もえのダラダラにっき

外は雨で湿度高めだけど、気温はそうでもないからローラー台に乗っても汗はそんな出ませんね。
フロントタイヤの空気圧落ちてきちゃって、少し不安定^^;

今日も涼しいからローラー台に乗ったけど汗も少な目。
まだ疲れが残ってるっぽいから、ちょっと足は回らない感じでしたけど^^;

今日は朝から涼しい・・・っていうか半袖じゃ肌寒いくらい。
8月なのに～
ローラー台に乗ったけど、汗の出方も少ないですね。
でもキツさは一緒(ToT)

また蒸し暑くなったけどローラー台へ。

サーキュレーター回しながらでもキツい(ToT)
ちょっとメゲそうになっちゃいました^^;

何時ものようにローラー台へ。
リアの負荷が軽くなってきた感じしたから、空気を入れ直したら結構キツくなって泣きそう^^;
暑さも相まって、フラフラ。

グレンラガン再放送を見ながらだったけど、もう「あばよ、ダチ公」の回なのね(ToT)

ローラー台に乗ったけど、暑さが戻ってきたからサーキュレーターでもキツい～
汗だく。

凄い久しぶりにAmazonビデオでまりんとメランを見ながら。
懐かし～

ローラーに乗っておきました。
汗だく～

明日からお仕事だし雨続きで体も動かしてないから、家でローラー台に乗っておきます。

やっとラックの構成も落ち着いてきました。
録画してあるNUMBERS天才数学者の事件ファイルを見ながら。
目の前にあると32インチでも結構迫力(^^)

ローラー台に乗っておくことにしました。
今日からは星界の紋章を観ながら。
汗だく～～

暑いけどローラー台に乗ってガンバりました。
汗だく～
今の時期は暑さがキツいですね。

PCのセッティングとか色々やりながらローラー台。
おかげでちょっとケイデンス低めになっちゃったかも^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。

今まではクリップ式扇風機で風量も弱めだったけど、使ってないサーキュレーターにしました。
風量も強くなって少し楽になった感じ(^^)
相変わらずローラーのほうはキツくて汗だくにはなっちゃうけどね。

ローラー台に乗ろうと思ってPCとモニター替わりにしたTVの電源入れたら、表示が出ない！？
色々いじっても駄目。
DVDレコーダーのほうも表示されないんで、HDMI入力がうまくいってないみたい。
うーん？？

仕方ないから、元の20インチモニタに戻してローラー開始。
きつ～い

暑いけどローラー台へ。
その前にモニターを使わなくなった32インチTVに置き換えてみました。

32インチでも至近距離だと大きく感じますね～
TVにしたから音声出力もそちらから出るようになりました。
流石にこの台では耐荷重的に無理そうだから、近々ちゃんとしたものに替えようと思います。
取りあえずは使わないときは床に下ろしておきます。

ローラー台は汗だくになって終了。

今日は疲れもあってかローラー台に乗っても全然回せません。
何とかガンバって何時ものメニューをこなして、汗だくになって終了～

今日はローラー台の日。
回し始めたら負荷が軽い感じしたから、リアの空気圧をチェックして入れ直しました。
き・・・きつい(ToT)
でも何とか何時ものメニューこなして、汗だく！！

夜になっても蒸し暑い中、ローラー台へ。
足が重くって、あんまり回せてない感じ(ToT)
ダメダメですね。

暑いけど扇風機を回してローラー台へ。
すぐ汗だく！
サーキュレーターに替えようかな^^;

軽い筋トレしてからローラー台へ。
扇風機を回してからスタート。
思ったより足は回る感じで負荷も軽い気がしたけど、心拍のほうがなんかダメ^^;
途中ちょっとメゲそうに^^;
何とか何時ものメニューしておきました。

台風近づいてきてて凄い蒸し暑いけど扇風機だけでローラー台。
汗だく^^;
そのわりには心拍上がりません(ToT)