もえのダラダラにっき

軽い筋トレしてからローラー台へ。
疲れも溜まってる感じだけど、なんとか回せました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
昨日の暑さが室内に残ってる感じだから換気しながら。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっとストレスかかることあったから、運動して発散。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
結構キツかったのは、昨日の飲みの疲れが残ってたせい？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
サーキュレーターを回して正解でした。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
思ったより回せたかな。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
少し肌寒いかなって思ってサーキュレーター止めたけど、途中から暑くって汗だく。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
サーキュレーターを設置したおかげで快適になりました。

軽い筋トレしてからローダー台へ。
暑くなってきて汗だく。

最後の方、ちょっとフラッとしちゃった。
危ないあぶない。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
段々気温も上がってきたから、そろそろサーキュレーターを用意したほうがいいかな？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くってまた暖房入れながら。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
最近暑いから汗だく。
サーキュレーター欲しくなった^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
少し暖かくなってきたから、汗だく。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっと寒かったけどなんとか回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は疲れが酷くって運動止めちゃおうかと思ったけど、なんとか回しておきました。

軽い筋トレしてからローダー台へ。
思ったより回せたかな？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
薬飲んでるけど花粉の大量飛散で目がショボショボ。
なんとか回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
昨日まで暖かかったのに、また冬に逆戻りで暖房つけて回しました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
また寒波が来てるせいで、寒い！
おかげであんまり汗出ないですね。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は結構ケイデンス上げれたかも。