雨で寒いせいか、ローラー台でもサーキュレーターは弱めで十分んでした。
キツさは変わらないけど^^;
ローラー台
恒例のローラー台、やっぱりキツい~
ちょっとサーキュレーターが近いから口の中とか乾燥しちゃう感じ。
もう少し置き場所考えなきゃかな?
ローラー台
何時ものようにローラー台へ。
キツい~~~
モチベーション下がってるのかも^^;
ローラー台
軽い筋トレしてからローラー台へ。
少し気温高いからか、サーキュレーターの風が気持ちいい(^^)
こぎ出して少し軽いかなって思ったから、すぐ後輪の空気を入れ直して再開。
きつ~~
ローラー台
今日もローラー台。
何となく足が回らない感じ。
心拍も上がらないで、ちょっとモヤモヤ。
ローラー台
蒸し暑い中、ローラー台へ。
へろへろ^^;
ランニングでの筋肉痛はあんまり関係無い感じで一安心。
使う筋肉違うの判ります。
ローラー台
外は雨で湿度高めだけど、気温はそうでもないからローラー台に乗っても汗はそんな出ませんね。
フロントタイヤの空気圧落ちてきちゃって、少し不安定^^;
ローラー台
今日も涼しいからローラー台に乗ったけど汗も少な目。
まだ疲れが残ってるっぽいから、ちょっと足は回らない感じでしたけど^^;
ローラー台
今日は朝から涼しい・・・っていうか半袖じゃ肌寒いくらい。
8月なのに~
ローラー台に乗ったけど、汗の出方も少ないですね。
でもキツさは一緒(ToT)
ローラー台
また蒸し暑くなったけどローラー台へ。
サーキュレーター回しながらでもキツい(ToT)
ちょっとメゲそうになっちゃいました^^;
ローラー台
何時ものようにローラー台へ。
リアの負荷が軽くなってきた感じしたから、空気を入れ直したら結構キツくなって泣きそう^^;
暑さも相まって、フラフラ。
グレンラガン再放送を見ながらだったけど、もう「あばよ、ダチ公」の回なのね(ToT)
ローラー台
ローラー台に乗ったけど、暑さが戻ってきたからサーキュレーターでもキツい~
汗だく。
凄い久しぶりにAmazonビデオでまりんとメランを見ながら。
懐かし~
ローラー台
ローラーに乗っておきました。
汗だく~
ローラー台
明日からお仕事だし雨続きで体も動かしてないから、家でローラー台に乗っておきます。
やっとラックの構成も落ち着いてきました。
録画してあるNUMBERS天才数学者の事件ファイルを見ながら。
目の前にあると32インチでも結構迫力(^^)
ローラー台
ローラー台に乗っておくことにしました。
今日からは星界の紋章を観ながら。
汗だく~~
ローラー台
暑いけどローラー台に乗ってガンバりました。
汗だく~
今の時期は暑さがキツいですね。
ローラー台
PCのセッティングとか色々やりながらローラー台。
おかげでちょっとケイデンス低めになっちゃったかも^^;
ローラー台
ローラー台
ローラー台に乗ろうと思ってPCとモニター替わりにしたTVの電源入れたら、表示が出ない!?
色々いじっても駄目。
DVDレコーダーのほうも表示されないんで、HDMI入力がうまくいってないみたい。
うーん??
仕方ないから、元の20インチモニタに戻してローラー開始。
きつ~い
ローラー台
暑いけどローラー台へ。
その前にモニターを使わなくなった32インチTVに置き換えてみました。
32インチでも至近距離だと大きく感じますね~
TVにしたから音声出力もそちらから出るようになりました。
流石にこの台では耐荷重的に無理そうだから、近々ちゃんとしたものに替えようと思います。
取りあえずは使わないときは床に下ろしておきます。
ローラー台は汗だくになって終了。