もえのダラダラにっき

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっと体調思わしくないから、軽く回す感じで。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
そろそろサーキュレーターが必要？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
少し暖かくなったから回すのもちょっと楽になった？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
いつも通りのメニューをこなしておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
疲れが残ってるけど、なんとか回せました。
またちょっと寒くなったけえど、結構汗かいちゃった。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
昨日よりちょっと肌寒いかなって思ったけど、回してると汗だくに。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
暖かくなったからちょっとガンバれました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
ちょっと寒さも和らいでる？

軽い筋トレしてからローラー台へ。
朝に雪降ったくらいで寒くって、暖房つけながら。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日はちょっと寒さも和らいだから、汗も結構かきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
花粉症酷くってヘロヘロ(ToT)

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は暖かいから汗だく。
サーキュレーター回したいくらいだけど、別の所に持っていっちゃってるからね。

軽い筋トレをしてからローラー台へ。
花粉症が出てきたからか、ちょっと体調いまいちだけど回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
結構汗かいちゃった。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒かったけど、体温まってきたら汗だく。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くってツライ(ToT)
最初心拍がうまくサイコンに転送されてませんでした。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くって体温まるまで時間かかりました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
少し疲れが残ってるから、あんまり無理はしない感じで回しておきました。

軽い筋トレしてからローラー台へ。
寒くってキツかった^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
今日は少し気温高いような感じで結構汗かいちゃった。