もえのダラダラにっき

自転車仲間の方がLORO Bicyclesに試乗しに来るっていうんで、着いたっていう連絡を受けて行ってきました

ちょっと小雨が降ったりしたようですが、何とか試乗出来たみたい

その後、もう1人がいらっしゃったんで、今度はカーネネーロへ
ちょっとお久しぶり～
何時ものようにIZZEのザクロを頼んで、ロードレースをみながらダベってました

今日はお天気もいまいちだから、降り出さないうちにって感じで解散しました

今日はひょんな事から所属する事になったTMRとEquipo Ciclista　Urayasu（ECU)の方々が合同飲み会をするっていうんで、二次会に参加することにしました
取りあえず呑んでる東京駅近くのお店へ
お店はどこかな～って探してると、なんとなく見慣れたような集団が・・・いたいた（笑）
偶然良いタイミングで合流出来ました
と、思ったら（笑）
凄い酔っぱらいが一名～

取りあえず有楽町に移動して、入れるお店を探す事にしました

ガード下にある日の基酒場ってとこにしました
人数も入れそうだし、騒いでも大丈夫そうですし（笑）

かんぱ～い、って感じで始まって、てんやわんや(￣ー￣)ｸｽ

色々つまみながら、ワイワイ
色々あったけど、楽しい飲み会でした

わたしは家までそんなに距離もないから、歩きで帰ってもいいや～って感じでブラブラしながら帰りました（笑）

荒川を走った後、そーいえばLORO Bicyclesで試乗会をやってるんで、覗きにいきました

Madoneとかも置いてあるんですが、今日のお目当ては29er
ゲイリーフィッシャーのX-Caliberに乗らせていただきました

この前Manbaに乗ってるし、油圧ブレーキやサスの違いがどうなのかを確かめに
やっぱり油圧ディスクはいいですね～
サスも良さそうな感じだけど、これは市街地ではあまり判りませんでした^^;

ロードにずーっと乗って、すぐMTBなんでポジションが定まらず、最初は変な感じでした
あと凄く直進性が高い感じでハンドリングも最初は違和感あって、ちょっと怖かったけど、段々慣れました

うーん、29erが欲しくなっちゃいますね～

この前までサボってばっかりいたんで、心を入れ替えて頑張ろうと今日はローラー台をやっておきました
Blue Man GroupのAudioを聞きながら、まずは回す練習
あんまり負荷をかけないで、とにかく90～100bpmくらいで回し続けました
あと、下ハンを持つ練習
保ち慣れないと長時間は回せないもんね

まだまだダメダメ
やっぱり実走しないと力はついてこないかもね
あと何となく左膝に軽い違和感も出ちゃったから、あんまり無理しないようにしなきゃ

GARMINのEDGEシリーズ、ファームウェアがUpdateしたようなんで、WebUpdateｒを使って更新しました
EDGE500は2.7に、EDGE800は2.2になりました
どこが変わった・・・のかな？^^;

久々にローラー台をしました
記録をみると4/5以来みたい
なんか乗った感じも久々だし、全然足回らないし(ToT)

やっぱりコンスタントにやらないとダメですね～

朝、宿で何となく目が覚めると・・・軽い二日酔い^^;
うー・・・まだ起きるには早いし、少しウダウダしてるうちに携帯のアラームが鳴って起きる時間になりました
身支度して朝ご飯へ

なんとか大丈夫そう（笑）

ツール・ド・草津は自転車関係の大会にしては朝が遅め
スタートも10時くらいだから、皆はユックリ・・・だけど、わたしは山頂に上がっての応援だから、バスの時間もあるんで、皆より少し早めに宿を出ました
仲間の車を一台借りて、会場近くの駐車場に入れて、バスの整理券をもらって山頂へ向かいます
一緒に応援する友達とかとも合流できました(^^)

途中カモシカ(?)のお出迎えもありました(^^)

今年は山頂についても風も無く、去年のような極寒では無いんで良かった～
レストハウスで一休みしていると、もうアスリートクラスの人は上がってくる模様だったから、カメラを持ってコースに行きました
少し下がったとこでカメラを構えて上がって来る皆を待ちます
雪は結構あるけど、日差しが強くって寒さも気にならない感じ
手袋もいりませんでした

そうこうしてると、段々仲間も上がってきて、後はファインダーを覗きながら知ってるジャージが目に入ったら追いながらシャッターを押す！って感じ
段々手持ちでの望遠レンズのせいで乗り物酔いみたいになってきちゃいましたけど、それでもガンバって撮影～
ふぅ

