もえのダラダラにっき

ここのとこ体調いまいちだけど、体動かしておきたかったんでローラー台へ。
汗だく～～～
少し足は疲れが残ってるかな？

今日はお昼くらいから偏頭痛して、お昼休みにはちょっと体調が悪い感じ。
でもちょっとしたら体調は何とか大丈夫そうだし、夕方には頭痛も弱くなってきました。

家に帰って、これなら大丈夫かなって思ってローラー台へ。
なんか今日は負荷が軽く感じられたかも。
少し気温も高めのせいか、扇風機の風が弱く感じられました^^;

この前、ちょっと走ったおかげか今日のローラー台は負荷が軽く感じられました。
やっぱり実際走らないとですね^^;
今日は台風から変わった熱帯性低気圧のせいで蒸してて、汗だく！

段々涼しくなってきて、ローラー台でもつい扇風機を回すの忘れたりします。
でも汗出てくると風欲しくなるんで、途中でつける羽目に。
今日も汗かいた～～
でもちょっと体重い^^;ﾀﾍﾞｽｷﾞ

昨日も走ったから、どーしようかなって思ったけどローラー台に乗っておきました。
思ったよりは足に疲れは無いのかな？
普段くらいの負荷で出来ました。
今日は少し暑いから汗も結構かいちゃった。

今日は大雨・・・かと思ったら殆ど降られないで帰ってこれました。
ローラーを始めたけど、何となく一昨日より回せない感じ。
うーん^^;
やっぱり少しは実走しないと落ちてっちゃうんでしょうねぇ

9月初旬とは思えない涼しさのおかげか、今のローラーは結構足が回りました。
暑さの疲れも取れてきた？
でも少し上半身も動かさないとダメかも^^;

TMRのニューアイテム、チームソックスを受け取りました。

最近自転車乗ってないから、ちょっとは乗らなきゃ！
でも今日は朝から雨～(ToT)

ここのところ気温も高くないからローラーもしやすい感じ。
今日は扇風機回すのを忘れて始めちゃって、途中であわてて回す羽目に。
でも全然体が重いですね。
ここのところ実走をしてないせいかな？

やっと晴れて気温も少し上がったのかな？
真夏のような蒸し暑さは無いからローラーも扇風機だけで気持ち良い感じ。
一週間ぶりだからサラ足で楽かな～って思ったら全然ダメダメ(ToT)
筋肉落ちた！？(゜o゜;)

今日は朝から雨が降ったりしてるせいか、気温は低め。
湿度が結構あるから過ごしやすい・・・まではいかないけど^^;
ローラー台も楽かな～って思ったけど、やっぱり結構汗かきますね。
明日、ちょっとハイカロリーか食事の予定だから少しでも消費しときたかった感じです（笑）

TIMBUK2のメッセンジャーバッグを新調しました。

前と同じクラシックメッセンジャーのSサイズです。
気に入る色が無かったから、お値段安い色からチョイス（笑）

前のは2009年に購入してから使い続けてて、もうベルクロも弱くなっちゃってたから、そろそろ替え時かなって思って。
5年使えたんだから耐久性も十分ですね。

前のと同じモデルだけど、結構ポケットが増えてたりベルトの留め具が使いやすくなったりで改良されてるんですね～

今日も蒸し暑い～
小さな扇風機の風だけじゃ熱中症になりそう^^;

固定ローラーでタイヤに負荷装置を当てるタイプってタイヤの空気圧で負荷の感じも変わりますね。
少し空気抜けてたから入れ直して始めたらキツ～～～い^^;

残暑厳しいですね～
ローラー台に乗ったけど、なんか体が動かない感じ。
夏バテ？
食欲は落ちてないのに～～～

昨日汗だくになって帰ってきて、一緒にヘルメットも丸洗いしました。

中のクッションとかストラップも結構汗吸っちゃってますよね。
毎回ファブリーズは吹きかけてても、汚れを落としてる訳じゃないでしょうし^^;
陰干ししておいて、今朝にはすっかり乾いてました(^^)

アクションカムの振動を除去するソフトがあるのを見つけたから、ダウンロードしてみました。
proDRENALINっていうソフトです。
インストールして手持ちの動画で試すと、確かに結構除去出来る感じ。
どーせならって思って、自転車にHDR-AS100Vをつけてテスト用動画を撮影して処理してみました。

試用では10秒ほどフル画面で処理できるけど、分割画面だと時間制限は無いみたい。

画質はやっぱり少し落ちるけど、結構ステディカム状態になるときも。
面白いですね～

こーいうのってやっぱりPCパワーが結構必要になりますね。
もっと強力なCPUに乗せ耐えたくなっちゃう。
あと出来たらインターネットももっと太くしたい。
アップロードに時間かかっちゃって^^;

同じ動画をSONY純正のPlayMemories Homeで速度やGPSデータを表示させるとこんな感じ。

日中の雨のおかげか気温が下がって過ごしやすい～
23℃とか？？
ローラー台も楽な感じ。
それでも汗だくになっちゃうけど（笑）

TMRの方々がいわなみで宴会するっていうんで仕事が終わった後に行ってきました。

食べて飲んでワイワイと楽しい夜でした(^^)

この夏の暑さのピークっていう日は夜になっても気温下がらず蒸し暑い～
そんな中、エアコン無しで小さな扇風機の風だけでローラー台やったら、死にそうになりました^^;
く～～～
身の危険感じたんで、早々に終わり！

日中の疲れからか、ローラーに乗っても全然ダメ。
普段そんなでも無い負荷がツライもの。
く～～～～(ToT)