してきました。
adidas a262っていう少しだけシルバー系の色が入ってるクリアのやつ。
これで楽になるといいんだけど。

急に目の痒みが強く出てきました(ToT)
日中ちょっと風強かったから？
花粉症め！

今朝起きたら目に痒み。
昨晩は花粉症の薬を飲み忘れたり空気清浄機をつけ忘れたのもあるんでしょうけど、そろそろ花粉症が出てきたかな。

もうすぐ花粉症の薬が無くなりそうだから、追加購入しました。

今までと同じ皇漢堂製薬 アレルビです。
これだけあれば今シーズンは大丈夫かな。

花粉症の症状が段々強くなってきた感じ。
鼻のムズムズとか、目の痒みとか。

月1の鍼灸院にいったら腰に来てるって。
腰と頸の調整してもらってきました。
これからは花粉症も出てくるんですよね。

寝てたら右足のふくらはぎ、痙った(ToT)
いたたたたた

去年の年末くらいから少し調子悪かったけど、最近は花粉症の症状出てき始めたから薬を飲み出しました。

去年に引き続き皇漢堂製薬 アレルビを取りあえず。
今年は過去10年で一番花粉量多いっていうのが憂鬱(ToT)
2023年春のスギ花粉飛散量、過去10年で最大の見通し「1月から花粉症対策の準備を」（Medical DOC） - Yahoo!ニュース

月1の鍼灸院で頸の調整をしてもらってきました。

去年の年末くらいから花粉症の症状も出てきてるから、それも。

いつもしてるGARMIN Venu2 Plusのデータをチェックしようと思ってGarmin Connectにアクセスすると、ここ元旦以降のデータが表示されない？
データの同期がされてなかったみたい。
スマートウォッチをチェックしたら、Bluetoothのペアリングのマークが赤くなってて接続せれてない？？

取りあえず充電を兼ねてPCに繋いだら更新データが結構あったんで入れてみたら電源が入らなくなってビックリ。
焦って色々やったけどダメ。
とりあえず充電しなおそうと思ってPCに繋いだら電源が入って一安心しました。

でもまだスマホとのペアリングはされてない状態。
Garmin Connect Mobileでデバイスのところをみると、ペアリングが切れてる？
再接続しようと思って色々やったけど検出されないで焦ってたら、スマホのBluetooth設定画面でVenu2 Plusのペアリングが解除されてたみたい。
なんで？？
再ペアリングしたら無事にGarmin Connect Mobileでも接続出来るようになりました。

うーん、何でペアリングが切れてたのかな？？
修理出すと一ヶ月ほどかかった経験あるからどーしようと思ってたけど、無事に動いて一安心です。

昨日はちょっと重いものを運んだせいで腕とかが筋肉痛です(ToT)
こまったもんだわ・・・・

鍼灸の先生に何とか筋を違えちゃったのを治してもらいました。
まだ少し痛みあるけど、格段に楽になりました。
嬉し(^^)

朝起きようと思ったら右肩の肩甲骨あたりの筋違えちゃったみたい。
いたたたた
数日は痛そう(ToT)

月1の鍼灸院で頸の調整してもらってきました。

ここのところのストレス溜まる仕事で頸がガチガチになってました。
スッキリ(^^)

新型コロナウイルス接触確認アプリ COCOAの機能停止版にやっとアップデート出来るようになったから、早速手続きしました。

ちょっとしたアンケートがあって機能停止ですね。