取りあえず皆上がってきたようなんで、レストハウスにいって差し入れとかをいただきながら、皆の記念写真撮影
せっかく上がってきたんだものね(^^)
皆良い顔してます

その後はまた下で～って感じで下りのバスに乗って下山しました
ふぅ～
これで今年のツール・ド・草津も終わりです

今日は毎年恒例のツール・ド・草津の日
今年はTMRの方々とご一緒させていただきました
といっても、レースに出るのでは無く、写真撮影でです

早朝に車でピックアップしてもらい、一路関越道を草津に向けてGo!
途中上里サービスエリアに寄って、朝食～
伊香保グリーン牧場オリジナル黒毛和牛チーズバーガーっていうのがあったんで、それにしました

見た目も良い感じで美味しかったぁ(^^)

そろそろ出発しようかと車のほうに歩いていくと、お掃除している人が「今日は人が多いね」って言ってるのを聞いて、それだけ今まで遠出する人が少なかったって事なんですね
サービスエリア内には結構自転車を積んだ車が目立ってたから、ツール・ド・草津へ行く人が多かったのかも

その後、高速を降りて一般道を草津に向けてひた走ります
途中で雨が降ってきたり、緊急地震速報が鳴ったりしたけど、無事に草津到着・・・の前にお昼ご飯（笑）

市街地に入る手前のうし代亭っていうとこで天せいろをいただきました
食べてばっかり？^^;

まずは受付を済ませちゃおうって事で会場入りしました

今年も来た！って感じです
ゲレンデをみると、少しだけ雪が残ってる感じ

風が強いせいで少し肌寒い感じ
うーん
去年のようにならなければいいけど・・・

無事宿に到着～
今年は湯畑に近い飯島館っていうところでした。

Twitterをみてたら、こんなTLが流れてきました

4月9日(土)　目黒川の夜桜を自転車による人力発電でライトアップ！チームエジソン発足致します！ | ノスプロダクター

目黒川の桜は見事ですもんね
足に自信ある方は如何でしょう？
私も行きたい所ですが、友達の送別会が入ってて行けません

久しぶりにローラー台に乗りました
やっぱり間が空いちゃうとダメですね
足が回りません^^;

ツール・フェ・フランドルを録画してたのを観ながら回してみました
ふ～

今日は浅草の自転車屋さんジギーエリアがセールをするっていうんで行ってきました。
アパレルとか小物を安く出すっていうんで、どんなのあるかな～って思って
近場だしシングルスピードで走り出しました

今日は風が強いから出来るだけ裏道を通って浅草まで
おかげであんまり風の影響は受けずに到着～

ロードで人気のあるサドル、アリオネが定価1万6千円くらいのが9千円ﾁｮｲで出てました
その他にもメッセンジャーバッグやウェア類とかも

下町系のポロシャツも2千円で売られてました(^^)

先週購入した自転車の調子をみてもらうために来た自転車仲間の方が整備後に前籠が欲しいっていうんで、上野のY's Roadにあるかもっていうんで、そちらに向かいました
結構車の量は震災前に戻った感じかも？
安全運転で向かい、良さそうなのがあったんで購入して浅草まで戻りました
ジギーで工具を借りて装着～
これで一安心です(^^)

段々気温も下がってきたから、帰路につきました

Time:0:55:13
Dst:15.84km
Odo:684.5km

caffelatexのシーラントとインジェクターを前に購入してたけど、使う前に大震災でそれどころじゃなくなってました。

今日、久々にシングルスピードに乗ろうと思ったから、注入しておく事にしました
早速タイヤの空気を抜いてからインジェクター接続！

あっけなく入ってきます
シーラントを入れた後は空気を入れ直して終わり

これでちょっとした穴程度なら大丈夫かな？？

iPhoneやIPad向けの自転車用アプリ「Cycle Tool」っていうのが出ました。
これ、自転車仲間の方が作成しました。
わたしはiPhoneとか持って無いんで試せないんですけど、画面を見て使ってみたくなりますね。

ルート検索をしたり

ルートの高低差をカラフルに、立体的に表示させたり

現在地を表示させた上にコンパスをグラフィカルに表示させたり出来るようです。

Cycle Tool の説明
CycleToolはGPSを使った、ルート設定と方角・標高データが表示可能なサイクリスト向けのアプリです。

ルート設定と標高データ表示
・目的地・経由地(8カ所)・目的地の設定ができ、ルート検索ができます。
・設定したルートの保存・読み込み・編集が可能です。
・ルートの高低差をグラフィカルな3Dで表示できます。

コンパス
・現在位置と目的地の方角を表示します。
・目的地の方向と距離が確認できます。
・「通常コンパスモード」「レーダーモードコンパス」の2つが選べます。

動作環境
・iPhone3GS・iPhone4
・iOS4.0以上

使用上のご注意
・このアプリケーションをプロフェッショナルユースに使用しないで下さい。
・このアプリケーションを運転中や歩行中に使用しないで下さい。

これあると迷子になったりしないで済みそう？（笑）
高低差が立体的に判るのもいいですね！

今日は久しぶりにローラー台をやっておきました
先週は何だかんだでやってなかったんで、一週間ぶりな感じ
そのせいか、全然ダメダメ(ToT)

