もえのダラダラにっき

軽い筋トレしてからローラー台へ。
急に涼しくなって夏の疲れ出ちゃったのか、ケイデンス上げれませんでした^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
まだ旅行とかの疲れが残ってるのか、回すのが精一杯でした。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
雨のせいで蒸し暑くって回すのが精一杯^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
先週の金曜は乗らずに休息したけど、まだ結構疲れが残ってるのかケイデンス上げれませんでした。
夏バテ？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
湿度高いんでサーキュレーター程度じゃ厳しい(ToT)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
まだまだ暑くってヘロヘロ^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
夏バテしてるのか、なんか力入りませんでした^^;
回すのが精一杯。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑さで夏バテ気味っぽいから、とにかく回す感じでメニューをこなしておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑くてちょっと熱中症気味？
とにかく回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
台風7号はこっちに来なかったけど、湿度が凄くなってキツい(ToT)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑さでバテ気味な感じでキツかった(ToT)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
やっぱり暑さにやられてる感じ。
へろへろ^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑さでちょっとバテ気味^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
サーキュレーターは回してるけど、開けた窓からは全然風入ってこないし暑さでダウンしそうでした。
熱中症にならないように気をつけないと。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑くってキツい(ToT)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
負荷がだいぶ軽く感じたからリアの空気を入れ直しておきました。
キツっ!

軽い筋トレしてからローラー台へ。
日中の暑さも結構残ってる感じだから、回すのが精一杯(ToT)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑くってヘロヘロになりながら回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ここのところ体調が思わしくなかったから、久しぶりです。
暑さも相まってキツかった^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
暑くって汗だく^^;