もえのダラダラにっき

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
暖かくなったからちょっとガンバれました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっと寒さも和らいでる？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
朝に雪降ったくらいで寒くって、暖房つけながら。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日はちょっと寒さも和らいだから、汗も結構かきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
花粉症酷くってヘロヘロ(ToT)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は暖かいから汗だく。
サーキュレーター回したいくらいだけど、別の所に持っていっちゃってるからね。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
花粉症が出てきたからか、ちょっと体調いまいちだけど回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
結構汗かいちゃった。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒かったけど、体温まってきたら汗だく。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くってツライ(ToT)
最初心拍がうまくサイコンに転送されてませんでした。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くって体温まるまで時間かかりました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
少し疲れが残ってるから、あんまり無理はしない感じで回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くってキツかった^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は少し気温高いような感じで結構汗かいちゃった。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
今日は足が回った感じ。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒いから今日からヒーターを入れて暖を取りながら。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日はちょっと体調イマイチなのか回すのが精一杯。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
この連休、結構家でゴロゴロしてて食べてばっかだったから、運動もしておかないとね。
ちょっと汗かいた。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今年初。
疲れのせいかちょっとヘバり気味^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
年内はローラーする時間、今日くらいしか取れなさそうなんで。
汗かいた！