最初心拍が60bpmとか出て「！？」って感じだったけど、ハートレートセンサーの位置を調整したら正常に表示されるようになりました
センサの位置が低すぎたみたい
位置も重要ですね^^;

自転車に関わる有志によりCyclists Pray for JAPANのサイトが立ち上がりました

海外で活躍されてる日本人選手たちも参道者に名を連ねています

宮澤 崇史 (Farnese Vini-Neri Sottoli)
土井 雪広 (Skill-Shimano)
新城 幸也 (Europcar)
福島 晋一 (Terennganu Pro Asia Cycling)
竹谷 賢二 (スペシャライズド契約アドバイザー)
今中 大介
栗村 修 (宇都宮ブリッツェン)
清水 都貴 (チームブリヂストン・アンカー)
伊丹 健治 (チームブリヂストン・アンカー)
高橋 松吉（JCF　ナショナルチーム監督）
D'ANGELO & ANTENUCCI - NIPPO
片山 右京 (プロジェクトリーダー)
（順不同）

また先日行われたRAPHA RIDES for TOHOKU 荒川の様子を撮した動画もアップされていました

事故後にロングを走ってない為、秋ヶ瀬まで行くのが不安ある状態なのと用事があった為に参加出来ませんでしたが、盛況で300人ほど集まったようです

昨日ジギーエリアに行った時に、前から気になってたライトを手にいれました

I live light のぶらさカエルっていうの
何かっていうと自転車のリアライトです
付け方はサドルのレール部分に手のところを引っかけます

こんな感じ
お腹のとこを押すと赤く光ます

難点はサドルバッグ付けてると付けられないとこ(ToT)
でもカワイイよね～

お墓参りから帰ってきて、また電車に乗って今度は浅草へ

雷門も普通の休日に比べると人の数は少ないけど、結構人が出ていますね
待ち合わせの方々と会って、まずは腹ごしらえ
小柳で鰻となりました
二階に上がってユックリできました(^^)

鰻重はこのまえいただいたので、今回は白焼きにしました
それにご飯となめこ汁

白焼きはわさび醤油でいただきます
おいし～(^^)
お店も地震に耐えて大丈夫で何よりです

その後、浅草の何時もの自転車屋さんジギーエリアへ
皆さん無事で元気そうで何より(^^)
なんでも大震災の日は何台も自転車が売れたとか

色々自転車を見て、触って、跨って選んでる模様
こういう時が楽しいんですよね

最終的にキャノンデールのHOOLIGAN 8に決めたようです
速攻で整備やパーツの取り付けしてくれて、そのままお持ち帰りとなりました

久々にいろんな人の顔も見れたし、楽しい一日でした(^^)

自転車ウェアメーカーのRaphaがRapha Rides For Tohokuと銘打ってチャリティーライドを行うようです

明日、荒川でも秋ヶ瀬～ホンダエアポート往復でRapha Rides For Tohoku ARAKAWAが行われます
参加費1000円を全額日本赤十字社に寄付をし、また集まった募金額と同額の寄付をRaphaからも寄付が行われるそうです
詳しくは、こちらのBLOGをご覧下さい

なお、このような状況ですから参加される際には車載輪行では無く、自走でお願いしたいと思います

今日はお天気も良く気温も少し上がりそう
過度の自粛をするより日常を取り戻していったほうが良さそう

わたしはローラー台でしたが、荒川に自転車で走りに行かれた方もいらっしゃったようです
荒川の状況を知りたいという方もいらっしゃったので、走った方々から聞いた情報を書いておきます

河口から堀切までしか行ってませんが、全く問題有りませんでした。自転車乗りも多く、普段と変わらない日常がありました。
右岸です。野球チームが少なかったので、いつもより走りやすかったです。

戸田橋→堀切走って来ましたが、気になるのはつくばEX下の凸凹くらいで、通常の走行には問題ありませんでした。（右岸だそうです）

泥があがってるかと心配でしたが、右岸は大きな影響はなさそうです。
清砂大橋から笹目橋迄です。笹目橋を左岸に渡り、彩湖経由で秋が瀬まで行きました。

右岸は河口～笹目橋は3/13日現在では大丈夫そうですね
状況は変わるかもしれませんので、走られる方は十分状況に注意してください

家に籠もって地震関係のTVを見続けても精神的にまいってしまうので、ローラー台をしておくことにしました
これなら電気も使わないしね
できたらローラー台で発電でも出来ればいいのに（笑）

外も穏やかな天気で外を走ろうかとも思ったけど、自分の運転に今は自信ないんで^^;
汗をかいて、少しスッキリ～