もえのダラダラにっき

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
花粉症が出てきたからか、ちょっと体調いまいちだけど回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
結構汗かいちゃった。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒かったけど、体温まってきたら汗だく。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くってツライ(ToT)
最初心拍がうまくサイコンに転送されてませんでした。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くって体温まるまで時間かかりました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
少し疲れが残ってるから、あんまり無理はしない感じで回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くってキツかった^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は少し気温高いような感じで結構汗かいちゃった。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
今日は足が回った感じ。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒いから今日からヒーターを入れて暖を取りながら。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日はちょっと体調イマイチなのか回すのが精一杯。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
この連休、結構家でゴロゴロしてて食べてばっかだったから、運動もしておかないとね。
ちょっと汗かいた。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今年初。
疲れのせいかちょっとヘバり気味^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
年内はローラーする時間、今日くらいしか取れなさそうなんで。
汗かいた！

軽い筋トレしてからローラー台へ。
最初、心拍を送信してるVenu2 Plusの調子悪かったみたで心拍が送信されてないくって、ローラー回しながら再起動させたら心拍取れるようになりました。
ふー

軽い筋トレしてからローラー台へ。
思ったより回せました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日はなんか回せた感じ。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
何時ものメニューをこなしておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっと胃の調子悪いけど回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
荷物が届くのを待ってたら遅い時間になっちゃった。
なんとか何時ものメニューをこなしておきました。